¿La abstinencia es el objetivo final de los microorganismos? ¿Tiene algún efecto?

La abstinencia de comer es una forma nueva y de moda de comer.

Declaración afirmativa fuerte de 已经强, modelo de abstinencia específico para ayudarlo a prevenir enfermedades cardíacas, diabetes y bilis alta y dureza, para beneficiarse de la reducción del azúcar en sangre. Sin embargo, en la práctica, tenemos una gran cantidad de microorganismos impuros, que tienen un gran efecto en el control de los microorganismos. Por esta razón, existen pocos exámenes humanos de alta calidad y cuantitativos en este área.

Cuando apareció el personal de investigación, el ayuno intermitente de alimentos (alternativamente) provocó un estrés severo y el desarrollo de la destreza de un pequeño ratón, lo que ayudó a mejorar el desarrollo de la diabetes, así como alteraciones visuales como cambios en la agudeza visual o agudeza visual deteriorada. Pero lo que es más importante, la vida útil de un ratón pequeño también es más larga.

Los primeros experimentos con animales y su confirmación, el ayuno de alimentos durante 16 o 20 minutos, el crecimiento de las bacterias Akk en el cuerpo, lo que dio lugar a una variedad de bacterias intelectuales "beneficiosas"; Por lo tanto, una variedad de bacterias Alistipes reduce los efectos físicos de algunas enfermedades y la inflamación.

Sin embargo, una vez finalizado el período de abstinencia, los efectos de los microorganismos sobre los mismos cesaron.

Durante un período de investigación, durante el ayuno intermitente continuo (16:8 formal, ayuno inmediato durante 16 horas, bebida libre durante 8 horas), se revelaron la composición microbiana humana y las diferencias no reveladas.

En 2021, se propuso una revisión sistemática sobre la abstinencia alimentaria, los microorganismos y el control del peso, y el sistema microbiano tiene cierto grado de capacidad para resistir los cambios dietéticos en un corto período de tiempo.

Sin embargo, debes cambiar tus hábitos alimenticios durante mucho tiempo, evitar comer durante mucho tiempo y tu talento tendrá un impacto a largo plazo en tu producción. En teoría, existen diversos beneficios disponibles para la salud.

En 2021, durante el primer experimento con el cuerpo humano, los científicos y científicos completaron una investigación sobre los alimentos. Otros han cambiado, se ha modificado la organización microbiana, se ha reducido el deseo de sangre y se ha cambiado la comida por primera vez en tres meses. Si eres una persona dispuesta, podrás reducir la cantidad de dinero que recibes.

Sin embargo, en los últimos años se han realizado una serie de investigaciones y el consumo de compuestos con bajo contenido de agua promueve el crecimiento de diversas bacterias dañinas, lo que resulta desventajoso para la salud.

Se ha revisado el presente estudio, el cuerpo humano y el modelo de alimentación amigable no están claros y los resultados experimentales no son necesariamente efectivos en el cuerpo humano.

¿Estas en ayunas? ¿Qué tipo de evento hay?

https://www.inverse.com/mind-body/fasting-gut-health-science