Juventud · Obesidad · Diabetes

Juventud · Obesidad · Diabetes

Du Guoli 1, 2, Jiang Sheng 1, Sarina y Tutu comprando 1

1. Comité de Diabetes de la Sociedad Médica de Xinjiang, Primer Hospital Afiliado de la Universidad Médica de Xinjiang

2. Hospital Popular Bazhou de Xinjiang

La juventud es el año más hermoso de la vida, es el momento en que la vida de una persona es libre y cuando la vida está llena de emoción, el cielo de la mañana se eleva, se adquiere el significado del nuevo significado, el significado aumenta, el precio se llena con una enorme y esperanzadora incógnita y, sin embargo, sigue siendo el año de la exigencia, el progreso y la búsqueda de los sueños. Sin embargo, muchos jóvenes padecen obesidad y diabetes, y los problemas físicos y psicológicos dobles que causan la obesidad y la diabetes son dificultades tanto físicas como psicológicas.

En la vida actual, hay demasiada ingesta de personas con diabetes, desequilibrio de salud, asignación proporcional injusta, aumento en el volumen de ejercicio, gran disminución, obesidad, personas obesas y el número de personas obesas y diabéticas. El diagnóstico de la obesidad es la base principal de la acumulación y distribución de grasa interna: 1. El índice de masa corporal (IMC) es un índice de peso comúnmente utilizado. IMC=peso (kg)/altura (m)2: 24kg/m2≤IMC<28kg/m2, IMC≥28kg/m2. 2. Distribución de la grasa corporal y peso de la cintura. La distancia media entre la columna lumbar, la línea media axilar y la columna superior anterior. Cintura masculina ≥90cm (femenina ≥85cm) (Asociación China de Diabetes) Obesidad centrada en la obesidad. Declaración de investigación, la población de personas obesas es resistente a la obesidad, la posibilidad de desarrollar diabetes está aumentando, la última prueba de diagnóstico para la diabetes se basa en diferentes circunstancias específicas, la concentración de glucosa en la sangre es demasiado alta y la guía de la prueba es alcanzar el mismo resultado. Hiperfagia típica, poliingestión, poliuria, síntomas diabéticos reducidos, cuando la glucosa en sangre ≥ 11,1 mmol/L, la glucosa en sangre en ayunas ≥ 7,0 mmol/L, prueba de tolerancia a la glucosa (oral general) Después de 75 horas de ingesta de glucosa, después de 120 minutos, el nivel de glucosa en sangre es ≥11,1 mmol/L, la proteína sanguínea glucosilada es ≥6,5% y se puede diagnosticar diabetes.

La obesidad juvenil y la diabetes son uno de los problemas de salud más importantes en el mundo actual. El período de la juventud es el período pico del crecimiento físico y el segundo período de crecimiento acelerado después de la niñez. El rápido crecimiento del cuerpo es el principal desafío de esta época, y el desarrollo físico de los sistemas físicos y psicológicos ha experimentado una enorme transformación. Exposición de reclutamiento de organizaciones sociales adjuntas, los exámenes de los hijos de los jefes de familia tienen mayor peso, sin embargo, hay algunas reuniones de "registro" de jefes de familia para la aparición de los niños. La obesidad es la principal causa de diabetes y entre los adolescentes obesos aumenta la resistencia a la hiperglucemia, lo que puede conducir a la diabetes. La resistencia básica del cuerpo aumenta, y la resistencia básica aumenta inmediatamente. Para aumentar el nivel de azúcar en la sangre, aumente los niveles de azúcar en la sangre y utilice la capacidad disponible. Sin embargo, el aumento de ácidos grasos aumenta la acumulación de ácidos grasos, el efecto normal de la liberación de ácidos grasos sobre las células grasas, la reducción de las propiedades antiinflamatorias debido a la introducción de células grasas y la disminución de las propiedades antiinflamatorias debido a la exposición a largo plazo. Es posible eliminar la función normal y reducir la secreción natural. A medida que avanza el proceso aumenta la resistencia al control del azúcar en sangre y se agudiza el estilo diabético. En condiciones de obesidad, el tejido graso libera un pequeño factor inflamatorio, y este pequeño factor contribuye a la producción de reacciones inflamatorias. Varios síntomas inflamatorios crónicos de bajo grado pueden acelerar el desarrollo de la diabetes. Los hábitos de consumo de alcohol poco saludables y la escasa actividad física conducen a la obesidad y la diabetes, que son una de las principales causas del alto contenido de azúcar, grasas y calorías. Añadir más alimentos, añadir menos educación física, añadir más energía, aumentar el peso, aumentar la obesidad, aumentar la diabetes.

¿Cómo evitamos la obesidad y la diabetes? Para ello necesitamos una dieta sana y tener una alimentación equilibrada. Se agregaron verduras, frutas y agua, todo tipo de alimentos con proteínas de calidad japonesa, se limitó el consumo de alimentos procesados, de alto contenido de azúcar y de alto contenido de grasas, se adquirieron hábitos de bebida saludables, se limitaron las comidas regulares y se evitó comer en exceso. La cantidad de ingesta de alimentos, la cantidad de ingesta de alimentos que se puede evitar, la cantidad de ingesta de alimentos que se puede utilizar o la cantidad de alimentos cuyo uso se puede restringir y la cantidad de calor que se puede evitar debido a la ingesta primaria.

A continuación, el ejercicio disciplinado también es muy necesario, la educación física disciplinada, la actividad física, 60 minutos diarios de ejercicio de fuerza moderada, correr rápido, caminar, montar a caballo, etc. Al mismo tiempo, la fuerza de las personas aumentará, su fuerza física se fortalecerá, sus huesos estarán sanos. Reducir el tiempo que pasamos sentados, levantarnos y realizar actividad física cada poco tiempo, caminar y realizar ejercicios de estiramiento o actividad física simple. Naturalmente, las exigencias que suponen los horarios de trabajo irregulares se pueden evitar. Proporcionar alimentos saludables, promover la obesidad, promover la educación sobre la diabetes, aumentar la concienciación sobre la salud, promover la educación para la salud, actividades sociales comunitarias, promover la educación social sobre la salud, promover problemas de diabetes y aumentar la conciencia social. Peso corporal normal, peso integral, peso corporal, peso, azúcar en sangre, azúcar en sangre, grasa en sangre, etc.

Como resultado, el nivel de azúcar en sangre era normal y el nivel de azúcar en sangre era normal, el efecto de las actividades de comer y beber era diferente, y el médico seleccionado y el médico en ese momento confirmó el diagnóstico. Bajo la guía de un endocrinólogo, existen planes para el tratamiento rutinario de medicina oral, control del azúcar en sangre y administración del tiempo. Como resultado, puedes comprobar claramente el aumento de grasa y aumentar tu peso a medida que caminas. Debido a la constante influencia, demanda y disponibilidad de los médicos, actualmente existen muchos receptores de activación del receptor 1 de alto contenido de carbohidratos (GLP-1RA) Un nuevo producto de inyección subcutánea, una combinación de GLP-1RA y una combinación de métodos manuales pesados, una mujer joven de 30 años, aumento de peso, un aumento de peso corporal, una cantidad diferente de cargas para cada cuerpo y un GLP-1RA para su uso. 1er año peso 145 kg 127,45 kg Después de combinar el equipo pesado, después de terminar el GLP-1RA, después de 1 mes, el peso disminuyó a 127,45 kg y disminuyó a 112,45 kg. Por lo tanto, es posible utilizar GLP-1RA en combinación con equipo pesado, lo que puede utilizarse en pacientes con obesidad severa. El peso corporal disminuyó debido a la obesidad severa en pacientes, aumentó la tasa de éxito de la terapia manual, aumentó el uso de GLP-1RA durante el tratamiento, los niveles de azúcar en sangre y de lípidos en sangre fueron normales.

Por ello, la obesidad y la diabetes son enfermedades muy demandadas, sobre todo entre los jóvenes y los adultos jóvenes. Una influencia a largo plazo en el desarrollo de una psicología sana y psicológica en los jóvenes. Tenga en cuenta que los hábitos alimentarios, la actividad física, el agua, la paz y el peso de los jóvenes cambian, y brinde apoyo y orientación. Exigimos un ambiente sano, proporcionamos una dieta equilibrada, fomentamos la actividad física adecuada y establecemos objetivos de salud. Además, entendemos los problemas de salud de la obesidad adolescente, la diabetes y otros problemas de salud, y colaboramos con los estudiantes de medicina para desarrollar planes de tratamiento personalizados y garantizar la salud de los jóvenes. Es importante apoyar a los jóvenes con obesidad y diabetes y establecer un estilo de vida saludable.

Referencias:

[1] Subcomité de Prevención Biológica de la Sociedad de Salud y Nutrición de China, Subcomité de Salud de la Hoja de Licitación de la Sociedad de Salud y Nutrición de China, Subcomité de Salud Práctica de la Sociedad de Salud y Nutrición de China, y otros.

[2] Rama de Diabetes de la Asociación Médica China. Guía de prevención y tratamiento de la diabetes tipo 2 en China (edición 2020) [J]. Revista China de Diabetes, 2021, 13(4):315-409.

[3] Li Jing. La obesidad y la diabetes en la adolescencia son un pequeño daño para ti [J]. Salud del Adolescente, 2023, 21(9):50-51.