¡La presión arterial alta de otoño entra en la “etapa de presión arterial alta”! Guía de tratamiento sencilla para la prevención de la hipertensión arterial mediante la medicina tradicional china

Origen del contenido: Libro de medicina china

Reportero: Wang Di

Nota del editor:

La presión arterial alta es la enfermedad cardiovascular número uno en el mundo y se la conoce como "la asesina". ¿Cómo prevenir la presión arterial alta? Jin Xiangran, Médico Jefe, Departamento de Medicina Interna, Hospital Este, Universidad de Medicina Tradicional China de Beijing, Li Yanyong, Médico Jefe Adjunto, Departamento de Cardiología, Hospital Este, Universidad de Medicina Tradicional China de Beijing; Gracias por venir~

Resumen mediado por Jinxiang, la presión arterial ideal es: 收弩压(高压)<120mmHg、戒张压(LOW压)<80mmHg. La presión arterial estaba entre 120/80 y 139/89 mmHg, y la condición era similar a la de "presión arterial alta en comparación con lo normal, pero enfermedad incontable". En cuanto al resultado, hay diversas circunstancias, y el logro de la autoaceptación es presión arterial alta. En determinadas circunstancias, la cantidad de sangre en la habitación no es la misma, la cantidad de sangre en la habitación es ≥140/90 mmHg y la cantidad de sangre en la habitación es alta.
Medición en casa: 3ra presión arterial ≥135/85mmHg, presión arterial inmediatamente alta.
Pantalla Jinxiangyan, la cama del paciente con presión arterial alta muestra diferentes síntomas habituales presentes, dolor de cabeza, dolor de oído, insomnio, falta de fuerza, aparición ocasional de dolor en el pecho, condiciones de pánico cardíaco; La presión arterial alta durante el embarazo puede provocar proteinuria y síntomas acuosos; La presión arterial alta durante la menopausia puede provocar síntomas como acidez en la zona lumbar y las rodillas, mareos en las extremidades, etc.
Un paciente con presión arterial levemente alta presenta síntomas típicos, presión arterial extremadamente alta y ninguna molestia, y muchas personas son más cautelosas y precavidas. Sin síntomas, la presión arterial alta daña los órganos físicos, la presión arterial alta a largo plazo puede provocar enfermedad coronaria, infarto de corazón y piel, muerte de corazón y piel, deterioro mental, etc., lo que puede provocar complicaciones potencialmente mortales, lesiones oculares, daño al fondo del ojo, etc.

Según Liyan, la presión arterial alta es una enfermedad prevenible y controlable, una cierta cantidad de presión arterial es una condición predeterminada para controlar la presión arterial. La cantidad de sangre disponible en la vida diaria de otros propietarios de la construcción se mide en ciertos momentos y las siguientes 11 categorías de personas, la cantidad periódica de sangre utilizada en la construcción: presión arterial alta Una persona con antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular, como enfermedad cardíaca; un historial prolongado de dieta excesiva, mal gusto y un historial prolongado de tabaquismo. Una persona que es muy pesada, obesa; una persona que bebe alcohol; una persona que tiene poca actividad, una persona que planifica durante mucho tiempo; una persona que está mentalmente alerta, una persona que tiene gran fuerza; Una persona que tiene sentido del tiempo, una persona que tiene dolor de cabeza, un niño que no se rinde, una persona que tiene baja capacidad de memoria; una persona que tiene presión arterial alta; una persona que tiene más de 30 años.

El mundo médico actual aún no ha podido presentar una cura para la presión arterial alta. Es importante tener en cuenta que los pacientes con presión arterial alta requieren un tratamiento a largo plazo, pero no tienen un fuerte sentido de sí mismos y pueden suspenderlo a voluntad. Cuando se utilizó la droga, se utilizó la sangre, se redujo la pérdida de sangre, el resultado fue un pequeño ataque cardíaco, muerte y un incidente delincuente.
Resumen de Li Yansuke, mucha gente lee "esta es la tercera parte del veneno", la caída del enemigo también es un dolor, y esta es la razón de la caída del mundo. En particular, la presión arterial alta puede provocar graves daños al cuerpo humano y provocar posibles efectos secundarios. La sangre de una persona pequeña cae, la cantidad de sangre aumenta, la cantidad de sangre aumenta, la cantidad de sangre aumenta, la cantidad de sangre aumenta, la cantidad de sangre aumenta, el daño físico aumenta. Además, están disponibles para su selección los siguientes originales: ediciones pequeñas, ediciones de larga duración, ediciones combinadas y ediciones individualizadas.
Presentamos la fragancia dorada, sobre la base de la fisioterapia, el masaje posicional combinado amigable para el paciente, la introducción a la medicina tradicional china, el té tradicional chino y otras características especiales de la medicina tradicional china.

Masaje de la parte de la cabeza , orificio de masaje (100 orificios en la cabeza), tres puntos en el medio y tres orificios en el medio. Las dos manos en la boca del tigre están divididas, la oreja está abierta, el dedo está en el frente, el pulgar está en la parte posterior, la oreja está en la parte superior de la cabeza, la cabeza está en la parte superior de la cabeza, la boca del tigre está en la parte superior de la reunión, y el personal general se presenta en la reunión.
Orificio de masaje para masaje plantar (parte inferior del pie, aproximadamente en la 2.ª y 3.ª planta del pie, por encima de la intersección de los 1/3 delanteros y los 2/3 traseros del pie), orificio Taikei (dentro del interior del pie, hendidura entre el tendón latitudinal en el maléolo medial), orificio Kunlu (hemisferio en la parte lateral del pie, hendidura entre el tendón latitudinal y el maléolo lateral). Sentado en la cama, utilizando ambas manos, pulgares y yemas de los dedos, empujando el orificio del resorte hacia los pies, y después de que aparezca calor local, se repite la operación, 1 o 2 veces al día. Aparte de eso, la historia principal detrás de las piernas y las piernas es el agujero en el cielo y el efecto del descenso de Yusuke.
Agujero de masaje de mano (espinilla de la palma Zai, el 2do y 3er hueso de la palma, el tercer hueso de la palma, la punta del dedo medio al agarrar), agujero Hegu (el dorso de la mano, el 1er y 2do hueso de la palma, el punto medio del 2do hueso de la palma), Agujero de la Puerta de Dios (parte del brazo, lado de la palma del brazo, lado de la longitud horizontal, longitud del tendón flexor del brazo, abollado en el costado del brazo), agujero del dedo meñique (ubicado en el extremo del dedo meñique, ángulo del antebrazo del dedo 0,1 pulgadas), agujero 关冲 (el lado de la longitud del dedo sin mano, ángulo del pie del pie del pie 0,1 pulgadas). Masajee los puntos o masajee cada orificio de 50 a 100 veces, el nivel de fuerza es adecuado.

Desde hace un largo período de tiempo, ha pasado mucho tiempo desde que estuve en medio de un largo tiempo. Cada sesión de entrenamiento dura entre 30 y 60 minutos.

1 o 2 piezas de Baishan para té Sante o 6 g de piezas de Ganshan para beber té de burbujas, para beber varias veces al día.
12 g de Lingzixin para té Lingzixin , burbujas de agua, varias veces al día.

Intervención de Li Yan, la presión arterial alta es un tipo de enfermedad del estilo de vida. Prevención de la hipertensión arterial, precauciones de la vida diaria, tenga en cuenta.
Comidas razonables, comidas limitadas, precios altos, presión arterial, alta ingesta de comidas limitadas. La cantidad de alimentos consumidos es pura y ligera, la cantidad de alimentos es baja, la cantidad de aceite rico y grasa es alta en azúcar, se utiliza una cantidad limitada de aceite de cocina, la cantidad de verduras y frutas es grande, el número de comidas es pequeño y el número de comidas es extraño.
Restricción de peso, la ingesta de grasas es fácil de inducir, presión arterial alta, agotamiento, restricción de peso dentro de un rango razonable.
Estudio de investigación limitado sobre tabaquismo y alcohol, prohibición de fumar, asistencia limitada para beber, presión arterial baja.
El movimiento apropiado es la preferencia de movimiento de un paciente con presión arterial alta, pero si no es adecuado, la forma de movimiento puede basarse en las propias preferencias amorosas.
Un sueño satisfactorio Se produce fácilmente por alteraciones endocrinas, que son la causa más importante del aumento de la producción de sangre, y el sueño se produce 11 veces antes de lo habitual cada noche.
Información de autocontrol: Reducción del ego, fortaleza mental, mantenimiento del equilibrio mental.