¿Qué es la hiperuricemia?

En 2018, la incidencia de hiperuricemia entre las personas que vivían en China mayores de 18 años fue del 14,0%, y la tasa de incidencia para los hombres (24,5%) fue 6,8 veces mayor que la de las mujeres (3,6%). ¿Hiperuricemia 怎么迈会“中轻女” 呢?

Dolor agotamiento, hiperuricemia y enfermedades multisistémicas.

El ácido úrico es un sustituto del producto final, y cuando la temperatura corporal es de 37 ℃, el nivel de ingesta de ácido úrico es de aproximadamente 420 μmol/L y es superior a 420 μmol/L. En este caso la formación de ácido úrico se produce por la formación de cristales, que presentan muchos tipos diferentes de estructuras, así como otros tipos de cavidades. El aumento de la producción de ácido úrico o la disminución de su excreción, o la coexistencia de dos personas, pueden causar hiperuricemia. Según el análisis (enfermedades relacionadas con la hiperuricemia en China), el nivel de ácido úrico en sangre > 420 μmol/L (7 mg/dl) y la hiperuricemia.

La mayoría de los pacientes con hiperuricemia presentan síntomas, pero algunos pacientes pueden experimentar dolor intenso, síntomas como dolor, dolor, dolor, etc. Además, pueden presentarse hiperuricemia, trastornos endocrinos, vasos sanguíneos cardíacos y otras enfermedades relacionadas.

Hiperuricemia: Una enorme diferencia entre hombres y mujeres

Existen diferencias en la presencia de hiperuricemia en hombres y mujeres, alimentos y bebidas, etc., lo que da lugar a una mayor incidencia de hiperuricemia en hombres que en mujeres.

Oxígeno: Los oxidantes masculinos pueden promover una fuerte absorción de ácido úrico, inhibir la excreción de ácido úrico y el ácido úrico femenino puede promover la excreción de ácido úrico. Diversas diferencias fisiológicas han provocado una disminución de la excreción de ácido úrico en los hombres, lo que ha provocado una mayor incidencia de hiperuricemia.

Alimentación: la producción de ácido úrico inducida por los alimentos, la proporción del contenido de ácido úrico en la dieta, el alto contenido calórico de los alimentos para la mejora masculina, como la carne, el almidón marino y otros animales, y la hiperuricemia asociada.

Beber: estimula la capacidad alcohólica, estimula la síntesis de ácido láctico en el cuerpo humano, inhibe la producción de ácido úrico cuando se excreta e inhibe la producción de ácido úrico. Además, ciertas clases de vino (especialmente el sake) contienen mucho alcohol, y este sake (especialmente el sake) es un factor clave del alto nivel de ácido úrico en sangre. Los hombres tienden a beber más alcohol que las mujeres y, como resultado, tienden a beber más alcohol debido a la hiperuricemia.

¿El ácido úrico es alto?

Alimentación y bebida equilibradas

Controlar la ingesta diaria de calor (en concreto, la capacidad de ingesta se basa en el estándar de peso normal, la altura del paciente, el peso, la fuerza física, la actividad y el balance hídrico, ver tabla 1).

Nota: El índice de masa corporal (IMC) se puede utilizar para determinar el estado de peso, IMC = peso (1000 kg) / altura 2 (EE. UU. 2). IMC＜18,5 kg/m2 bajo peso, 18,5 kg/m2 ≤ IMC＜24,0 kg/m2 peso normal, 24 kg/m2 ≤ IMC＜28 kg/m2 sobrepeso, IMC ≥28 kg/m2 sobrepeso.

Ingredientes principales de alimentos bajos en grasa (Tabla 2), consumo diario de verduras frescas, menos de 500 kg, leche desnatada o baja en grasa para beber. Contiene 300 ml de productos, 1 pieza de carne comestible, artículos limitados, mariscos, carne japonesa y otros alimentos de alto valor.

Beber mucha agua

Aumento de la excreción de ácido úrico en más de 2.000 metros cúbicos de agua potable al día.

Restricciones de consumo de alcohol

Los pacientes con hiperuricemia no deben beber alcohol en cantidades limitadas, vino amarillo o vino blanco japonés.

Control de peso

Los pacientes con hiperuricemia tienen un control de peso normal (IMC 18,5-23,9 kg/m2).

Ejercicio de rutina

El control del movimiento permite una menor frecuencia del dolor. Establecimiento de pacientes con hiperuricemia con movimiento mínimo cada 150 minutos (30 minutos por día x 5 días por semana) movimiento moderadamente intenso, tasa de movimiento inmediato (220-años) * (50%-70%) dentro del rango. Durante el transcurso del movimiento, la caída repentina del movimiento intenso provocó un episodio doloroso.

Además de lo anterior, se han tomado algunas medidas de secado no vegetales para ayudar a reducir el nivel de ácido úrico en sangre, pero como resultado de los métodos anteriores, el nivel de ácido úrico en sangre sigue siendo alto y se han mejorado algunos síntomas de dolor, y bajo la guía de estudiantes de medicina, se ha continuado el tratamiento del ácido úrico.