En invierno, el apetito se descontrola. Comer demasiada comida grasosa puede aliviar la sensación de grasa y recuperar el dulzor sin agobios.

La temperatura es baja en invierno, y para aumentar las calorías, la boca de la mayoría de las personas es como un gran monstruo de comida escondido en ellas, ¡y su apetito se sale de control fácilmente! Me gusta especialmente comer alimentos con alto contenido de grasa y sabores intensos, como una olla caliente de sangre de pato picante, un tazón de fideos con carne fragantes o un plato de comida estofada caliente, y simplemente no puedo parar de comer. Comer demasiado de estos alimentos ricos en grasas no solo te hará sentir grasoso, sino que también podrá ser incapaz de tragar incluso la comida más deliciosa. ¿Qué debo hacer para aliviar la untuosidad? Escuchemos lo que tienen que decir los nutricionistas.

Tenga cuidado de no comer demasiada comida grasosa y salada, puede afectar su apetito.

Comer demasiada comida grasosa y salada no solo afecta el apetito, sino que también puede conllevar riesgos ocultos para la salud. ¿Cómo puede la gente común disfrutar de una comida deliciosa y aliviar la sensación de grasa al mismo tiempo? Zhao Hanying, nutricionista en ejercicio, dijo que las personas que prefieren dietas con sabores fuertes, altas en calorías y grasas a menudo sienten una sensación grasosa incómoda después de comer mucho. Vale la pena señalar que cuando te sientes grasoso, tu salud puede haber enviado señales de advertencia. De hecho, la sensación de comida grasosa no es solo un efecto psicológico. Cuando nuestro cuerpo consume demasiados ácidos grasos, esto afecta fácilmente el apetito. También significa que la boca y el cuerpo han recibido demasiadas sustancias nocivas y reaccionan de forma natural.

Nutricionista: Beber té fuerte es dulce y alivia la grasa, en realidad es cierto

Cuando sientes que la comida está demasiado grasosa, a menudo quieres beber un té fuerte para eliminarla. El nutricionista Zhao Hanying dijo: «Cuando te sientes grasoso, es razonable que quieras beber un té fuerte, ya que el regusto dulce realmente puede eliminar la grasa». El llamado regusto dulce se debe a que los aminoácidos del té provocan una reacción de regusto dulce en la boca, enviando señales al cerebro, haciendo que se produzca un sabor dulce. En cuanto al hecho de que beber té puede aliviar la sensación grasosa, tiene sentido porque el té limpia las papilas gustativas y los aminoácidos producen dulzura, lo que tiene el potencial de reducir la sensación grasosa y lograr el efecto de aliviar la sensación grasosa.

El té Oolong ha obtenido una doble certificación sanitaria: no forma fácilmente grasa corporal y tiene la función de regular los lípidos sanguíneos.

La nutricionista Zhao Hanying recuerda que, además de desarrollar hábitos alimenticios saludables, si quieres reducir tus preocupaciones por comer demasiado, también puedes usar los ingredientes del té para ayudar. El té verde japonés Cha Li Wang Nong Yun, profundamente arraigado en el corazón de la gente por su "dulce regusto, como el del té recién hecho", ha obtenido la certificación de "regulación de lípidos en sangre" del Ministerio de Salud y Bienestar Social. Ayuda a retrasar la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad. Además, aprovecha el rico aroma del té tostado japonés y su sabor es espeso y dulce. El Té Oolong Nongyun, Rey del Té, ha obtenido la doble certificación nacional de alimentos saludables por su efecto anti-engorda y su capacidad para regular la función lipídica sanguínea. Ayuda a reducir la formación de grasa corporal y retrasa la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad. La tecnología de preparación a baja temperatura realza el aroma del té y conserva la dulzura.

Expertos en alimentación: ¡No os preocupéis por la comida grasosa! El té verde y el té oolong son buenos compañeros.

En invierno, el apetito aumenta, así que no hay que sentirse culpable por comer carne de vez en cuando. El popular experto en gastronomía Zheng Xiaorou sugiere comprar tés fuertes para acompañar comidas grasosas. Por ejemplo, si se prepara arroz con cerdo estofado o cerdo Dongpo con mucha salsa, se puede acompañar con Cha Li Wang Nong Yun Oolong para atenuar el sabor salado de la salsa de soja y realzar el sabor intenso y el rico aroma del té. O bien, si disfruta de frituras con un sabor intenso, como filete de pollo frito, puede acompañarlas con té verde japonés Cha Li Wang Nong Yun. La frescura de este té intenso diluye el sabor intenso del adobo y el exceso de pimienta y sal, dejando el aroma del té verde. Le recomendamos probar esta ingeniosa combinación. (Este artículo es en colaboración con Chaliwang)

¡Sentirse grasoso no es solo una sensación! Nutricionistas explican cómo aliviar la sensación grasosa con un té fuerte: (https://goo.gl/PU4hvb)