¿El Festival del Medio Otoño se convierte en un festival de otoño "hinchado"? Tenga cuidado con los desequilibrios nutricionales al comer barbacoa y pasteles de luna. ¡El ginseng puede ayudarle a mejorar su protección!

Llega el Festival del Medio Otoño, y los pasteles de luna, la barbacoa, el pomelo y otras delicias de temporada son muy apetitosos. Sin embargo, estas delicias se esconden tras minas ricas en azúcar, grasas y calorías. En los niños, un consumo excesivo puede causar desequilibrios nutricionales, bloqueos corporales, mala absorción o incluso incapacidad para ocultar la grasa. ¡Cuidado con que el Festival del Medio Otoño se convierta en un festival "inflado"!

Consumo excesivo de pasteles de luna del Festival del Medio Otoño, barbacoa y pomelo: ¡cuidado con las minas terrestres nutricionales!

"¡Muchos problemas se deben a lo que comemos!", afirmó la pediatra Wang Weili. Durante el Festival del Medio Otoño, cada hogar recibe numerosos pasteles de luna, toronjas, cajas de regalo, etc. Sin embargo, un pequeño pastel de luna contiene una cantidad asombrosa de calorías, además de un alto contenido de aceite y azúcar. Comer demasiado inevitablemente aumenta la carga sobre el cuerpo. Las toronjas también son un alimento imprescindible durante el Festival del Medio Otoño. Aunque son ricas en fibra, su consumo excesivo puede causar sobreestimulación y frecuentes visitas al baño. Además, durante la barbacoa de mediados de otoño, la más esperada por todos, se suelen usar salsas con mucho aceite y sal para darle sabor. Además de que es fácil consumir demasiadas calorías y sodio, cocinar la carne poco o demasiado no es ideal. La carne poco cocida representa un riesgo para la seguridad alimentaria, la carne demasiado cocida produce aminas heterocíclicas (HCA) y el aceite también produce hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP). Además, los vapores de la barbacoa aumentan instantáneamente la concentración de PM2.5 en el aire. ¡Estas sustancias nocivas harán que la capacidad de protección de los niños se active!

Para evitar que tu hijo tenga una nutrición desequilibrada y problemas metabólicos, ¡haz esto para eliminar la grasa!

A muchos padres les preocupa que sus hijos sufran una dieta desequilibrada, bloqueos corporales o un crecimiento excesivo de grasa durante las vacaciones del Festival del Medio Otoño. ¿Cómo pueden prevenir estos problemas? La pediatra Wang Weili nos recuerda que, para evitar estos problemas, debemos consumir más frutas y verduras ricas en fibra. Se pueden acompañar las brochetas de frutas y verduras con carne a la parrilla, ya que los niños las toleran mejor. ¡También es importante reponer agua! Si quiere que sus hijos disfruten de la barbacoa sin preocupaciones, lo mejor es cortar la carne en rodajas finas antes de asarla, lo que facilita controlar el calor. También es recomendable elegir una salsa barbacoa baja en sodio o con sabor a fruta para evitar un alto contenido de sodio. Si le preocupan los problemas digestivos internos de su hijo, debería complementar su alimentación con más fibra dietética y probióticos. Un consumo adecuado de probióticos puede ayudar a mantener la función digestiva.

¡Prevenga la hinchazón de mediados de otoño! Fórmula nutricional a medida para niños

¡No hay tiempo que perder para fortalecer las capacidades protectoras de su hijo; tomar suplementos de salud compuestos es la opción inteligente! La "Bebida de Ginseng Coreano Red Power PLUS" de Cheong Kwan Jang, especialmente diseñada para niños, contiene ginseng coreano de 6 años, nutritivo y apto para niños en edad de crecimiento. Como importante fabricante de alimentos saludables, cada producto de Cheong Kwan Jang se somete a 8 años y 7 inspecciones periódicas, con más de 290 repetidas inspecciones, lo que garantiza su reputación de calidad. También contiene probióticos que ayudan a mantener la función digestiva y son suaves y fáciles de absorber, así como aronia silvestre y morera de montaña, con antocianinas que protegen la energía de los niños. Para prevenir la hinchazón de mediados de otoño, los padres deben adoptar estrategias a corto y largo plazo. Las estrategias a corto plazo implican complementar a los niños con más frutas y verduras y reducir el consumo de carne; las estrategias a largo plazo implican comenzar desde la vida diaria para complementar a los niños con los nutrientes que necesitan para su crecimiento. Solo combinando ambas estrategias se puede sentar una buena base, mantener el cuerpo y fortalecer la protección integral del niño.

(Foto cortesía de Cheong Kwan Jang)

El ginseng llega al rescate, fortaleciendo la protección de los niños en todos los aspectos.

La pediatra Wang Weili nos recuerda que no debemos esperar hasta después del Festival del Medio Otoño para dar la alarma antes de considerar medidas correctivas. Debemos fortalecer la protección infantil en todos los aspectos durante la vida cotidiana para reducir el impacto del entorno externo en ellos. En cuanto al acondicionamiento físico diario, la Dra. Wang recomienda complementar con ginseng coreano de 6 años, que contiene más de 30 tipos de ginsenósidos y polisacáridos ácidos, para un buen estado físico, una buena nutrición y una buena absorción. El ginseng es la solución para ajustar la condición física.

La pediatra Wang Weili comentó que es común que los padres en las clínicas pediátricas tengan la idea errónea de que los niños no pueden consumir ginseng. De hecho, el ginseng coreano puede reponer energía y fuerza, y es un nutriente muy beneficioso tanto para adultos como para niños pequeños. Siempre que la ingesta y el ciclo de consumo sean correctos, incluso los niños de 3 años pueden consumirlo sin peligro. El ginseng coreano es de naturaleza cálida y fácil de absorber, especialmente el "ginseng coreano de 6 años", que contiene más de 30 tipos de saponinas y polisacáridos ácidos. Desde el punto de vista físico, puede ayudar a los niños a mejorar su protección y a absorber nutrientes.

El Dr. Wang Weili finalmente recordó que cualquier suplemento nutricional para niños debe tomarse con moderación. Ni en exceso ni en defecto es bueno para los niños. Elija fabricantes internacionales con ingredientes transparentes, preferiblemente con inspección y certificación nacionales, y con controles paso a paso, ¡y la seguridad está garantizada!

(Foto cortesía de Cheong Kwan Jang)