Es posible que usted sufra alguna enfermedad leve.

Enfermedades fácilmente inducibles

Obesidad

En circunstancias normales, la fruta de una persona es comestible, se envía una gran cantidad de comida y después de comer una cierta cantidad de comida, el centro del apetito recibe una señal para dejar de comer. Como resultado de comer y beber, la comida es muy buena, la comida se detiene, la comida se detiene y la comida se come.

Diabetes

En un corto período de tiempo, después de comer mucha comida, el nivel de azúcar en sangre aumenta rápidamente, el nivel de azúcar en sangre aumenta y el nivel de azúcar en sangre aumenta, y después de un largo período de tiempo, la apariencia física del cuerpo provoca una disminución en la capacidad de azúcar en sangre y el paciente desarrolla diabetes.

gastritis

La cavidad bucal es la primera parte de los alimentos que se digiere, y el resultado es que los alimentos se mastican y tragan completamente, y la saliva se estanca y el polvo contribuye a la digestión de los alimentos.

cáncer de esófago

A muchas personas les gusta comer, les gusta comer, pero es posible que les duela la garganta, pero después de un largo periodo de tiempo tienen malos hábitos alimenticios y es fácil desarrollar cáncer del tubo digestivo.

¿Cómo comer científicamente?

Alimentación disciplinada

Desayuno de construcción general 7-8 puntos, almuerzo 11-13 puntos, cena 17-18 puntos. Medición del tiempo de alimentación, función del estómago y relajación, regularidad de la actividad física y el descanso, aumento de la digestibilidad y tasa de absorción de los alimentos y buena retención de la función del estómago y la relajación. Un grupo de personas con circunstancias especiales, como enfermedades gastrointestinales en jóvenes, que necesitan comer menos y comer más, y que tienen adaptaciones básicas de construcción de estudiantes de medicina.

comida imparcial, comida imparcial, futilidad

La mayoría de las necesidades del cuerpo humano provienen de los alimentos, una alimentación equilibrada es básica, es necesario comer alimentos no desafiantes, alimentos imparciales, tampoco es innecesario comer grasas, no es necesario llevar peso extra al estómago y la estructura general es comer durante siete minutos.

Temperatura adecuada para beber

En general, la estructura física de los alimentos se libera en 5 a 10 minutos y el resultado es una reducción en la ingesta de alimentos, lesiones en la cavidad oral, el tubo digestivo, el tracto gastrointestinal y un aumento del cáncer oral y de esófago. Tenga cuidado al comer o beber, no juegue, mire televisión, juegue o escuche música, evite toser, etc.