¡La energía disminuye y ocurre un desastre! ¿Es más caro o más cómodo comer?

Profesor: Wang Xuejiang, Profesor de Patología y Fisiología, Universidad Médica Capital, Director de Investigación de Doctorado

日、话题#方面为什么时闖了#冲上热搜.

Fuente de la imagen: captura de pantalla de Weibo

Si tienes una exhibición de amigos, es porque tienes un buen gusto, "los productos alternativos de comida rápida tienen muchos productos", lado conveniente para lanzar; y si tienes un amigo que le demuestre "tienes buen gusto", etc.

En lo que se refiere a conveniencia, es una “estrella salvadora” en la vida de las personas durante varios años, y cuando están ocupados, son más convenientes. Sin embargo, la conveniencia de “Light Star” se ha logrado y el actual “Moon Star” es lo que es.

0 1 ¿Es conveniente para la gente venir a Vietnam?

Si analizamos los costos de consumo a largo plazo, las pérdidas convenientes, el entorno de consumo chino, el aumento de la demanda extranjera y la disminución de la demanda, etc., el panorama se complica por múltiples factores. Como resultado, nuestras opciones alimentarias diarias se han diversificado y el mercado se ha diversificado más en términos de conveniencia.

El auge de la economía del comercio exterior

Disponemos de una rápida exposición de productos extranjeros, y ofrecemos una amplia variedad de selecciones de alimentos. Actualmente, solo hay un artículo disponible, y después de recibir el pago, es posible comer comida deliciosa en todo momento, hasta ahora ha sido extremadamente conveniente. Es más cómodo comer, y es más cómodo comer en términos de sabor y cantidad de comida. En estas circunstancias, la fuerza de atracción es débil. Es una forma rápida y sencilla de llegar.

¿No te es posible elegir una opción conveniente a largo plazo?

Aumento de precio conveniente

Después de reducir el número de tickets por conveniencia, no hay un pensamiento constante y se pierde la prueba de la ley. En mayo de este año, de repente, llegaron noticias de "requisitos de conveniencia". En detalle, el precio es de 2,8 yuanes por 3 yuanes y 4,5 yuanes por 5 yuanes. Sin embargo, las distintas estrategias son adecuadas y la fuerza de atracción del lado conveniente es menor que la del paso hacia abajo.

Requisitos de salud

Con el fin de aumentar el nivel de conciencia de la salud en la vida diaria de las personas, hemos agregado atención a la importancia de las elecciones de alimentos humanos a lo largo de los años, equilibrando el peso de los alimentos, la seguridad de las materias primas y la reducción de aditivos alimentarios. Sin embargo, la producción de alimentos de alta calidad, ricos en grasas y bajos en azúcar no se combina con la demanda humana actual de alimentos saludables. En los últimos años, ha habido un aumento en el número de nuevos productores de música en el área de conveniencia y el desafío de alcanzar el estatus de mercado.

0 2 ¿Te conviene?

Si no tienes la opinión secreta de un amigo, el aspecto conveniente se pierde completamente, todos son conservantes, el aspecto conveniente es venenoso... ¿Es cierto? De hecho, también es conveniente, pero no se limita a los siguientes ingredientes: calidad de la proteína, compuesto acuoso y grasa, capacidad de producción inmediata y los tres principales nutrientes necesarios para los centros de salud.

En nuestra dieta normal, también podemos racionalizar la calidad de las proteínas, los compuestos de agua y las grasas, y los tres ingredientes principales, iniciar la salud y comenzar el equilibrio.

Variedad de alimentos, distribución equilibrada.

En términos de conveniencia, hay alimentos básicos, también hay guarniciones y es posible equilibrar la comida. Nuestra dieta diaria también incluye verduras, frutas y hortalizas, aves, pescado y proteínas, soja y otros componentes importantes de una dieta equilibrada. El promedio de construcción es de más de 12 tipos de alimentos cada día, y más de 25 tipos cada vez.

Pescado y aves, consumo moderado

El pescado, las aves y otras carnes pueden aportar proteínas de alta calidad que satisfacen las necesidades del cuerpo humano, pero también contienen una pequeña cantidad de grasa, grasa y licor fuerte. Esta es la cantidad de alimento que satisface nuestras necesidades. Es posible agregar una gran cantidad de carne ahumada a la carne y agregar una pequeña cantidad de alimento a la comida. Recomendado para cada comida: pescado, aves y carne con 120~200 kg (40~75 kg de pescado, 40~75 kg de carne de ave, 40~50 kg de proteína).

Menos sal, menos aceite, comida ligera.

Es conveniente hacer aceite pesado y alimentos pesados, pero la demanda de bebidas ligeras y livianas también aumenta durante mi vida diaria. Restrinja la cantidad de aceite de cocina, latas y azúcar que utiliza cada día: limite la cantidad de aceite de cocina que utiliza cada día a menos de 25 grados; Puedes probar a utilizar productos con sabores naturales como pimienta, anís estrellado, etc., u otros productos con sabor mejorado.

Adhiriéndose a la constante innovación y novedades de la industria alimentaria, en el futuro será posible ofrecer productos de alta calidad, nuevos sabores, nuevas formas de desarrollar e introducir nuevas formas de comer y beber, etc., que atraerán a los consumidores a lo largo de los años. Sin embargo, no es necesario escribir sobre la conveniencia de comer en lugares ricos y espesos, ¡y puedes dar algunos consejos de salud y olvidarte de ellos!

Materiales de referencia:

Ciencia y tecnología en China《Cada día 1 Bao conveniencia lado, encuentro físico, ¿cambio de vida? Comer así es aún más saludable →

Tiempo de salud《Un cambio de hábitos de bebida, ¡comienza a trabajar “Larga vida”! Informe de investigación: ¡6 años de longevidad! "