¿No puedes comer aceite vegetal? ¿La lixiviación de petróleo es perjudicial para el cuerpo humano? Lectura completa del texto ¡Aceite saludable para empezar!

Rumores

Recientemente, se publicó un video corto en la plataforma, y ​​el autoproclamado "profesor universitario, instructor de doctorado y líder de la industria de la salud" se hizo famoso por su trabajo.

Visualización, fotocopiado "método de lixiviación" compra sin aceite de tres caracteres, la razón es que el método de lixiviación utiliza un cierto tipo de fusión química para derretir la soja y el arroz, volver a moler y separar el aceite, y durante el proceso, es fácil producir varios productos químicos dañinos, por lo que el aceite de soja y el aceite de arroz se utilizan como productos químicos.

Además, consulte la exposición sobre la introducción del aceite vegetal para prevenir enfermedades crónicas en nuestro país.

¿Es realmente seguro el petróleo lixiviado? ¿Puedes utilizar aceite vegetal como aceite de frijol? ¿Es realmente mejor el aceite animal?

Captura de pantalla web

análisis

¿Es segura la lixiviación del petróleo?

Se llama “aceite lixiviado”, lo que significa que los aceites y grasas extraídos de aceites vegetales son elaborados por el fabricante.

En la actualidad, existen dos tipos principales de tecnología de extracción de aceite vegetal: el método de lixiviación , el método de lixiviación, el método de lixiviación, y los accesorios que gritan "aceite filtrado".

El aceite es utilizado por la máquina y el método del aceite. También es la mejor manera de hacerlo, y es la mejor manera de hacerlo.

El aceite lixiviable se utiliza mediante solventes químicos para disolver los componentes de aceite y grasa en el aceite, y luego el proceso de separación de sólidos, así como la lixiviación y extracción. El principio de los ingredientes activos es el mismo que el de la remolacha remojada en agua y las bebidas alcohólicas.

Versión impresa de la versión original

La tasa de producción de aceite según el método de extracción es baja, pero la eficiencia del aceite y la grasa según el método de lixiviación es alta y el rendimiento es bajo. Además, la imitación del petróleo lixiviable es muy grande y es imposible lograr esta técnica. Por lo tanto, la tecnología de lixiviación se está convirtiendo en el método principal en la industria de procesamiento de aceites y grasas. En los países europeos donde viven personas de belleza y de otro tipo, más del 90% de los aceites vegetales se utilizan en las leyes de lixiviación.

Al aceite de lixiviación se le realizan un gran número de pruebas químicas, por lo que no existe calidad química residual. De hecho, la "fusión de extracción de aceite vegetal" utilizada en el método de lixiviación es una fusión para la industria nacional de suministro de aceite vegetal en la industria alimentaria, que no es responsable de la producción de aceites y grasas en el proceso de producción, y se elimina por completo durante el proceso de refinamiento posterior.

Debido a esto, no es necesario cambiar el método de lixiviación, pero solo si se cumplen los estándares nacionales de seguridad alimentaria y los estándares de calidad y cantidad del producto, el aceite vegetal comestible es seguro.

¿La introducción del aceite de soja y otros aceites vegetales está provocando un aumento de enfermedades crónicas?

El título mencionado anteriormente es "El uso original del aceite de soja ha sido obvio, y desde entonces hemos estado en el extranjero, y el refinamiento del aceite de soja se ha refinado, y después de regresar al país, varios tipos de enfermedades crónicas han mejorado proporcionalmente".

¿Es el aceite vegetal realmente un culpable de enfermedades crónicas?

De hecho, el aumento de la incidencia de enfermedades crónicas debido al aumento del consumo de aceites vegetales como el aceite de soja es cada vez más frecuente.

De hecho, hay muchos factores que contribuyen a la enfermedad crónica y también es muy peligrosa. **En comparación con esto, la gente de hoy tiene mucho dinero para beber, pero su actividad física es baja y padece una enfermedad crónica.

Si analizamos el ángulo desde el que se come la comida, también puede haber otras causas. En comparación, se estima que la cantidad de chinos es el doble, y el número de personas que ingresan a la población china ha aumentado, lo que conduce a hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares y otras enfermedades crónicas.

En realidad, no tenemos ningún problema con el aceite vegetal, por lo que la cantidad de aceite es demasiado grande. 《Guía de comidas para residentes chinos (2022)》La cantidad de aceite agregado por persona no debe superar los 25-30 g. En la actualidad, la cantidad de petróleo que los habitantes de nuestro país pueden adquirir al día es de 43,2 gramos, lo que se estima que supera los 43,2 gramos.

Calidad del aceite vegetal y del aceite químico

¿Es cierto que los aceites animales como el aceite de jabalí son mejores que los mencionados anteriormente?

De hecho, el aceite vegetal es mejor que el aceite animal.

Aceite vegetal, un tipo de aceite vegetal, tres componentes principales del aceite dulce homogéneo, diferentes grasas y aceites, diferentes ácidos grasos, ácidos grasos regulares, ácidos grasos empobrecidos, ácidos grasos no empobrecidos.

En un futuro próximo, las investigaciones han demostrado que la ingesta de grasas ha aumentado la prevalencia de enfermedades cardiovasculares. Por lo tanto, la última directriz de la Organización Mundial de la Salud: La última directriz de la OMS para la construcción: Adultos, niños, generales, etc. La cantidad de ingesta de ácidos grasos se reduce al 10%; Contiene ácidos grasos no digestivos derivados de plantas, como suplementos dietéticos naturales, cereales integrales, verduras, frutas acuáticas y legumbres.

En términos generales, los aceites animales como el aceite de jabalí y el aceite de res son ricos en ácidos grasos empobrecidos, y los aceites vegetales son ricos en ácidos grasos empobrecidos. La perspectiva actual es que el aceite animal en realidad contiene aceite vegetal.

A medida que aumenta la demanda, se utiliza una pequeña cantidad de aceites vegetales, aceite de palma y aceite de coco, y una proporción especial de ácidos grasos.

En la actualidad, en nuestro país, la información sobre la fritura de aceite animal para los propietarios es relativamente baja y el contenido de grasa doméstica es solo del 5,7%. La principal fuente dietética de ácidos grasos en nuestra dieta es la carne de cerdo y otros animales. En la actualidad, se estima que la ingesta de grasas de las personas supera el 30%.

Versión impresa de la versión original

¿Qué tan saludable es el petróleo?

Finalmente, el edificio principal se completará con un pequeño edificio de aceite de bebida saludable ↓

1. Tenga cuidado de no beber demasiado aceite ni beber demasiado aceite. En este momento, la clave para que yo beba aceite es que es mucho aceite, y lo recomiendo el doble. El aceite es un material necesario para el cuerpo humano, pero no se puede ingerir. Durante épocas normales, se debe tener cuidado al controlar la dosis y utilizar las gotas de aceite con moderación.

2. Seleccione aceites vegetales como aceite de soja, aceite de colza, aceite de flores, etc., aceite de jabalí de bajo uso, aceite de res, aceite de palma, aceite de coco y otras grasas y aceites con una alta concentración de ácidos grasos.

Conclusión

Es solo que los estándares nacionales de producción han alcanzado los estándares nacionales de seguridad alimentaria, y los estándares de calidad y calidad del aceite lixiviado son seguros.

Además, los aceites animales son ricos en ácidos grasos, los aceites vegetales son ricos en ácidos grasos y, desde una perspectiva diferente, los aceites vegetales son más saludables.

Autor: Ruan Guangfeng, subdirector del Centro de Intercambio de Información sobre Ciencia, Alimentación y Salud

Núcleo: Zhang Yu, Investigador, Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de China, Doctor en Medicina, Director de Investigación de Estudiantes

Estrategia

Editor: Li Mengxin

Se publicó el artículo "Science Facts" (ID:Science_Facts), y el artículo se publicó con una nota.

El texto principal y el texto interno se pueden encontrar en la versión autoimpresa, y la versión citable se puede editar.