¿Es la mejor manera de detener la sangre? Este es el undécimo tipo de talento de fruta de agua que ha sido seleccionado anteriormente.

Hoy en día, las personas con presión arterial alta y presión arterial alta son muy comunes, los jóvenes son jóvenes, las personas mayores son mayores y las personas con presión arterial alta sufren de presión arterial alta.

La idea es controlar la sangre y comer alimentos saludables. Los efectos de la presión arterial alta y la presión arterial normal en personas con presión arterial baja, que pueden mecanizarse para promover la excreción urinaria, lo que a su vez afecta la vasculopatía y el sistema nervioso simpático, y mejora la inhibición vascular pericárdica. [1]

Por lo tanto, al comer mucha comida, la cantidad de alimentos ricos en alimentos se puede reducir a menos de 100.000 yenes.

1. Contiene fruta de agua de alta calidad.

Xiangsho es una "pequeña persona talentosa" que está en el corazón del terrateniente, pero cuando se trata del lado inferior, hay 5 tipos de frutas de agua en el área donde trabaja Hikasho.

Fruta de aceite de res

El contenido de aceite de res es 599 veces / 100 veces, y el contenido es 2,3 veces mayor que el de la fruta de agua. Se puede utilizar directamente para comer a los niños, también se puede utilizar como resultado de ensuciar la cara, se puede utilizar para mejorar la apariencia, puede refrescar la cara y puede estimular el apetito.

No importa, porque el contenido de grasa del aceite de res y de la fruta es demasiado alto, por lo que muchas personas no quieren comerlo. Su contenido de grasa es de 80% de ácidos grasos no digestivos, los principales ácidos grasos no digestivos, los principales ácidos grasos, que son todo tipo de grasas beneficiosas para la salud, que son ventajosas, bajas en enfermedades cardíacas y de estilo chino.

Caqui

La sopa de caqui es caqui después de pelarlo, exponerlo al sol, con azufre, darle forma, compilarlo y después del blanqueo, se forma el caqui, el contenido de caqui es alto, la cantidad es 339 veces / 100 veces, es 1,3 veces más que la fragancia.

La sopa de caqui contiene el elemento β-huspen, todo tipo de ingredientes pueden ser absorbidos por el cuerpo y son beneficiosos para la salud de la piel y la piel. Debido al problema del ácido tanino en los fideos de caqui, durante el proceso de procesamiento de los fideos de caqui, el contenido de ácido tanino disminuyó considerablemente.

La superficie exterior del pastel de caqui es de escarcha blanca, pero no es la misma que la del este, y el contenido de azúcar se puede analizar durante el proceso de producción.

Al procesar fideos de caqui, es necesario agregarles escarcha y llanto. Una buena forma de realizar un seguimiento del cuenco de caqui es liberar una capa de piel de caqui seca durante la cerámica sellada, cuando se libera el cuenco de caqui, se requiere una capa de sopa de caqui, una capa de piel de caqui seca y, después del llenado, la superficie superior se cubre con una capa de piel de caqui y luego se sella. Cuando el tiempo de secado fue de 5 a 7 días, cada vez que se inspeccionó el cielo, se alcanzó la demanda total de 30 días y la superficie de la torta de caqui se formó en una capa de polvo de escarcha blanca. [2]

Miel de piña

Una variedad de frutas de agua con miel, sabor único, 330 g/100 g, la cantidad es 1,3 veces la cantidad de varillas de incienso que suelo beber, y también es rico en polisacáridos y pimienta japonesa.

En el momento de la liberación, no es necesario construir la superficie del núcleo y el contenido del núcleo también es alto. Arroz hervido en agua, arroz hervido en agua, arroz cocido en arroz, probado con castañas, y probado.

Basho

Basho y Kasho son parientes, pero la longitud de Basho es 1,3 veces mayor que la de Kasho, 330 longitudes/100 longitudes, y la longitud de Basho es corta y gruesa. El contenido de comida de Basho también es alto y, debido al incidente del estreñimiento, la cocina de Basho es más difícil.

Granada

Otra forma de verlo es que debido al "olor", el contenido de la comida no es bajo, la cantidad es 261 veces / 100 veces y la altura de la proporción es alta.

Para alcanzar los cinco tipos de agua mencionados anteriormente, el contenido de la fruta es mayor, pero el contenido de calor de la fruta es menor. ¿Cuánto peso necesitas, cada día tienes 100 puntos para controlar la izquierda y la derecha, y tienes muchas desventajas y controlas el peso? Al mismo tiempo, llegó un grupo de personas con niveles altos de azúcar en la sangre y les era imposible comer.

6 tipos de frutas de agua, que se pueden ver a continuación. Sin embargo, la cantidad de calor es baja, la cantidad de calor es baja, la cantidad de calor también es baja y la capacidad de agregar más piezas.

2. Fruta de agua con contenido medio y bajo contenido de picante.

Manzana Huang Yuanshui

La calidad de la manzana es súper rica, la característica especial de Huang Yuanchu es la "sensación en boca", y se adapta al gusto del anciano y sus hijos pequeños. El contenido de brotes de bambú es de 184 metros / 100 metros, el contenido de varillas de incienso es del 72%, pero la cantidad de calor es baja en comparación con la cantidad de calor. Se agregan 150 términos de calor y 100 unidades de calor, y la cantidad de calor agregada es aún mayor.

pera manzana

Las manzanas y las peras ya han aparecido, y el sabor es quebradizo y dulce, y las peras han madurado incluso en el invierno y son las más nutritivas. La diferencia en el contenido de arroz y fruta amarilla es de 180/100, pero el contenido de calor es menor que el del amarillo.

Nishiume

La estatua de Li Zi de West Mei Long, que también es el "tesoro sagrado" que es el objeto de los corazones de muchas personas. El contenido de la taza es de 155 cm/100 cm, y la capacidad calorífica es de solo 45.000 m/100 cm. La diferencia entre la cantidad de calor de 220 Katsumei y 100 Katsukasho no es mucha, pero la cantidad de calor en Occidente es 1,4 veces más cercana que la de Xiangsho.

Desafortunadamente, el jarabe de azúcar de Yamanashi que contiene ciruelas occidentales, la presencia de jarabe de azúcar de Yamanashi en presencia de frutas polihídricas, el efecto de promover la permeabilidad del estómago, lo que dificulta facilitar la acción del estómago, el efecto primario general puede verse influenciado por 5 efectos, causando malestar abdominal y causando más de 10 efectos. [3] El contenido del nuevo jarabe de azúcar de pera de montaña West Mei puede alcanzar 2,6K/100K, y la cantidad de azúcar en el primer lote de West Mei puede superar los 250K.

Melón

Un melón dulce que grita "melón dulce", tiene un sabor dulce y es una de las bayas de agua más populares en el verano. El contenido de la copa es de 139 metros / 100 metros y el contenido de calor es extremadamente bajo, solo 26.000 metros / 100 metros. Esto también significa que la ingesta es aproximadamente 360 ​​veces más baja, 100 veces más alta, 100 veces más alta.

Con el fin de reducir la demanda de alimentos y bebidas de sangre, es cierto que el daño psicológico es negativo.

fresas

La verdad es que mucha gente es feliz, ¡con un solo toque y sin parar! El contenido de granos no es largo, la diferencia entre el japonés y el melón no es grande, es de 131 metros / 100 grados, la capacidad calorífica también es baja, solo 32,000 metros cuadrados / 100 grados, contiene una gran cantidad de material biológico C y 78 piezas de hierba son totalmente capaces de satisfacer la demanda de material biológico natural C.

uvas

El contenido de uva es de 127 metros / 100 grados, la cantidad de calor es de solo 45,000 metros / 100 grados, la relación de calor de las uvas es de 100 grados.

En boca se siente dulce, pero la fruta tiene un IG bajo, una CG baja y la entrega inmediata es diabética.

La primera mitad de la primera mitad tiene 5 tipos de frutas de agua de alta calidad, y la segunda mitad tiene 6 tipos de frutas de agua de alta calidad, pero el contenido es ligeramente marrón, pero el contenido de calor es bajo y la cantidad de agua es pequeña. Asistente de control de peso existente, también capacidad de soporte, verdadera grasa, buen acabado.

Resumen:

Frutas de agua y frutas de aceite de alta calidad, sopa de caqui, néctar 菠萤, Basho y curry japonés, pero la cantidad de picante es alta y la cantidad de picante es baja; Las frutas con bajo contenido de agua incluyen la manzana amarilla original, la pera manzana, la ciruela occidental, el melón fragante, la vid herbácea y las uvas japonesas. Se pueden comer pequeñas, ¡补钾很不错!

Referencias:

[1] Jie Yuexin, Ge Keyou. Chino 营养 Libro completo de ciencias, segunda edición (上册) [M]. Editorial Vida del Pueblo, 2019

[2] Li Xu Guang, Zhang Tax Li. Investigación sobre la tecnología de producción casera de sopa de caqui [J]. Procesamiento de productos agrícolas: Parte 2, 2006 (4): 65-66

[3] Hyams, JS (1983). Intolerancia al sorbitol: una causa no apreciada de molestias gastrointestinales funcionales. Gastroenterología, 84(1), 30-33.

[4] Yuexin. Tabla de composición de alimentos chinos, 6.ª edición, volumen 1 [M]. Prensa Médica de la Universidad de Pekín, 2018

Autor: Xue Qingxin Miembro de la Asociación de Atención Médica de China

Seguridad: Ruan Guang, subdirector del Centro de Intercambio de Información sobre Alimentos y Salud

La versión original de la edición original está disponible en la edición original, y la versión original de la edición original se publica en China.