Se han realizado investigaciones sobre 80 años de desgaste y los factores clave detrás de la larga vida útil de los generales, y el resultado final es...

Editado por: Haruaki

Mucha gente ama al general, especialmente a los padres de largo plazo, cada vez que se visita la capital celestial, no hay duda al respecto, el corazón de nadie es sensible. Mis padres son buenos amigos, tengo buen cuerpo, soy muy cuidadoso en diferentes momentos: tengo pocos golpes, no tengo buen cuerpo, soy muy activo. Sin embargo, como resultado de la última investigación publicada por la Universidad de Hafo, nuestros hallazgos han sido revocados: ¡la larga vida útil del cáñamo en general !

La buena vida: lecciones del estudio científico más largo del mundo sobre la felicidad》, publicado en 1980, resultados de la investigación: los investigadores han estado realizando investigaciones durante 80 años, resultados de la investigación para 1980, buena salud. Examen, examen facial, reexamen de la psicología, conocimiento profundo de la vida personal, el hogar, la sociedad, la residencia, la ciudad, etc., se muestran los resultados, se determina que las habilidades sociales son los factores clave para acortar la esperanza de vida . Es increíble cómo envejece la gente, sin duda la gente de mediana edad es gente mayor .

Robert Waldinger, profesor de psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Hafo, dijo: “ La soledad crónica aumenta la tasa de mortalidad anual en un 26% ”. Esto también es cierto, cuando experimentas soledad o aislamiento, en realidad afecta tu salud física y fisiología. Cuando las personas acuden a la tercera edad, el sentimiento de soledad repercute negativamente en la salud y es muy engordante .

Resolviendo el problema de sentirse solo, usted podrá tener una vida social plena. La imagen de un trabajador social rico es un gran banquete en un lugar, por ejemplo, la producción mesosecretora de un trabajador social es interna y externa, y es posible comprender el cuerpo humano. Mayor capacidad antiinflamatoria, mayor capacidad para lograr efectos antiinflamatorios , sin duda psicología, este es el cuerpo físico, factores urbanos, relaciones sociales y aún más salud!

Fuera de la asociación

Es una buena idea tener un buen masaje "masaje" . Durante el masaje, el movimiento de la tableta puede ser "masaje" grande, la superficie de circulación sanguínea es grande, se promueve la circulación sanguínea, el soporte energético es grande y la actividad aumenta.

Estimulación cognitiva . Los requisitos generales incluyen memoria, atención, razonamiento, pensamiento estratégico, etc., y capacidades cognitivas. Es posible estimular diversos tipos de conocimientos para ayudar a mantener un gran nivel de actividad.

Coordinación mano-ojo . Durante el proceso de mecanizado, los jugadores exigen una impresión rápida y precisa de fichas, de fichas fuera de fichas, movimiento de mascotas, etc., lo que le ayuda a crear habilidades de coordinación mano-ojo electrónica y técnicas de movimiento de grano fino, promoviendo la coordinación natural.

Presión reducida . El general es un tipo de actividad que fluye libremente y es posible ayudar a reducir el tráfico y la concentración. El poder y la concentración a largo plazo tendrán un impacto negativo en la salud física, pero también aumentarán su salud física y aumentarán su esperanza de vida.

Sin embargo, también hay que tener cuidado al ajustar el equilibrio y evitar confusiones en un tiempo irrazonable, lo que puede provocar daños en el desarrollo físico del individuo. En diciembre de 2021, el número uno en el ranking de Fuzhou, 脄Shemaya Yu, presentó un accidente cerebrovascular vespertino general, sin sensación de dolor ácido en el hombro derecho, cambio en la sensación de dolor al agarrar la mano con extensión general del accidente cerebrovascular, 绻 Clinic检查, el significado original es " displasia acromial ". La causa del síndrome de flexión del acromion es que durante los días de semana cuando el paciente está tomando cáñamo, la exigencia habitual es que realice pequeños movimientos. Como resultado, el cuerpo principal del acromion crece en la forma del brazo, y el hombro y la rotación interna y externa del hombro y la vejiga urinaria se mueven, lo que puede mantenerse durante mucho tiempo.

Aumento de la presión arterial. , Aumenta el estrés mental, aumenta el consumo... Sorprendentemente, es cierto que cuando la actividad mental es intensa se producen cambios físicos. ¿Es posible convertirse en un general talentoso, saludable y feliz?

Se requiere un cierto período de tiempo . Después de un largo período de tiempo, puede producirse parálisis, lo que provoca aumento de la tensión, congestión en el abdomen, pérdida de circulación sanguínea en el cuerpo, estupor, irritación ocular, parálisis de las extremidades y otros síntomas de mal funcionamiento. Inmovilidad en la posición sentada, tensión en la espalda baja, dolor en los glúteos, dolor en la espalda baja y bloqueo en las extremidades inferiores. Casos inesperados como espondilosis senil, hiperemia, enfermedad coronaria, etc., que pueden causar parálisis a largo plazo, accidente cerebrovascular agudo y muerte del corazón y la piel.

Despertar del hogar: no es necesario presionar el apoyabrazos durante más de 2 horas , cada media hora el movimiento más activo de los miembros inferiores, pantorrillas, rodillas, piernas, extensiones y piernas.

El ajuste es bueno . Cuando juegas el juego, la situación es diferente, la situación es diferente y no lo necesitas. La construcción está en el interior, el viento brilla, el viento fluye, el viento está sentado en la entrada o en la carretera. Beber agua a intervalos regulares, beber un vaso de agua cada media hora, reponer agua en cualquier momento y eliminar la fatiga corporal. Para evitar la fatiga visual, abra los binoculares durante 1 o 2 minutos y luego abra los ojos lentamente.

Es posible eliminar diversas actividades, interacción social, actividades intelectuales y brindar beneficios similares, de modo que cada persona pueda elegir sus propios intereses, condiciones físicas y promover sus propias actividades para promover la salud y aumentar la esperanza de vida.

Baile cuadrado . La danza del campo de salto es una muy buena actividad social, de movimiento de performance y de sincronización, además de una habilidad sobrenatural de múltiples áreas, y la capacidad de disparar y colaborar visualmente. ¡Los resultados de la investigación muestran que la prevalencia de la demencia senil es del 76%! Además, los bailarines saltadores tienen varios tipos de movimiento, y la cantidad de movimiento que tienen es muy beneficiosa para la salud humana.

Golpea el taiko . La carne de la piel, especialmente la de los muslos, es importante cuando se trata de personas mayores. Al Taikyun no se le permite aumentar la fuerza física de los muslos, por lo que se le brindan oportunidades de movimientos alternativos y es muy adecuado para que las personas de mediana y mayor edad tengan un movimiento de larga duración.

Como se dijo anteriormente, la clave para la larga y corta vida de la sociedad está determinada. El gerente general crea una variedad de actividades físicas y el usuario establece un sistema de redes sociales que promueve la conciencia y el aprendizaje, además de brindar salud psicológica y felicidad. Como resultado, uno es una persona sociable que siempre está feliz, y el final de una cierta edad, y el comienzo de un cierto período de cautela, es una señal de advertencia para la creciente tasa de mortalidad.

Publicado en "British Medical Ambition", la primera presentación de investigación sobre el tema, 65 años después, la diferencia en la capacidad de movimiento, la tasa de mortalidad fue mayor y los 10 años antes de la muerte, se produjo una disminución en la capacidad de movimiento . Los consultores de investigación estuvieron presentes de 2007 a 2016 y recibieron los resultados de pruebas de desempeño tridimensional, velocidad de marcha integral, capacidad para sentarse, fuerza de agarre y autoestima, grado de dificultad en las actividades diarias, uso de ropa, uso de ropa, ingestión de alimentos, etc.

Como resultado, la diferencia en la velocidad al caminar, la capacidad para sentarse y la fuerza de agarre aumentaron en un 22%, 14% y 15% debido a la muerte, y un aumento del 30% en la muerte debido a la dificultad en las actividades diarias . Sin embargo, el número de años ha aumentado y el número de tipos diferentes ha aumentado .

Fuentes de referencia: Western Decisive, World War, Life Time, etc.