Ver de lejos, no ver de cerca

Autor: Wang Xue, Centro de Investigación de Salud de China

Oficial médico: Jiao Yonghong, médico jefe, Hospital Tongren de Beijing

Según Neji (2022), el porcentaje de jóvenes en situación de salud en nuestro país es alto, un 52,7%, y la población futura de China será tan baja como 9,6. Como jefe de obra de un niño, ¿cómo leo los ojos del niño?

1. Observación minuciosa, observación minuciosa.

1.¿Cuál es la perspectiva futura?

Cuando el ojo humano está en un estado radial, el haz de luz paralelo está conectado al sistema óptico y el foco está delante de la película . 3 categorías de observación cercana .

Vista cercana de bajo grado : -0,50~-3,00D (50~300 grados).

Visión cercana moderada : -3,25 a -5,75D (325 a 575 grados).

Primer plano de altitud : 小于或等于-6.00D (más de 600 grados).

Imagen 1: 1.ª edición 1.ª edición 1.ª edición

2. ¿Por qué debemos controlar nuestra visión de corto plazo?

Vista de primer plano ultra alta de 600 grados. Miopía alta, visión alta, globos oculares normales, ablación del globo ocular, aumento del hiato de la membrana visual, desprendimiento de la membrana visual, ojo de luz azul y enfermedad hemorrágica macular. Esto puede hacer que una pequeña enfermedad tenga una gran influencia en la capacidad de observación, pero también puede provocar baja agudeza visual y ceguera.

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

3. ¿Cuál es la causa de la miopía?

En la actualidad, no existen diferentes sistemas teóricos capaces de resolver el problema, y ​​la causa de su formación y el mecanismo de control están en su poder. El propietario es responsable del mecanismo por el cual es responsable el medio ambiente. Entre los factores ambientales, el más importante es la visión de cerca a largo plazo .

Cuando el ojo mira los párpados, los párpados se pueden usar durante largos períodos de tiempo y los párpados se pueden usar durante largos períodos de tiempo. tiempo.张收缩形态，漠甶缩形态，对纤维面对生产的厉力，张电轴轴向拉镉。 Puede ver la biología desde diferentes ángulos, mantener los ojos de cerca, usar los globos oculares para Vea la imagen de cerca y úsela para ver la película directamente.

En las últimas investigaciones se ha descubierto que la teoría detrás de "sintonizar y luego apartar la mirada" es una causa importante de la visión de cerca. 《Libro blanco sobre gestión de visión cercana (2022)》La teoría principal de la interacción del sistema de máquina de visión cercana (Tabla 1).

Tabla 1 Principales teorías del sistema mecánico cercano

Cuando estas aquí ¿la demanda queda resuelta ?

El ojo humano tiene un dispositivo de enfoque de muy alto rendimiento, equivalente a un objeto cristalino, y puede enfocar con precisión en cualquier momento, garantizando que podamos ver instantáneamente objetos distantes o cercanos. Sin embargo, la capacidad del ojo humano para ajustar el cuerpo cristalino es extremadamente nítida y precisa. Cuando se observa a una persona, el cuerpo cristalino cambia y se vuelve convexo, y la imagen se forma claramente en la membrana visible. Sin embargo, cuando los ojos de una persona están cerrados, la cantidad de estimulación es pequeña, la cantidad de estimulación cambia y la cantidad de estimulación cambia . Después de la reunión, se observó el objeto que me condujo a la reunión , y después de mucho tiempo, el objeto que me condujo a la reunión apareció mucho después de mi nacimiento. Debido a esto, el jefe de familia necesita un cierto período de tiempo para asistir a la escuela, ¡y la capacidad de sintonizar el cuerpo de cristal está cerca del inicio del programa de evitación!

Imagen 3: Fragmento de huella dactilar

2. El método más eficaz para la defensa de cerca

¡Actividad extra de 2 horas o más con seguro todos los días ! ¡Lo más efectivo es que no hay nadie!

La necesidad diaria del niño es de 10.000 lux de iluminación luminosa y más de 2 horas de protección al volante. Atención, esta es la segunda vez que el talento cambia y el viento disminuye.

¿10.000 lux son 10.000 lux? Al mediodía de un día de verano, la temperatura bajo el cielo es de aproximadamente 100.000 lux; 5.000 lux; Las oficinas o aulas interiores con líneas de luz suficientes suelen superar los 500 lux; Salas de estar ordinarias con luz artificial de unos 100 lux. Esto también es imprescindible para que los niños vuelen al extranjero. ¡El cielo blanco de 哪杕阴天, la luz exterior de Teruya se reúnen en el interior con una fuerte proporción de luz interior!

Foto 4: Fragmento de huella dactilar

¿Es importante estar atento a las actividades en el extranjero?

En la superficie, se puede ver que la intensidad de la luz interior es mucho mayor que la intensidad de la luz exterior. La luz del sol estimula la película para que libere mucha luz, pero también evita que los ojos se agranden durante mucho tiempo. Cuando está activo en la habitación, la pantalla está muy horizontal y la pantalla está muy baja, la vista aumenta y la vida útil es buena. Una mirada más cercana a si es o no imposible de monitorear, la cantidad de exposición a la luz y la cantidad de exposición a la luz son mutuamente excluyentes. Como resultado de la investigación, los niños pueden observar el aumento de la velocidad de crecimiento del cielo de invierno en comparación con el cielo de verano, que se puede mejorar acortando las horas de sol y reduciendo la iluminación solar.

な么、怎么寁户外力和格呢?

La distancia de la entrada es cercana, el caminar activo, el coche, la apertura alternativa exhaustiva; Después de la escuela, el siguiente paso es avanzar, el movimiento externo, el trabajo de re-copia; La selección exhaustiva de entrenamientos deportivos externos.

Foto 5: Fragmento de huella dactilar

Se necesitan de 2 a 3 horas cada día para salir del aire, pero hay algunos pequeños problemas, pero ¿cuánto tiempo lleva echarle un vistazo? No es posible realizar una gran cantidad de actividad en el extranjero, pero es posible ver el progreso de cerca y es muy posible ver la dirección opuesta.

3. Instrucciones para la observación cercana y protección

1. Preparación para la visión remota

En circunstancias generales, los binoculares recién nacidos tienen la forma de visión hipermétrope, que es la hipermetropía fisiológica, la llamada "visión de lejos". A medida que los globos oculares continúan creciendo, su longitud aumenta constantemente, el número de grados de visión a distancia en los ojos disminuye gradualmente y, a medida que los globos oculares continúan gritando, se produce la "visión correcta". Debido al mal funcionamiento de los ojos a largo plazo, el desarrollo de los globos oculares no es fácil y se produce un desgaste rápido debido a la "visión de largo alcance". Por eso, cuando hay “falta de recursos” o “recursos casi disponibles”, es muy importante estar “cerca de las plántulas”.

2. Longitud del eje

La longitud del ojo es el tiempo transcurrido entre la concavidad central de la mácula y la línea media de la córnea. Pautas importantes para el desarrollo reciente de la sentencia. La cantidad de globos oculares que tienes es la cantidad de altura que tienes. Es posible elevar la mirada de niños y jóvenes al mismo nivel. El recién nacido tiene 3 años, la velocidad de crecimiento de los anteojos es la más rápida y la longitud de crecimiento es de aproximadamente 5 mm en 3 años. 3~15 yenes, la velocidad ocular aumenta durante mucho tiempo.

Foto 6: Fragmento de huella dactilar

《Sección de referencia e información de correspondencia sobre la distancia del globo ocular, la longitud del globo ocular y la curvatura corneal de los niños (20 a 22 años)》que muestra que, de 6 a 11 años, la diferencia especial es de 7 a 8 años, el ancho de los ojos de los niños aumentó más (Tabla 2). Actualmente, el nivel de rendimiento es lo más alto posible para mejorar el rendimiento del ojo, y se cambia el tiempo de visualización de la máquina, y la intervención es para mejorar la eficiencia de la gestión , mejorar la eficacia de la gestión y aumentar las ganancias.

Tabla 2 Uniformidad y aumento de la longitud de los ojos en niños de 6 a 15 años

4. Conocimientos útiles para un buen desarrollo

1. Control racional de la longitud del ojo a corta distancia

El propietario sabe cómo utilizar la máquina, pero no es necesario mirar el dispositivo eléctrico, ¡sino que hay una zona especial en esta zona! Lo único que necesitas es visión de cerca y de lejos , lectura comprensiva, pintar, copiar, jugar y el tiempo de la escuela secundaria y la restricción de la ciudad y el descanso regular. La garantía tarda 30 minutos en llegar, pudiendo hacer una pequeña pausa y tomar un descanso de 10 minutos.

2. Evite los malos hábitos oculares

Se garantiza una iluminación suficiente al fotografiar, 800-1200 lux, iluminación uniforme. Por la noche, al mismo tiempo, se creó una fotografía de una linterna japonesa. Pista de carrera innecesaria, comida, suelo del coche, interior del compartimento del coche, línea de luz, oscuridad y luz directa del sol. Una copia exacta de la figura que sostiene la cabeza, lo que significa " un puño, un shaku, una pulgada " - un puño, un puño, un pie desde el pecho, un pie desde el ojo, una pulgada desde la punta del puño, una pulgada desde la distancia entre las manos y los dedos.

Imagen 7: 1ª edición 1ª edición

3. Inspección periódica

¡No necesitas un millón de yenes, así que no puedes tener ni idea de ello! Tengo que ir al hospital cada 3 meses o cada medio año . Debido a la condición del fototropismo ocular, la curvatura corneal, el ángulo ocular y el fototropismo cristalino son determinados conjuntamente por las tres partes. Entre ellos, el ojo es el factor principal que determina la forma de la luz. Por lo tanto, el contenido de la tabla se excluye de la agudeza visual ordinaria, porque se mide la luz, se mide la longitud del ojo, se mide la curvatura corneal y se miden otros factores como el fondo del ojo.

4. Sueño y nutrición garantizados

Los estudiantes de la escuela primaria generalmente duermen 10 horas al día, los estudiantes de la escuela secundaria duermen 9 horas al día y los estudiantes de la escuela preparatoria y secundaria duermen 8 horas por noche. Se garantiza la capacidad respiratoria saludable, se controla de cerca la observación cercana, se mantiene la secreción normal y se reduce el progreso de la observación cercana. Muchos cereales, pescados, frutas acuáticas, verduras de color verde intenso y amarillo, etc., son alimentos útiles y saludables.

5. Tenga en cuenta que puede ser difícil evitar el uso de equipos electrónicos.

(1) La pantalla del dispositivo electrónico es pequeña y el daño de la pantalla es grande.

(2) Regla de ojos fijos 20-20-20: cada ojo se puede utilizar durante 20 minutos, por separado, y se puede observar durante tan sólo 20 longitudes inglesas (aproximadamente 6 metros) y hasta 20 segundos.

5. ¿Qué te parece el primer plano?

Como resultado, la visibilidad ha disminuido, la sospecha es una observación cercana, la confirmación ha llegado a la clínica de oftalmología.

Irritación de la piel del párpado , enfermedad ocular, una visión clara es una visión verdadera. Como resultado de la verdadera vida del niño, la vida del niño debe ser observada de cerca, debe ser retirada desde la perspectiva de la mejora, deben fortalecerse las actividades externas y deben seleccionarse cuidadosamente las circunstancias específicas del niño. Medios adecuados para el control de la visión de cerca , como espejos corneales de plástico, gafas de enfoque separado, espejos de enfoque separado y gotas con medicamentos de baja concentración. Como resultado, después de 6 meses de estrategia óptica o tratamiento de objetos, el control de visión cercana no es ideal, el aumento del globo ocular es ≥0,4 mm/año o la velocidad de visión cercana aumenta ≥0,75 D/año, es posible seleccionar el método de control de visión cercana y la máxima eficacia posible del control de visión cercana.

总之、¡Una especie de defensa de cerca! Si usted es el jefe de familia, es posible que pueda ver a los niños o niñas que se encuentran cerca. ¡Esperanza de armonía familiar, esfuerzos sociales colectivos, una mirada compartida del niño, un mundo de “visión” infantil protectora y un futuro brillante para todos!