¡Prueba de caminata de 6 minutos! ¡Prueba de ejercicio cardiovascular alternativo! Consenso de especialistas sobre China

Prueba de caminata de 6 minutos para examinar las condiciones fisiológicas diarias de pacientes geriátricos, revisar la capacidad de actividad física y la capacidad funcional de los pacientes geriátricos. Es absolutamente seguro, fácil de realizar, fácil de transportar, fácil de usar, efectivo y más efectivo, reflejando las actividades diarias en el piso.

Recientemente, la Rama de Geriatría de la Academia China de Medicina se ha establecido como un hogar regional para pacientes de edad avanzada.

Comúnmente especificado, la falta de salud del corazón y de los pulmones, la industria y el personal del hospital (especialmente el hospital básico), una sala de departamento, la mitad de la capacidad funcional. Para las personas mayores con discapacidades graves y diversas enfermedades crónicas, la prueba de marcha de 6 minutos es una alternativa adecuada a la tolerancia al ejercicio.

Confirmación de prueba de caminata de 6 minutos a continuación:

Sin embargo, contraindicaciones para la prueba de marcha de 6 minutos para pacientes geriátricos antes de la prueba:

El operador de prueba tiene un conocimiento común del procedimiento de prueba y debe completar la prueba. El desarrollo de la prueba, la consistencia de la prueba, la consistencia de las condiciones y la calidad de los resultados de la caminata de 6 minutos son muy importantes.

La prueba de marcha de 6 minutos es muy sensible a los cambios en el método, al uso exhaustivo de palabras de aliento, al suministro de información complementaria, a la modificación del cambio de la distancia de marcha y de la longitud del camino. Desde entonces, se han utilizado ayudas tipo rueda, etc., para el entendimiento mutuo, y este es un motivo menor para el peso de la prueba.

Consulte las instrucciones para la distancia de caminata de 6 minutos, que pueden usarse como referencia para el organismo local, y la fórmula para calcular la distancia de caminata de 6 minutos para la población anciana sana de China.

Prueba de caminata de 6 minutos del grupo de ancianos Qianqi, prueba de función cardiopulmonar o prueba de resistencia al movimiento, construcción de conocimiento común, distancia de caminata de 6 minutos 450 metros normal.

Hablemos de las instrucciones, la prueba de caminata de 6 minutos puede utilizarse como una herramienta importante para la supervivencia y la postadolescencia en la población anciana.

Consulte las instrucciones a continuación para obtener más información. Prueba de caminata de 6 minutos:

(1) El dolor en el pecho es dolor de corazón;

(2) Dificultad respiratoria persistente;

(3) Fatiga de la piel y de la carne de los miembros inferiores o de los muslos;

(4) desequilibrio de la marcha;

(5) Cara pálida y sudorosa;

(6) Dolor de cabeza o vómitos;

(7) Disminución de SpO2, mantenida en un nivel bajo del 85%;

(8) ≥20 mmHg, 收缩压动气率增加;

(9) 收弩压≥180mmHg;或舒张压≥100mmHg;

(10) Los pacientes son libres de completar el examen.

Además, una caminata de prueba de 6 minutos le ayudará a aprender cómo desarrollar la capacidad de ejercicio cardiopulmonar y también puede aprender cómo prevenir el deterioro temprano en la vejez. Una revisión de la tolerancia al movimiento y la capacidad funcional del paciente geriátrico, un método alternativo para un manejo fácil y una distancia de caminata de 6 minutos basada en el movimiento de caminata personalizado del paciente geriátrico.

Origen: Sociedad China de Geriatría, Rama de Geriatría. Prueba de caminata de 6 minutos en pacientes geriátricos para uso alimentario y junto a la cama en China. Sociedad China de Geriatría, 2020, 39 (11):1241-1250.

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