¡12 tipos de alimentos que son los más imposibles de comer durante la primera temporada de invierno! 3 carnes, 4 frutas, 5 verduras...¡una gran comida!

¿Ha llegado el primer invierno y ya no puedo comer?

El comienzo del invierno

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Carne de pato

El comienzo del invierno es un buen momento para salir, pero hay algunas personas mayores y personas con enfermedades físicas, y hay algunas personas que están débiles, y hay muchas cosas que hacer.

Las circunstancias de la situación son diferentes, la carne no se altera, la medicina china ha confirmado que la carne está fría, el fuego ha disminuido y el fuego se ha encendido.

Actualmente se introduce el ángulo de estudio, cada 100 horas de carne contiene 9,3 gramos de ácidos grasos no indulgentes, lo que ayuda al endurecimiento de la grasa en la sangre.

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Cordero

La temperatura es fría, el cuerpo de una persona de mediana edad está frío, las manos y las piernas están frías, la circulación sanguínea no es estable, la temperatura es fría.

Se puede comer mucho cordero.

《本草纲目》记载``Calor de cordero, peso medio y vacío, estómago abierto kenryi, 滋肾气, 养ojos brillantes, cura y vacío frío, cinco 劳 y siete heridas.''

Además, mejora la proporción de carne de cerdo, el contenido de grasa de cordero, la calidad de las proteínas y el contenido nutricional.

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Carne de pato

El efecto principal del invierno es el frío, la condensación del frío hace que la circulación sanguínea sea deficiente, frío y frío al mismo tiempo, la temperatura del cuerpo es baja, la temperatura es insuficiente, la circulación sanguínea es insuficiente, dolor en el pecho, dolor de cabeza, ataque cardíaco grave, etc.

Mis pensamientos están en la sangre y la carne es deliciosa.

Existen otros efectos favorables como la lectura de las lecturas de hierbas del libro, la lectura de la sangre, el aumento de la presión arterial, el primer sufrimiento de una enfermedad grave, debilidad física, agotamiento y pérdida de sangre en la cabeza.

El comienzo del invierno

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pera

A los ojos de muchos estudiosos se le conoce como “Agua de Manantial Natural”. En la medicina tradicional china, tiene el efecto de secar, purificar y depurar el esputo.

Alivio directo de Noutsu crudo y seco, supresor de la tos pulmonar de Nouretsu madurado.

No tengas cuidado, es fácil comer demasiado, es fácil dañar el cuerpo humano, el bazo y el estómago, y la cantidad de comida es demasiado alta.

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Raíz

Es eficaz para enfriar el frío, eliminar el calor, desintoxicar la sangre, aclarar la sangre, diurizar los movimientos intestinales, hidratar el esputo, etc.

Es posible comer la fruta de agua, ponerla a hervir, secar las heces y secarla en la boca.

Ley: 15 grados de turquesa, 30 grados de pera de nieve, 15 grados de lirio seco, 25 grados de azúcar helado.

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Manzana

La manzana es una fruta acuática que se comercializa en otoño e invierno y es una buena opción.

Sin embargo, muchas personas pueden comer manzanas hervidas o al vapor debido al clima frío.

Debido a que el calor en la fruta es pequeño, el efecto de maduración es el mismo que la riqueza.

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Caña de azúcar

La batata se puede llenar de sangre, se puede hervir el agua hirviendo y, después de freír y asar la comida, se puede comer la sopa de batata con buen sabor.

La batata contiene mucha fibra, se puede comer con regularidad, tiene una gran capacidad de resistencia al autoequilibrio y tiene el método de "primer alimento de invierno sin dolor" que tiene la gente.

Si no lo comes, puedes comer batata.

Cinco platos para empezar el invierno

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Hierba de montaña

Es un suplemento dietético típico que se utiliza comúnmente como alimento saludable, tiene un efecto saludable sobre el bazo y el estómago y tiene efectos hipoglucémicos.

El ñame de montaña al vapor, las gachas de ñame al vapor y la sopa de miel japonesa de ñame son tres tipos de métodos diferentes.

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Budismo blanco

萝卜具给热生强、开倜强纱、顺气发发气的应效，为了养pulmón.

Un grupo de personas con mucha tos y esputo, no interfiere con agua de miel blanca.

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col china

Folklore: Col china.

Cuando sale la col china, la sensación en boca es "dura", por lo que muchas personas están felices de comerla, la cantidad de agua que no se interrumpe en este momento y el efecto de reducción de azúcar es mejor.

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Oreja de plata

El esputo se acumula en los pulmones, la flema se acumula en los pulmones, el esputo se acumula en los pulmones, el esputo se acumula en los pulmones.

Cuando las personas acuden a la tercera edad, síntomas como tos y estreñimiento son comunes en invierno.

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lirio

Los lirios tienen el efecto de suprimir la tos pulmonar, efectos nutritivos y secantes, y se utilizan comúnmente en la medicina tradicional china para tratar la sequedad pulmonar o la tos por calor pulmonar.

它也入心经、Neng Qing 心僦、宁心安心、Insomnio muchos sueños、El grupo de insomnio psicológico también es adecuado.

Usar con precaución en grupos con resfriado y tos resfriada.

Colaborador: Yang Xinkui Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades Wang Guihua