¿Hay síntomas en las piernas y hiperglucemia a largo plazo? ¡Haz dos cosas a la vez!

Conciencia pública

La diabetes ahora es universal.

Cambios en la estructura dietética y el estilo de vida

Conozca la historia de Etsu y Etsu.

En 2021, habrá 5,29 millones de pacientes diabéticos en todo el mundo y, en 2050, habrá 13,1 millones de pacientes diabéticos en todo el mundo.

Pautas importantes para pacientes diabéticos sobre la producción de azúcar en sangre

El cambio natural exige un enfoque

De hecho, cuando el nivel de azúcar en sangre se mantiene estable durante un largo período de tiempo

Hay algunas señales en las piernas.

Un caso común de parálisis de ambas piernas: “Es posible sentarse durante mucho tiempo, adoptar una posición agachada y perder al niño”.

Sin embargo, millones de personas con diabetes no pueden pensar en esto: los altos niveles de azúcar en sangre a largo plazo causan pie diabético y también posible parálisis en las piernas.

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Además de esto, las dos extremidades inferiores pueden experimentar una sensación de ardor, algunas pueden sentir frío, algunas pueden experimentar alguna sensación y puede que no haya ninguna estimulación externa presente.

Como resultado, la situación es similar, los amigos azucarados tienen una cierta necesidad de niveles altos de azúcar en sangre a largo plazo y los síntomas de la diabetes cambian, que es la etapa temprana de la diabetes. Normalmente habrá una reunión como se muestra a continuación:

Dolor en el pie al correr

Normalmente cuando corro siento un dolor punzante, un dolor ardiente y un poco de descanso, pero una vez que termino de correr, siento dolor cuando vuelvo a correr y corro durante un tiempo ilimitado.

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Esto puede provocar hiperglucemia a largo plazo, lo que provoca síntomas debilitantes y dolorosos, empeoramiento de las reuniones nocturnas y claudicación intermitente en la cama.

Cambios en la piel de las extremidades inferiores

Picazón en la piel de las piernas, sequedad, enrojecimiento, sequedad, sudor, caída del cabello, color de piel pálido, pigmentación, etc., fácil de causar infección por hongos.

Úlcera en la pierna

Los pacientes diabéticos que tienen un control deficiente del azúcar en sangre a largo plazo pueden experimentar cambios en la circulación sanguínea en las extremidades inferiores, lo que provoca daños en la piel o lesiones externas y una infección posterior.

Por lo tanto, no es necesario que los pacientes de azúcar tengan un pequeño diagnóstico de la lesión y la infección. El examen médico muestra que la circulación sanguínea en la boca es anormal, la piel y la boca están afectadas por el problema y la circulación sanguínea es anormal.

Transformación conjunta

Las personas con hiperglucemia a largo plazo pueden tener poca movilidad en las extremidades y los brazos, atrofia de la piel y pérdida del equilibrio muscular normal .

Mal soporte físico y corporal, posibles deformidades artificiales en los pies como pies arqueados, dedos en martillo y dedos en garra.

Presentando la introducción del azúcar en China, para prevenir la diabetes, para controlar el azúcar en la sangre, que es una parte muy importante, para mejorar el propio estado de salud y para mejorar la diabetes en la ciudad.

El problema ha llegado, el nivel de azúcar en la sangre del coche de montaña es alto, ¿el talento ha bajado?

Comida y bebida especializada

La cantidad de azúcar en sangre que consumimos y la cantidad de alimentos que bebemos y respiramos diariamente dependen de la cantidad de alimentos que bebemos y de la cantidad que respiramos.

La ingesta diaria recomendada de alimentos básicos es de más de 100 gramos; El requerimiento dietético de aceite y grasa es de más de 25 g cada día.

Al mismo tiempo, se recomienda añadir proteínas de calidad y una ingesta fructífera, con un índice de azúcar ligeramente menor, menos grasas y alimentos menos refinados , como:

Saltamontes, pera, manzana, carne de res, soja, productos derivados de las legumbres, etc. Alimentos con elevado índice de azúcar en sangre;

Alimentos con alto contenido de granos como cebada, pimienta, avena, verduras verdes;

Adecuado para alimentos ricos en proteínas y bajo contenido en grasas, como carne de res, carne de pollo y carne de salmón.

Mantener un nivel constante de movimiento

Por supuesto, no es adecuado para pacientes hiperglucémicos o diabéticos a la hora de moverse, por lo que es necesario vigilar el índice glucémico de alto:

Pacientes con niveles elevados de azúcar en sangre > 16,7 mmol/L , actividad reducida.

Los pacientes con niveles de azúcar en sangre < 16,7 mmol/L necesitan aumentar su velocidad de carrera, correr rápido, correr lento, etc. y correr todos los días durante menos de 30 minutos.

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Como resultado, el control de los niveles de azúcar en la sangre no es efectivo y el tratamiento médico se lleva a cabo bajo la guía de estudiantes de medicina en ciertos momentos y en ciertos horarios.

El azúcar en sangre es una guía importante para nuestra salud, la hiperglucemia está asociada con múltiples enfermedades y problemas respiratorios, 10.000.000.000 es innecesario, debemos abstenernos, no lo necesitamos por un tiempo y hemos completado nuestro propio plan de salud.

Declaración: Texto general del departamento de educación médica integral, métodos de tratamiento no exhaustivos y específicos o práctica médica, práctica clínica alternativa sin fines de lucro.

Especialista en revisión de textos

Referencias

[1] Guía de prevención y tratamiento de la diabetes tipo 2 geriátrica en China (edición 2022) [J]. Revista China de Diabetes, 2022, 30(01):2-51.

[2] Shomae Ling, Guo Guifang, Li Xiangping. Avances en la investigación sobre diabetes mellitus precoz [J]. Zhonghua Zhongzhi, 2011, 46(08):832-834.

[3]杨杰.Estudio de correlación a corto, largo plazo y posterior de pacientes con enfermedades cardiovasculares[D].Facultad de Medicina de la Universidad de Beijing, 2023.DOI:10.27648/d.cnki.gzxhu.2023.000011.

Creación de contenido

Editado por: Zhang Fuyao

Dibujo: Zhou Oriental