¿Qué pasa con el hígado graso?

Autor: Deng Jiang Li Lu Shi Haitao Origen: Ciencia Nueva Vida

¿Qué pasa con el hígado graso?

El aumento horizontal de la calidad de la propiedad, el aumento de la fuerza laboral, el aumento de la concienciación de los residentes, etc., y el aumento de la prevalencia e incidencia de la enfermedad del hígado graso. Recientemente, se anunció el análisis de la población de la ciudad de Yucheng, China, y la prevalencia de la enfermedad del hígado graso entre los adultos chinos fue del 12,5% al ​​35,4%.

¿Tiene hígado graso o hígado graso?

Identificación correcta del hígado graso

El contenido normal de grasa en el hígado es del 2% al 4%, el contenido de grasa en el hígado es el más alto, el resto es espeso, ácidos grasos y aceite dulce, etc. El contenido de hígado graso del hígado excede 1/3 del peso total del hígado en un momento del 5% o más de 1/3 de la cantidad de grasa por minuto.

Cuando el cuerpo desarrolla un hígado graso, la cantidad de aceite dulce en el hígado aumenta y aumentan algunos tipos especiales de hígado graso. El hígado graso es un nombre específico de una enfermedad que abarca el cambio graso del hígado, la esteatohepatitis y la esclerosis hepática asociada, y el cáncer de hígado. Esta enfermedad es causada por los efectos combinados de factores ambientales, combinaciones de factores y combinaciones de patologías.

La mayoría de los casos de hígado graso se pueden tratar en una etapa temprana, y se pueden tratar en una etapa temprana. Si el tratamiento no es efectivo y oportuno, se puede desarrollar enfermedad de hígado graso debido a esteatohepatitis y su esclerosis hepática asociada, cáncer de hígado, diabetes tipo 2, enfermedad vascular cardíaca y, eventualmente, aneurismas, y los eventos cardiovasculares son la principal causa de muerte en pacientes con enfermedad de hígado graso. En este caso, no es posible evitar el daño del hígado graso, y su manifestación se debe a la enfermedad del hígado graso.

Las etiologías del hígado graso incluyen múltiples causas de hígado graso, hígado graso alcohólico, hígado graso diabético, hígado graso gestacional, hígado graso hipertrófico, hígado graso por corticosteroides, hígado graso alimentario, hígado graso hipertrófico de rápida disminución, etc. El hígado graso puede tener múltiples etiologías y, como resultado, puede tener múltiples etiologías. En este caso, se toman medidas importantes para eliminar la causa de la enfermedad y tratar la enfermedad del hígado graso.

Completar la verificación relacionada

Una vez eliminado el hígado graso, es mejor tratarlo. En primer lugar, es una voz estupenda, es conveniente, es fácil de usar, es libre de disparar, es la mejor manera de jugar al hígado graso. Sin embargo, no es posible cuantificar el contenido de grasa. Además de la exclusión de la voz, se puede combinar con la tecnología de imágenes rápidas y se puede determinar de antemano el contenido de grasa del hígado, lo que facilita aclarar la enfermedad y tratarla posteriormente.

Por lo tanto, el hígado graso no es una enfermedad única, sino que es una combinación de combinaciones y manifestaciones hepáticas, por lo que el hígado graso puede mejorar. Índice, análisis de grasa corporal, azúcar en sangre en ayunas, azúcar en sangre después de las comidas, grasa en sangre, ácido úrico en sangre y azúcar en sangre, etc.

Regular la dieta es la primera línea de tratamiento

Para tratar la enfermedad del hígado graso, la dieta y otras mejoras en el estilo de vida son el pilar. Ajuste de los principales límites integrales de la ingesta dietética, mejora de la estructura dietética y las tres reglas principales de la alimentación continua, cuya representatividad se divide en límites integrales, dieta mediterránea, ayuno intermitente, etc.

Este es uno de los factores más importantes que favorecen la enfermedad del hígado graso. Limitar la cantidad de alimentos consumidos es el método más comúnmente visto en el programa de alimentación, y la limitación principal es la cantidad de alimentos que se pueden consumir, la cantidad de alimentos consumidos y la cantidad de tiempo consumido. Sin embargo, existen problemas como la dificultad para calcular el peso, la falta de fiabilidad, etc. y algunos pacientes son incapaces de controlar el peso. Sin embargo, existen problemas como la irracionalidad de las regulaciones alimentarias y las limitaciones en la cantidad de alimentos que se pueden utilizar.

La ingesta de alimentos y el hígado graso están estrechamente relacionados entre sí. Las características típicas del estilo occidental de beber incluyen grandes cantidades de grasa, carne roja, carne procesada, granos refinados y alimentos que contienen azúcar, aumento de la obesidad, diabetes tipo 2 e hígado graso, etc. En esto, es posible utilizar azúcar, compuestos de agua refinada, alimentos con bajo contenido de ácidos grasos, como la comida mediterránea y la comida Jiangnan de nuestro país, y prevenir el hígado graso.

Si no sigue las mismas reglas dietéticas, puede promover el crecimiento del hígado graso, aumentar de manera integral la cantidad de tiempo que come y aumentar la cantidad de tiempo que come. El ayuno intermitente, también conocido como ayuno intermitente, se refiere a no comer periódicamente, o tomar pequeñas cantidades de comida, lo cual es un tipo de vejez, y también es una forma popular de comer en este momento, generalmente no comer durante más de 12 horas. No existen restricciones en la ruta alimentaria, el ayuno intermitente se centra principalmente en aumentar las restricciones dietéticas, superponer restricciones dietéticas, mejorar continuamente las reglas y el sistema biológico, mayor conveniencia y promoción ventajosa. Hay muchas maneras de incluir el ayuno intermitente, y los principales métodos de ayuno intermitente incluyen el ayuno "5:2", el ayuno en días alternos y la alimentación en un tiempo limitado.

combinación de fuerza y ​​resistencia

Es un factor de riesgo para el hígado graso, así como un factor de riesgo para muchas enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial, los lípidos sanguíneos altos y la protrusión del quiste lumbar. Es posible aumentar la actividad física, acelerar la ingesta de azúcar y grasa del cuerpo, aumentar la densidad de la piel, aumentar la fuerza de la piel, mejorar la resistencia de la piel, mejorar la densidad de la piel, prevenir la obesidad, la diabetes tipo 2, el hígado graso y otras diversas enfermedades.

Método de movimiento regular, movimiento integral, movimiento anti-obstrucción. El movimiento de existencia es el movimiento bajo las circunstancias del cuerpo humano, que depende principalmente de la capacidad existente. Las características del movimiento activo son movimiento activo, baja fuerza, larga duración, capacidad de aumentar la fuerza, resistencia pulmonar y beneficioso para la circulación del cuerpo principal. Actividades frecuentes como caminar, conducir, nadar, etc.

Los movimientos antiobstructivos superan físicamente los impedimentos externos y, cuando se llevan a cabo los movimientos físicos, se trata de una disposición cuantitativa. Se pueden utilizar varios métodos para aumentar la fuerza de la piel, aumentar la fuerza de la piel, aumentar la fuerza de la piel y aumentar el volumen de la piel, lo cual es beneficioso para la piel. Los movimientos antiobstáculos habituales incluyen la inclusión principal del libro, el peso del arma, el peso del peso y la posición sentada.

Los dos se pueden combinar para crear fuego y el efecto de la resina es aún mejor.

Dependiendo de las condiciones físicas únicas del paciente y sus preferencias personales, el paciente puede seleccionar un método de movimiento adecuado y luego tratar el hígado graso. El movimiento existente es uno de los métodos de movimiento más populares, los pacientes pueden hacerlo según sus circunstancias personales, 5 veces por semana, 30 minutos cada vez, cantidad moderada de movimiento, 3 veces por semana, 20 veces cada vez. Movimiento de alta fuerza dividido, movimiento al mismo tiempo cada dos veces, 8 pares a 10 pares de entrenamiento de resistencia. Las personas de mediana edad y los jóvenes pueden practicar deportes como la arrogancia, el montañismo y golpear la pelota, y las personas mayores pueden practicar deportes como golpear y golpear, nadar y montar a caballo.

Tratamiento farmacológico

Cuando este tratamiento de dieta y movimiento no es efectivo, también se puede utilizar para tratar el hígado graso. 3 meses a 6 meses de mejoría en la dieta, aumento de ejercicio, pérdida de peso y peso, control de factores de riesgo, no ideal para pacientes, posible de estudiar Para estudiantes de medicina, estudiantes de medicina, estudiantes de segundo grado, estudiantes de segundo grado, etc., como fitoterapia, obesidad, diabetes tipo 2, trastorno de lípidos en sangre, hiperemia y otras enfermedades. ■

(Autor: Departamento de Gastroenterología, Segundo Hospital Afiliado de la Universidad Xi'an Jiaotong)