¡Más allá de la frescura y el peligro! Una especie de “Kaya Soka” de Aoyama en Gao Taka, ¡adicto al 吃锁了会!

La letra de un poema: “En la altura de Aoyama, la flor de la hierba se libera…”

Nuestras flores amarillas son una especie de flor, y después de cocinarlas, son comestibles y deliciosas. No vale la pena, Huang Hua Cai no puede hacerlo y es imposible volverse adicto a ello.

En este artículo, vine aquí para hablar sobre la delicia de las flores y verduras amarillas, y luego les conté nuevamente cómo disfrutar la delicia de las flores y verduras amarillas en la tierra "Heian".

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

¿El 营养怎么样 de Huang Huana?

Flores amarillas y llantos. Las flores amarillas, el repollo, las espigas de madera, el bambú de invierno, también conocidos como las "Cuatro Grandes Montañas" , son deliciosas y deliciosas.

Las flores y verduras amarillas de Kiyoka Soukou son bastante impopulares, y hay mucha gente que se encuentra en pleno mediodía. No contiene ninguna riqueza en la dieta, pero tiene la capacidad de proporcionarnos granos ricos, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, etc.

1

Mantel

El contenido de fibra dietética insoluble de la col china es tan alto como 7,7 grados/100 grados, que es 8 veces más alto que el de la col china pequeña, la col china grande, la col china, la col china, etc.

El contenido de fibra dietética de la col amarilla seca es mayor, 12,4 K/100 K. Por un lado, tiene la capacidad de aumentar el apetito, estimular la defecación y prevenir el estreñimiento; Por otro lado, ayuda a controlar la grasa en la sangre, estabiliza el azúcar en la sangre y es beneficioso para la salud cardiovascular.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

2

Hulo Buon

El contenido de cáscaras en huanghuangana es tan alto como 1840 microk/100k, pero el contenido no es tan alto como el de las cáscaras, pero es el doble que el de las calabazas.

Una gran cantidad de alimentos son ricos en alimentos y tienen beneficios para la salud de los ojos y la piel. Especialmente, es importante que cada ciudad tenga la vista puesta en la clase alta, los estudiantes vienen a la fiesta y la capacidad de proteger la luz de los daños, proteger los ojos, proteger los ojos y secar los ojos.

3

Latón

El contenido de hierro del buey es mayor que el de los bueyes, que es de 301 kg/100 kg. Desafortunadamente, la tasa de absorción es alta, pero la cantidad de agua disponible es baja.

4

cuerda y cadena

鲜蜫花芃的钾和镁contenido dividido por 620 毫暂/100 毫、85 毫暂／100 箭，这对设计到萃100 El contenido total del alimento es el 33% de la demanda diaria total de la población adulta en general. 26%, no es posible reducir la fuerza física del cuerpo, eliminar la fatiga, ayudar a mantener la salud mental del cuerpo y la sangre.

5

Hierro

El contenido de ingredientes de la comida china es de 3,99 gramos por cada 100 gramos.

No sólo tiene un efecto positivo en la salud reproductiva, sino que también es importante para el desarrollo natural del sistema inmunológico y la función inmunológica normal del cuerpo humano.

6

Sílice

El contenido de flores y verduras amarillas secas es del 4,22%/100% y el contenido de flores y verduras amarillas secas es del 24,8%/100%. Tiene varias funciones fisiológicas en el cuerpo humano, efecto antiinflamatorio integral, efecto inmunológico, estimulación tiroidea ajustable, etc.

7

Hierro

El contenido de hierro de la col china es 8,1 veces mayor que el contenido de hierro por cada 100 kg, cuanto mayor sea el contenido de hierro de la cocina china es 2,8 veces, cuanto mayor sea el contenido de hierro es 1,3 veces.

Es solo una planta que no produce flores amarillas, un alimento físico que no tiene una tasa de absorción de hierro y un tipo diferente de grasa que deseas comer.

8

Antioxidante

Una rica variedad de compuestos que contienen flores amarillas, como el té marrón, el ácido verde, los pulgones y los cítricos; Tiene efectos antiinflamatorios y antiinflamatorios, puede ayudar a reducir la inflamación corporal y es bueno para la salud cardiovascular y la amistad.

Cuando vi la combinación, me sorprendió que el picante de Huanghua fuera demasiado alto, pero tuve que tener cuidado con la demanda: ¡el nivel de picante de Huanghua era bajo ! La capacidad calorífica de las flores y verduras amarillas es de 214.000/100, lo que supone aproximadamente 10 veces la cantidad de verduras que comemos habitualmente.

Si compras verduras amarillas secas en el mercado que tienes delante, el resultado será una comida para 1 persona, pedido general de 25 minutos .

Fuente de la imagen: Foto del autor

Fuente original de la imagen: Elogio del autor

Fuente de la imagen: Foto del autor

¡Adicción cobarde ! Exceder el peligro de contaminación fresca

Sin embargo, debes tener cuidado: las flores amarillas, los alimentos nuevos, pueden causar peligro de intoxicación por timidez.

Desde 1978 hasta 2020, a lo largo de los últimos 40 años, nuestro país y nuestra patria hemos estado juntos. 30 El incidente de envenenamiento que condujo a la introducción de nuevos alimentos y, a lo largo de los años, 900 personas fueron envenenadas.

Esto se debe a la presencia de ciertos ingredientes en la dieta, lo que provoca sequedad bucal, boca seca y estómago seco.

¿Cuales son los diferentes ingredientes? Durante la investigación en curso, una revisión directa de los ingredientes es el narciso de otoño, el narciso de otoño se combina con la succión del tracto gástrico, después de lo cual la parte se expone a dos narcisos de otoño, estimula el tracto estomacal, causa dolor abdominal, vómitos, flatulencia y otros síntomas gastrointestinales. Después de cocinarlas al vapor, las hojas de narciso se descomponen, son seguras y comestibles.

Sin embargo, los investigadores han presentado "ingredientes tóxicos" en "Ingredientes tóxicos". Contiene múltiples compuestos que se combinan, se disuelven fácilmente en agua, se evaporan en cenizas, descomponen el carbón y lo hacen seguro para comer después de cocinarlo.

No hay duda de que los “ingredientes tóxicos” son el resultado final, pero pueden provocar problemas físicos a quienes los ingieren y la aparición de síntomas de intoxicación.

Esto es seguro y delicioso.

Ya es venenoso, ¿es imposible usarlo? Y tampoco.

Sólo es necesario obtener un principio razonable y es posible ser "justo" . El resumen es que ya has disfrutado de la exquisitez del Huanghuacai y evitas la adicción, y la forma correcta de tratarlo.

El contenido de sustancias tóxicas en los estambres de las flores amarillas y de colza es alto, la demanda se elimina de los estambres de las flores, y luego los estambres se lavan, se secan y se hierven, y luego se sumergen en agua fría durante un corto período de tiempo, luego se hierven completamente, lo que puede usarse para eliminar sustancias tóxicas y evitar la intoxicación alimentaria.

Sin embargo, después de la primera operación es posible comer la comida, pero la adicción a la comida sigue presente. La mejor recomendación es comprar directamente flores amarillas secas , y siempre que las flores amarillas estén secas, no contendrán ninguna toxina.

Las flores amarillas secas son comestibles. El requisito previo es espuma, remojada en agua caliente durante 1 a 2 horas, luego lavada y seca, lista para usar. Si se sumergen en agua flores amarillas secas, las flores amarillas no se teñirán.

Fuente de la imagen: Foto del autor

“Kohana” de Hananri, ¡otra canción!

En mayo de este año, en Zhejiang y Hangzhou, la pareja general en Gongyuanli, "Huanghuacai" fue hervida y secada en la familia, la pareja Fufei y el envenenamiento de Shuangshuang, los mareos, las náuseas y los vómitos de Dizhen se detuvieron y el hospital. Es posible que un esposo y una esposa tengan un estudiante de medicina.

Una planta de flores grandes, que pertenece a la familia de las geranios, es una planta que se puede ver en el parque. Una estatua alargada de una flor amarilla, una planta perteneciente a la familia de las liliáceas, una planta perteneciente al género Chiliaceae, pero también un alimento poco convencional y distraído.

El contenido de sustancias tóxicas en los capullos de las flores es 12,21 veces mayor que en las flores amarillas, y la cantidad total es 11,83 veces mayor.

En particular, después de cocinar al vapor, el contenido tóxico después de hervir el agua es alto, el repollo de flores amarillas es alto y el parabrisas comestible es bajo, pero no se puede garantizar la seguridad alimentaria.

Figura: Referencias [5]

Por lo tanto, no hay necesidad de flores silvestres en el camino, ¡y no hay flores en el camino!

Resumen:

Las flores y verduras amarillas son naturalmente coloridas y deliciosas, ¡pero la forma correcta de tartamudear debe dominarse! Si no tienes un corazón descuidado, puedes comprar directamente flores amarillas secas y tu corazón estará a salvo. Al mismo tiempo, el propietario se despierta: "Huang Huana" de Hananli ¡está disponible para otro episodio!

Referencias

[1] Zhu Jun, Xia Bin, Yan Wei, Zeng Jianguo, Qing Zhixing. Avances de la investigación sobre Huanghuacai y Qiu Narcissus [J]. Revista de Medicina Tradicional China, 2021, 27(10): 127-131

[2] Ma Wei, Gao Jie, Xing Qian, Zhao Dan, Zheng Tannan y Huang Minchang. Análisis de la seguridad alimentaria de Bingxi Huanghuacai [J]. Alimentos modernos, 2021(23): 153-155.DOI:10.16736/j.cnki.cn41-1434/ts.2021.23.045.

[3] Yuexin. Tabla de composición de alimentos chinos, 6.ª edición, volumen 1 [M]. Prensa Médica de la Universidad de Pekín, 2018

[4] Li Minghuan, Yu Hongfu, Xiao Jing, Geng Fan, Wu Dingtao, Li Huabin, Gan Renyou. Progreso de la investigación sobre ingredientes activos, actividad biológica y tecnología de procesamiento de Huanghuacai [J]. Ciencia y tecnología de la industria alimentaria, 2022, 43(19): 427-435

[5] Hei Hua, Wang Lin, Lihai Li, et al. Diferentes métodos de procesamiento y efectos sobre la calidad de productos comestibles [J]. Artículo de investigación sobre calidad de seguridad alimentaria, 2020, 11 (18) ):6557-6561.DOI:10.19812/j.cnki.jfsq11-5956/ts.2020.18.054.

Creación de estrategia

Subdirector del Centro de Intercambio de Información sobre Alimentos y Salud, Ciencia y Tecnología

¿Cuántas estrategias?

Échale la culpa a Wang Mengru

Examen: Xulai Linlin