¿No puedes salir de aquí otra vez? ¡Mo panic, estudio del estudiante de medicina de Hua Xi y cómo hacer el trabajo!

Las piernas se agacharon y el caballo corrió.

El movimiento del punto es completamente silencioso.

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¿El estreñimiento es algo pequeño?

¿Es realmente posible que alguien tenga tanto talento?

¿Existe alguna forma efectiva de prevenir el estreñimiento?

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Este es un problema trivial en tu mente.

¡Hoy estamos aquí ! ¡Individual! ¡Solución! ¡Decidido!

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Al defecar, el ritmo de defecación cambia (3 veces por semana), y la defecación también es seca , acompañada de una sensación de agotamiento , y cuando tiene la capacidad de aliviar su defecación , está estreñido.

¡Ya hace más de medio año que sufro de estreñimiento crónico!

Síntomas completos del estreñimiento crónico:

El volumen de las heces es pequeño y duro, la defecación es difícil;

Tarda mucho tiempo en defecar (más de 30 minutos), o tarda mucho tiempo en defecar, pero la defecación aún se produce;

La apariencia de las heces es dura, el estómago está blando y el apetito es escaso;

Sin embargo, en determinadas circunstancias, la defecación natural dentro de un ciclo no es de segundo orden y algunas personas no tienen sensación de comodidad durante mucho tiempo.

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El estreñimiento de una persona es una enfermedad pequeña, la autodisciplina también se ha completado, pero hay algunas pequeñas circunstancias en las circunstancias actuales, ¡y la necesidad de un estudiante de medicina es de 10.000.000 millones!

01

Anteriormente incómodo, recientemente estreñido; Anteriormente estreñido, estreñimiento que empeoró recientemente debido al estreñimiento.

02

Sangre en las heces, líquido en las heces, líquido en las heces, líquido en la parte superior, etc.

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Si no lo ves , es posible que tengas inflamación e hinchazón severa.

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Acompañante: Dolor abdominal, dolor abdominal, náuseas, vómitos, etc., y otros síntomas.

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El estreñimiento mejora el comer y beber, y comer y beber no es bueno.

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La razón de esto es el estreñimiento, la desaparición reciente del adelgazamiento, o los ojos de las personas, etc., que pueden deberse a otras enfermedades , como diabetes, hipersensibilidad, pérdida de sangre, etc.

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Mucha gente habla del estreñimiento porque es algo pequeño, es innecesario y muchas personas no tienen estreñimiento cuando van al hospital.

El problema ha llegado, ¿es realmente el estreñimiento un asunto menor?

Como resultado, pueden aparecer estreñimiento y otras enfermedades, e incluso síntomas de cáncer.

Fácil de entender, estreñimiento, hemorroides, prolapso de fisura anal, etc .;

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Es importante tener en cuenta que a largo plazo puede producirse estreñimiento crónico, así como cáncer, enfermedad hepática, enfermedad de la glándula mamaria, enfermedad de la acupuntura y otras enfermedades ;

Durante el infarto cardíaco y cutáneo agudo y otras enfermedades como el infarto musculoesquelético , el uso excesivo de la fuerza para defecar resultó en un agravamiento grave de la enfermedad y la muerte.

No vayas lejos, ¿no lo piensas? ¿Estreñimiento prolongado? ¿Tu cuerpo se mantiene sano por mucho tiempo?

Estudiante de medicina, lo conocí y me dio un fuego cuando fui al cielo.

Tratamiento básico

“Método de múltiples bebidas”: mucha agua potable, muchas frutas y verduras (detalles de comidas que contienen riqueza) , muchas actividades

Defecación regular: Se recomienda defecar dentro de las 2 horas siguientes a levantarse por la mañana o cenar.

(Precaución: 专心拉粑粑、不选过手机、时间<10 minutos）

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Tratamiento farmacológico

El programa principal es un tratamiento base de 4-8 Zhou sin efecto , tenga en cuenta que las instrucciones del estudiante de medicina no están disponibles para la compra , 10,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000, 1000, 10,000, 10 ...

Especialmente, no hay necesidad de desorden innecesario como 'Qing Yucha', '减太药', etc. ¡Es fácil comer, beber, beber y tener muchos encuentros!

En particular, se trata de una persona mayor o alguien que presenta problemas en los intestinos y la sangre , lo que requiere un tratamiento médico adicional.

Tratamiento de poblaciones especiales

Hay grupos especiales de personas en China, personas mayores, mujeres embarazadas, niños pequeños, etc., que en circunstancias de mejora, a las personas mayores se les permite utilizar a los niños sin mejoría, y a los jóvenes no se les permite mejorar su práctica médica.

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Tratamiento de personas que defecan durante mucho tiempo

Durante mucho tiempo, la gente ha estado usando el "método de tres dosis" para defecar y, al mismo tiempo, los médicos se han mostrado reacios a utilizar el método de "defecación" .

Cuando llegué a casa me preocupaba tener estreñimiento.

La forma más sencilla y cómoda de tratar el estreñimiento y prevenirlo es cambiar la dieta, aumentar la ingesta de alimentos, aumentar la ingesta de agua, beber más agua, comer menos y aumentar la ingesta de alimentos .

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A continuación se presentan algunas formas "naturales" de mejorar el estreñimiento y el origen de su uso:

1

Los baños están completamente separados.

Sin embargo, debido a la situación actual, es mejor aclarar la situación de manera oportuna.

El taburete tiene una duración de cuatro minutos, y una vez transcurrido el tiempo en la residencia de Yuko, el agua del pueblo es absorbida gradualmente por la pared. Fue una situación muy dolorosa y era mejor evitarla.

También mejora el agua potable y mejora el estreñimiento hasta cierto punto.

2

Método de almacén basado en opciones

Se mejora el ángulo de defecación, se mejora la posición sentada y se aumenta la fuerza abdominal al estar acostado .

Sin embargo, si usted es una persona mayor, tiene una enfermedad vascular, una enfermedad anal o está físicamente débil , es más seguro sentarse .

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Si no puede sentir la sensación de defecar mientras está sentado, trate de no tocar la parte inferior de las piernas.

Además, también se regula la formación de la defecación, la prevención del estreñimiento y la promoción de la digestión ;

Visitas generales, después del desayuno, 20 minutos es el tiempo de defecación más recomendable , se realizan según las preferencias del propio propietario.

3

Vida saludable

Beber, comer y vivir un estilo de vida japonés es un factor importante que influye en la defecación. Es posible encender la fruta del dragón en el pico, el jugo de ciruela occidental y los melocotones de paloma .

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¿Cuanto tiempo llevas sentado en esta zona? Cuando llegas a la estación, te sientas y te sientas.

Mentalidad razonable de alimentación, movimiento y mejora de la capacidad

Sentirse bien

Estreñimiento implacable

¿Dónde está el cuerpo?

Acerca del estreñimiento

¿Aún lo entiendes?

Por favor hágamelo saber !

Declaración: Texto general del departamento de educación médica integral, métodos de tratamiento no exhaustivos y específicos o práctica médica, práctica clínica alternativa sin fines de lucro.

Autor

Facultad de Medicina Hua Xibin 2020, 5.º grado de la facultad de medicina

Hua Xibin Medical College 2020 Grado 5 años Medicina de cama Bingbajie

Facultad de Medicina Hua Xibin 2020, 5.º grado, Facultad de Medicina

Facultad de Medicina Hua Xibin 2020, 5.º grado, Facultad de Medicina

Facultad de Medicina de Huaxian Bed 2020, cinco años de duración

Certificación de cinco años de la Facultad de Medicina Hua Xibin 2020 Wang Wenwen

Hua Xibin Medical College 2020 Escuela de cinco años de ciencias médicas Zeng Kei

Instructor de libros de texto

Referencias

[1] Tiempo. Cómo comprender la forma correcta de defecar y prevenir el estreñimiento [J]. Salud de Jiangsu, 2015(09):45.

[2] Osuafor CN, Enduluri SL, Travers E, Bennett AM, Deveney E, Ali S, McCarthy F, Fan CW. Prevención y manejo del estreñimiento en pacientes mayores hospitalizados. Int J Atención de la Salud Qual Assur. 11 de junio de 2018;31(5):415-419. doi: 10.1108/IJHCQA-05-2017-0082. Número de identificación personal: 29865964.

[3] Shah BJ, Rughwani N, Rose S. En la clínica. Constipación. Ana Interna Med. 7 de abril de 2015;162(7):ITC1. doi: 10.7326/AITC201504070. Número de identificación personal: 25845017.

[4] Rama de médicos de medicina anal de la Asociación Médica China, Comité de la Industria de Enfermedades Funcionales de la Rama de médicos anales de la Asociación Médica China. Revista Internacional de Ciencia y Tecnología de China (edición 2023). Ciencia y tecnología de China, 2023, 26(12): 1112-1121.

[5] 《Estreñimiento crónico y guía básica》 (2019)

Creación de contenido

Editado por: Yang Yali

Dibujo: Zhou Oriental