Una buena razón para negarse a beber alcohol

Durante el Festival de Primavera, este es el día más importante al que asistir en China, y esta es la "cultura de la bebida" en la que las familias asisten a reuniones familiares, los amigos se reúnen y evitan tener que ir a sus casas.

Cuando llegué aquí, tuve un gran problema después de beber alcohol. Especialmente si eres una persona que bebe mucho alcohol, otras personas son más sensibles y susceptibles que otras que odian beber alcohol.

Si usted es un bebedor de vino tinto, realmente no puede reunir el coraje para beber alcohol, por lo que el daño causado al cuerpo humano es aún peor.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

¿Después de beber, la sesión física cambió ligeramente?

Cuando tomemos una bebida, comenzaremos nuestro viaje de bebidas alcohólicas. Este proceso no ha sido exagerado y el alcohol se ha absorbido rápidamente, y la serie ha revivido y regenerado.

En la punta del cuello, cuando el alcohol entra en la boca, una pequeña porción del alcohol se absorbe en el estómago, pero la mayor parte del alcohol se absorbe en el estómago. La superficie del cuerpo es pequeña y la capacidad alcohólica es alta y la sangre ingresa al suelo. Una vez que el flujo sanguíneo ha entrado, la energía alcohólica ha comenzado a fluir por todo el cuerpo y el hígado ha progresado en el proceso.

El personaje principal de la actuación es el personaje principal del hígado. Este es el primer paso en el nacimiento de las bebidas alcohólicas (ADH), que es una reacción a la promoción de la deshidratación alcohólica (ADH), y la conversión de bebidas alcohólicas en bebidas alcohólicas. Es un tipo de compuesto tóxico, que puede provocar una serie de disfunciones, como dolor, vómitos, ritmo cardíaco acelerado, etc.

Tenga en cuenta que los diferentes tipos de sustancias peligrosas que son importantes difieren entre sí. Al final, el ácido se transfiere a la mezcla de hidratación y la orina se hidrata y se expulsa del cuerpo.

Referencias[1]

Por supuesto, la velocidad y la rapidez del cuerpo humano son diferentes. Género, peso, factores y cuánto consumo de alcohol tiene una persona en la ciudad. Por ejemplo, si se elimina el alcohol del estómago de una mujer y la actividad alcohólica es baja en un hombre, entonces es posible utilizar la cantidad equivalente de alcohol en la sangre. Para aumentar la altura, aumentar la velocidad y mejorar la calidad de la comida; La longevidad también es un factor importante: a medida que aumenta la edad, la capacidad del cuerpo humano para pagar el alcohol generalmente disminuye.

Entendido, es un dato trivial, pero no lo sé y en lo que respecta a la cantidad de alcohol en mi cuerpo, es mucho más importante de lo que imaginaba. Cada vez que bebes, se inician una serie de reacciones químicas en tu cuerpo.

Una persona cuya cara está roja después de beber.

Me encontré con estos

Después de beber, la fiesta estaba roja, y no había duda de que después de beber muchas bebidas, era el artículo que más llamaba la atención del espectáculo. Sin embargo, después de beber, el viento era enorme.

Al final, la razón principal detrás de esto es que a menudo vemos a los chinos de maneras diferentes. Estamos en la primera etapa de las bebidas alcohólicas con una graduación alcohólica preexistente, pero es posible cambiar la velocidad de la segunda etapa; Sin embargo, es aproximadamente 1/3 de la velocidad china de disolución del alcohol.

Referencias[4]

Si desea eliminar esto, considere la reacción fisiológica que ocurre en su cuerpo. Este es un poderoso ataque a los vasos sanguíneos. Cuando entramos al país, la junta directiva de la cena estaba a cargo de los vasos sanguíneos, y se cambió la orientación.

Este no es el caso, pero la parte externa del cuerpo está roja y en la práctica se refleja en la parte interna del cuerpo, lo que es una reacción violenta y el efecto no es continuo.

Diversas manifestaciones de ciertas tendencias de salud, por ejemplo, el cáncer es todo en uno, y los efectos del alcohol están entrelazados con los efectos cancerígenos del alcohol y tendencias similares al cáncer, como el aumento del cáncer oral y faríngeo, el cáncer de esófago y el cáncer recto y abdominal.

Por eso, somos conscientes de que cuando una persona bebe alcohol, es un fenómeno fisiológico externo, y somos conscientes de que el cuerpo tiene un método diferente de producir alcohol, y tenemos una actitud más cuidadosa al beber alcohol dependiendo de la demanda.

Posibles peligros asociados con el consumo de alcohol

Beber, por supuesto, es un proceso largo y sus efectos físicos son profundos y multifacéticos. Por otra parte, el consumo prolongado de alcohol puede provocar una serie de enfermedades crónicas, como enfermedades hepáticas, hígado graso multiforme y esclerosis hepática, y problemas cardiovasculares, además de hipertensión arterial y enfermedades cardíacas.

Por otro lado, se sabe que el consumo de alcohol es un factor de riesgo para ciertos tipos de cáncer, como el cáncer oral, el cáncer de esófago y el cáncer de hígado. Además de esto, los efectos del consumo de alcohol sobre la salud psicológica también tienen un impacto negativo en afecciones psicológicas como la depresión.

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Durante las reuniones sociales, el poder de las bebidas alcohólicas en el rostro de nuestra sociedad, y lo elegante y agraciada que era nuestra sociedad, se negaba a calmarse. Una estrategia eficaz es prepararse para una buena recuperación, decir que la propia autocomplacencia tiene ciertos inconvenientes y tragos, y hacer un esfuerzo para vivir una vida más sana. Durante este tiempo, es importante mantener la confianza en uno mismo, la calma, la salud y mejorar las habilidades sociales al mismo tiempo.

Para garantizar la salud propia y de los demás, la mejor opción es no beber alcohol por completo. Disponible de inmediato, hay una cantidad limitada de alcohol disponible. "Directrices para la alimentación china (2022)", la cantidad máxima de bebidas alcohólicas que un adulto puede consumir en un día es de 15 g, y la cantidad de bebidas alcohólicas que se pueden consumir en un día determinado es de 15 g.

Podremos explorar y disfrutar de alternativas sin alcohol, así como jugos de frutas, zumos de frutas y agua fresca. ¡Felicitaciones a todos ustedes por su salud, felicidad y primavera espiritual!

Referencias

[1]Zakhari S. Resumen: ¿cómo metaboliza el alcohol el organismo?. AlcoholResHealth. 2006;29(4):245-254.

[2]CederbaumAI.Metabolismo del alcohol.ClinLiverDis.2012;16(4):667-685.

[3] BaraonaE, AbittanCS, DohmenK, etal.Diferencias de género en la farmacocinética del alcohol.AlcoholClinExpRes.2001;25(4):502-507.

[4]CaoY, LiL, XuM, etal. El análisis de ChinaMAP de secuencias de genomas completos y profundos en 10 588 individuos. CellRes. 2020;30(9):717-731.

[5]SeitzHK,BeckerP.Metabolismo del alcohol y riesgo de cáncer.AlcoholResHealth.2007;30(1):38-47.

Texto principal en chino - Obras del calendario del cielo estrellado

Exhibido｜Departamento de Ciencias de China

Sistema｜China Science and Technology Publishing Co., Ltd., Beijing Zhongke Xinghe Culture Media Co., Ltd.

Autor: Jiang Yongyuan, especialista en medicina interna, Tercera Universidad Médica

Investigador principal, Departamento de Extensión Científica, Sociedad China de Medicina