¿Es belleza y anti-cáncer? Historias reales de muchas personas

Rumores

Las frutas de agua de la temporada de otoño son fáciles de leer, ¡pero la historia es la mejor y vale la pena!

Es posible tener ácido de granada, es una granada especial, ¡es fácil de usar! Es completamente posible e imparable.

La granada madura tiene un color rojo en el exterior y su color es saturado, y la fruta se utiliza a menudo. Ahora es la temporada adecuada y cada día una piedra grande es realmente deliciosa. La historia de una persona, una piedra con una belleza de "fruto divino de tamaño mediano", una riqueza muy rica; La historia de una persona, una piedra con belleza, anticancerígena.

¿Existe una buena canción? ¿Nivel alto de azúcar en la sangre? Este artículo fue escrito por mí cuando llegué aquí.

análisis

Beneficios de la granada para la salud

Desde la costa mediterránea de Ilang, Afuhan y otros países, en la dinastía Han, el país ingresó a China y ahora tiene 2000 años de historia de cultivo.

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La granada también se conoce como la "fruta divina china" y, de hecho, la mayoría de los ingredientes de la granada son horizontales en general, y solo hay 2 tipos de efectos de agua que son sobresalientes.

Granos alimenticios: el contenido de granos alimenticios insolubles de granada es de 4,9 g/100 g, [1] el contenido de agua en la fruta no es tan alto como 3 veces más que en la manzana, promueve el movimiento del estómago, promueve los movimientos intestinales, previene el estreñimiento, promueve la salud.

Calidad del caqui: El contenido de semillas de granada es de 231 mg/100 g. Si quieres satisfacer la demanda de sangre, contacta a tus amigos y sé amigable.

Además de los 2 tipos anteriores, también proporcionamos algunos ingredientes antioxidantes, como ácido gálico, ácido verde, ácido sulfúrico, ácido sulfúrico, ácido sulfúrico y ácido de soja. [2] Tiene muchas propiedades, incluidas propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, estéticas y anticancerígenas.

El contenido de celulosa bacteriana C en la granada es muy alto. 《Tabla de composición de alimentos chinos》Se muestra el número del medio: El contenido de C microbiana en la granada es de solo 8 mg/100 g, el contenido es una C microbiana en las especias japonesas, es casi 3 veces más que las manzanas, ¡pero la diferencia entre la naranja y el melocotón es muy lejana! 1/8 a la izquierda y a la derecha del guisante 仅为猕猴.

En el pasado, la literatura muestra que el contenido de celulosa C de la pulpa de la piedra ha alcanzado los 681,9 mg/100 g, y el contenido de celulosa C de la celulosa de Heda y Shaanxi también ha alcanzado los 600 mg/100 g. [3] El contenido de C microbiano en la piedra caliza también fue alto, 408,5 mg/100 g. [4] Esto es posible debido a los diferentes tipos de productos, el número de diferencias es diferente y el número de pasos es diferente.

Fuente original: Referencias [3]

granada suave

¡Es cierto, vale la pena! No es posible elegir un tipo de piedra.

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Este es el artículo más popular en el mercado de nuestro país. El primer tipo de productos de granada que recibimos se introdujo en nuestro país en 1986 y el precio es de 2 a 4 veces mayor que el de los productos de granada comunes.

En nuestro país, hay muchos lugares en el país, y hay muchos investigadores, y hay 13 países en el país. El mayor contenido de azúcar soluble, la mayor relación azúcar-ácido, la sensación en boca más dulce, el mayor peso de fruta, 880 kg; La piel más fina de la piedra en Henan Zhengzhou. [5]

¿Se puede comer granada para reducir el azúcar en sangre?

El contenido de azúcar de la granada es muy alto, 13,7%, [6] El contenido de azúcar de la granada es un punto más alto, [7] El contenido de azúcar de ciertos tipos de productos es aún mayor.

El contenido real de azúcar de la fruta de hueso es principalmente sacarosa, glucosa, fructosa y el contenido más alto de fructosa, y el contenido más alto de fructosa, y el contenido más alto de fructosa. 9,18%~50,67%, contenido de glucosa: 43,84%~48,36%, sacarosa y licor Yamanashi con una pequeña cantidad. [8]

La fructosa no tiene un gran efecto sobre el azúcar en sangre, pero la glucosa sí tiene un gran efecto sobre el azúcar en sangre. Las personas con niveles altos de azúcar en sangre y diabéticos son mejores comiendo menos, por lo que es bueno tomar 100 bebidas cada una durante las comidas de la mañana y la tarde y, al mismo tiempo, mantener el nivel de azúcar en sangre bajo.

满满 1 小燗软籽石约 200 绦. Fuente de la imagen: Foto del autor

Hay que tener cuidado: llámalo sopa de piedras y evita el azúcar en sangre. Uno de los indicadores más destacados es que la carga glucémica GL es 21, [9] GL＞10.

La granada es un hermoso plato de flores en el pueblo de frutas de agua de otoño, una granada de hueso grande tiene un pico, una boca dulce fragante y un líquido rico. Si estás contento tendrás la oportunidad de jugar con un pequeño regalo y ¡tener una oportunidad!

Conclusión

La calidad del agua es buena, la calidad de la comida es buena y los demás ingredientes no son prominentes. Además, hay algunas cualidades especiales que se pueden incluir en la granada, y hay muchos tipos de materiales que se pueden incluir en ella, por lo que tenemos efectos antiinflamatorios, antiinflamatorios, pero también tiene efectos de belleza y anticancerígenos.

Referencias:

[1] Yuexin. Tabla de composición de alimentos chinos, 6.ª edición, volumen 1 [M]. Prensa Médica de la Universidad de Pekín, 2018

[2] Zheng Peng, Li Ping, Xu Yu et al. Determinación de los componentes antioxidantes de frutas de hueso y pericarpio [J]. China Food Nutrition, 2021, 27(09): 39-41. DOI: 10.19870/j.cnki.11-3716/ts.2021.09.003.

[3] Wang Ping, Liang Chuan, Li Shuan. Investigación sobre las diferencias en los componentes de distintos minerales y minerales [J]. Industria alimentaria, 2017, 38(04): 297-301.

[4] Xu Shenglin, Li Xuanhui, Gao Yuhong. Análisis del flujo de tráfico de Heyongzi Stone [J]. Ciencia Agrícola de Hubei, 2015, 54(24):6376-6378+6382.DOI:10.14088/j.cnki.issn0439-8114.2015.24.073.

[5] Chunyan Chu, Qihua Qin, Yongyuan Li, et al. 'Prueba' Revisión de la calidad del producto de fruta de piedras preciosas y análisis de los factores principales [C] Recopilación de revisiones del National Stone Industry Technology Group. Editorial Forestal de China, 2018:7.DOI:10.26914/c.cnkihy.2018.001952.

[6] https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169134/nutrients

[7] https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173944/nutrients

[8] Qin Qihua, Huang Wenjiang, Zhao Jianlong, et al. Composición ácida del azúcar y características del sabor de la fruta de granada [J]. Revista de Ciencias de Cultivos Heat, 2011, 32(11): 2148-2151.

[9] Servicio de Investigación del Índice Glucémico de la Universidad de Sídney (Unidad de Nutrición Humana, Universidad de Sídney, Australia), observaciones no publicadas, 2009

Fuente｜China

Autor: 丨薛庆櫫 Miembro de la Academia China de Medicina, Notas: Personal de gestión de la salud, Personal de gestión de la salud pública

Investigador asociado, Director de estudiantes de doctorado, Facultad de Ciencias de la Salud Pública de la Universidad de Pekín

El artículo fue publicado en "Keppu China" y las notas fueron publicadas en el artículo.

El texto principal está sellado y el texto es autoeditado.