El número de pacientes con diversas enfermedades en nuestro país es de aproximadamente 1,4 personas y aproximadamente la mitad de los pacientes "todavía ignoran"? Cómo prevenir la vida diaria

Diabetes, no vida. ¿Qué carajo es eso aceptable? ¿Es la causa principal de los hábitos de vida?

En la actualidad, casi 10.000 adultos en el mundo tienen diabetes, y el número de pacientes con diabetes en nuestro país es de aproximadamente 1,4, y aproximadamente la mitad de los pacientes "aún ignoran".

La diabetes tipo 2 es completamente prevenible. ¿Quieres prevenir la diabetes?

Diabetes, ¿más de 15 pacientes en Miyako-Shirhimichi?

La diabetes es un tipo de enfermedad causada por la hiperglucemia, que afecta la salud de los habitantes de nuestro país.

Hay cuatro tipos de diabetes: diabetes tipo 1 (DM1), diabetes tipo 2 (DM2), tipos especiales de diabetes y diabetes gestacional, entre las cuales la diabetes tipo 2 es el tipo más común.

Beber demasiado, orinar demasiado, comer demasiado y perder peso, todos ellos son síntomas típicos de la diabetes, pero más de un paciente y medio tienen niveles altos de azúcar en sangre, que aparecen y desaparecen y presentan síntomas, pero a medida que la enfermedad progresa, puede causar muchos tipos de daños al cuerpo y la vida del paciente puede estar en riesgo.

La diabetes en sí, los síntomas adicionales de la diabetes, la hipoglucemia inadvertida, la enfermedad del fondo de ojo post-diabética, el accidente cerebrovascular, las complicaciones diabéticas, la enfermedad cardíaca y la enfermedad diabética, etc. Varias personas pueden sufrir de infarto de corazón-piel, uremia, ceguera, miembros amputados...

Cualquier persona que presente los siguientes síntomas típicos de diabetes, puede o no tener diabetes:

1. Nivel de azúcar en sangre por hora ≥11,1 mmol l /L;

2. Nivel de glucosa en sangre en ayunas ≥7,0 mmol/L;

3. Prueba de tolerancia oral a la glucosa 2 horas nivel de azúcar en sangre ≥11,1 mmol l /L;

4.Proteína sanguínea glicada ≥6,5%.

Pacientes con síntomas típicos de diabetes mellitus, demanda confirmada.

En la etapa temprana de la diabetes, el nivel de azúcar en sangre en ayunas en el dedo era de 6,1 mmol/L a 7,0 mmol/L; La prueba de tolerancia oral a la glucosa fue de 7,8 mmol/L a 11,1 mmol/L durante 2 horas .

¿La diabetes es buena para usted?

La diabetes se debe a la combinación de factores y factores ambientales, dando como resultado una falta de secreción y resistencia, lo que provoca una variedad de enfermedades crónicas en el cuerpo humano. La diabetes no es normal y tienes un determinado sistema, pero después de eso, el sistema defectuoso es muy grande.

Diabetes en etapa pre-diabética o diabetes, eliminación de la diabetes, mal estilo de vida, cierto sistema, dieta alta en aceite a largo plazo, alto contenido de azúcar, hábitos alimenticios refinados, sedentarismo y poco movimiento, baja condición física, aumento excesivo de peso, alto consumo de energía, poco sueño, malos hábitos respiratorios, etc.

Diabetes ¿Cómo la manejas en tu día a día?

La diabetes es un asesino silencioso, ¡un diagnóstico rápido, un diagnóstico rápido y una cura rápida!

Construya una variedad de alimentos, cuantifique los alimentos básicos, elija todos los valles y alimentos con bajo índice de producción de azúcar en sangre.

La cantidad de verduras que necesitas cada día es de 500g a izquierda y derecha, 1/2 o más de verduras de color oscuro. Se garantizan productos cárnicos procesados, como soja japonesa, pescado común, aves de corral y carne de ganado japonés con la cantidad adecuada de proteínas, pero con un contenido reducido de grasa, arroz bajo en humo, arroz tostado y productos cárnicos con arroz controlado.

Controle la cantidad de azúcar y aceite utilizados, cultive un sabor claro y ligero.

Limite la cantidad de aceite de calefacción utilizado cada día a 25 g o menos. La cantidad de alimento supera los 5g al día. Para uso en comida japonesa con precauciones limitadas, productos saborizados con alto contenido como 酱酒, 鸡精, 鸡精, 蒸纸, 钸类, etc. Cantidad requerida de bebidas que contienen azúcar no comestibles y frutas acuáticas.

Es paciente diabético desde hace mucho tiempo, bebe té y bebidas de silicato y cuando visita el hospital tiene un nivel de azúcar en sangre de 18 mmol/L o más. Por lo tanto, para aquellos que tienen un alto riesgo de padecer diabetes, no es necesario beber muchas bebidas.

Evitar la diabetes, prevenir el tabaquismo, beber menos alcohol, garantizar un sueño suficiente, garantizar que no haya ningún mal funcionamiento, desarrollar una dieta baja en azúcar, baja en consumo de alcohol, baja en grasas, alta en fibra y alta en microbios, mantener la actividad física y mantener un peso normal durante mucho tiempo. No hay resistencia al cambio y hay un movimiento natural en el mundo. Cada vez que te mueves durante 30 minutos, es una mejor elección.

¿Diabetes o consumo innecesario de alcohol?

La cantidad de calor proporcionada por el sake no está limitada a la cantidad de calor disponible. Posibles causas del consumo de alcohol y su influencia en la alimentación normal, desventajas de beber menos;

El consumo excesivo de alcohol a largo plazo puede provocar hígado graso alcohólico, gastritis aguda, flemonitis aguda, etc.

Los pacientes diabéticos pueden tener hambre y beber mucho alcohol y tener niveles bajos de azúcar en sangre.

Recordatorio cálido:

1. Niveles incontrolables de azúcar en sangre en personas con diabetes a una edad temprana, diversas complicaciones que aparecen más tarde en la mediana edad, esperanza de vida y calidad de vida durante las primeras etapas de la vida.

2. Grupo de alto riesgo, se requieren precauciones adicionales. Control periódico de los niveles de azúcar en sangre y aparición temprana de diabetes sintomática.

3. La hipoglucemia durante el tratamiento de la diabetes también es muy peligrosa. Construyendo una alimentación sin azúcar que pueda ayudarte a proteger tu cuerpo de la hipoglucemia. Después de una comida rápida, el nivel de azúcar en sangre se reduce y, cuando se hace ejercicio con el estómago vacío, la tasa de hipoglucemia aumenta.

Como resultado, la aparición de hipoglucemia recurrente, el manejo del tiempo requerido y las causas de la hipoglucemia y los planes de tratamiento.