Empleo: Mido 165 cm, peso 80 kg y tengo un hígado graso pronunciado...

La parte inferior del cuerpo es baja, el hígado graso es bajo.

Diversos tipos de enfermedades del hígado graso, como el habla grande y pequeña, el habla pequeña y pequeña y manifestaciones especiales. Gracias a eso, cuando iba y venía, podía llegar al cuerpo, y después el problema fue que salió el talento humano, el conocimiento y la autosuficiencia.

Algo extraño que les puede pasar a algunas personas: "Tengo hígado graso. ¿Qué como?"

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¿La grasa es grasa?

Tipo de hígado graso: Tipo de hígado graso no alcohólico.

Según el informe general existe una estación de aceite que corresponde a Aceite Graso, Nana y Hígado. Grasas y aceites en los alimentos, buena proporción de petróleo, y la digestión, absorción e introducción en el hígado del cuerpo humano; etc. Cuando el cuerpo humano lo demanda, la función del hígado y de las heces existe en la lipólisis, y la sangre se inyecta en el cuerpo. Por un lado, el hígado está en diferentes partes del país, y por otro lado, el hígado tiene una cierta cantidad de grasa, y por otro lado, la grasa está en el hígado, por lo que depende del automóvil, por lo que es la calidad de la proteína.

Así como éste viene, la grasa en el hígado proviene de la fuente (en los alimentos, auto-síntesis) y del otro lado (desgaste del cuerpo). Como resultado, la proporción de grasa del cuerpo humano es baja en los alimentos, la grasa se sintetiza por sí misma, aumenta la ingesta de grasa en el hígado y se produce la formación de hígado graso.

Fuente: pixabay

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hígado graso

Hay dos razones.

En primer lugar, el cuerpo es grasa sintética.

La obra civil es a base de tierra, acero, barro mixto, madera maciza, madera maciza, madera maciza y madera maciza. Al momento de beber, el azúcar es azúcar, la grasa es grasa, la calidad de la proteína es la calidad de la proteína, etc. Después de ingresar a la sangre, existe la posibilidad de un intercambio mutuo.

Cuando dos personas vienen aquí, mucha gente ve "bebida fuerte" como resultado de daño, y cada persona toma una bebida fuerte. De hecho, el líquido biliar interno de nuestro cuerpo, la fuente principal del hígado, el hígado utiliza azúcar, sustancias intermedias, la actividad principal de síntesis de líquido biliar.哪柕一页一领性醇都不吃，Solo para agregar la capacidad de súper estándar, la ciudad ebria causa este sistema de máquina y súper estándar.

La dieta y el hígado graso son similares. Hay mucha gente que come poca carne, mucho arroz pulido y un acompañamiento blanco. El arroz tiene un contenido medio de azúcar, lo que puede provocar que el hígado se vuelva más graso, lo que puede causar hígado graso.

En segundo lugar, la falta de ingesta de proteínas.

Como se mencionó anteriormente, la producción de grasa requiere calidad de proteína. Como resultado, la calidad de la proteína es insuficiente, el cuerpo humano no necesita suficiente grasa y el hígado también se agota.

Hígado sano e hígado graso no alcohólico. Fuente de la imagen: mayoclinic

Según una investigación realizada por la Sociedad de Nutrición China, la demanda diaria promedio de los hombres adultos es de 60 g de proteína de calidad, la demanda de las mujeres adultas es de 50 g y la demanda de las mujeres durante el embarazo y la lactancia es aún mayor, y la demanda diaria promedio de proteína de calidad es de 20 g. La calidad de la proteína es pequeña, por lo que está bien comer carne, y está bien comer carne.

Desafortunadamente, la falta de proteínas en una dieta simple es esencial para la deficiencia de ácido básico, y la soja es la excepción. Debido a esto, los estudiosos han establecido que cada día hay una gran demanda de proteínas y que entre el 30% y el 50% de la soja original proviene de carne fresca.

Como resultado de la combinación, se basa en la receta de la "Guía de comidas para residentes chinos", y cada pieza contiene entre 120 y 200 g de carne , incluidos entre 40 y 75 g de agua, entre 40 y 75 g de carne de ave y entre 40 y 50 g de proteínas. Rebelión, desnutrición, falta de ingesta de proteínas y posibles enfermedades.

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¿Qué debo comer?

Proverbio popular: “Diez dedos se unen”. De hecho, nuestras sensaciones físicas son diferentes entre sí. Las manos y los dedos se cubren con papel, el dolor se gana y se daña; el interior del papel, el hígado del cuerpo y el estudio comparativo de "humillación y daño". Por lo tanto, en la etapa temprana del hígado graso, no hay manifestaciones especiales, con mayor frecuencia dolor en el abdomen superior derecho (posición del hígado) .

Los síntomas no son claros y pueden resolverse más tarde. Como resultado, puede ocurrir intubación de hígado graso, puede exacerbarse el daño hepático y puede producirse esclerosis hepática. En ese momento particular, no hay límite para el problema de rendimiento real y es posible lograrlo en otras áreas. A modo de comparación, el efecto es sobre el sistema inmunológico, la infección es causada por la infección; La razón es que el sistema está presente en el cuerpo, el efecto es grande.

Desafortunadamente, el propietario tampoco necesita atención especial. El juicio propio del hospital se basa en el índice de masa corporal (IMC). Las investigaciones muestran que basta con reducir el IMC un 5% para que los efectos de la grasa en el hígado se reduzcan un 10%; El peso del hígado se reduce en un 10% y el hígado vuelve completamente normal.

IMC = peso (kg) / altura² (m)

En los últimos años se ha mostrado un modelo a gran escala y el mayor problema para el pueblo chino es el desequilibrio en la ingesta de alimentos. A principios de este año, hubo un desequilibrio entre el número de niños pequeños en la Sociedad de Alimentos y Bebidas Chinas y el número de niños en el grupo. El propietario sólo tiene que ocuparse de los arreglos de construcción de la familia, de adaptar su propio estilo de vida y, básicamente, nunca trabajar.

Factores dietéticos asociados a enfermedades cardiovasculares y vasculares, origen de la dieta: Informe de investigación científica sobre pautas dietéticas para residentes chinos (2021)

Por último, es necesario plantear la pregunta: ¿es posible reducir el precio?

Reducir la grasa, aumentar la cantidad de grasa en el cuerpo, aumentar la capacidad de resistencia del hígado y provocar hígado graso.

Referencias

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FIN

Autor del texto: Zhao Yanchang, autor de 蝌蚪五线谱组约.

Fuente: Partitura de cinco líneas del ajenjo

Culpa: Corazón y papel