Después de beber en el Festival de Primavera, ¡habrá otra actuación feroz! Porque...

Cuando una persona a la que le gusta moverse ya lleva un tiempo en el ambiente, la pregunta es: después de beber, ¿puedo seguir disfrutando de una buena noche de música?

La sensación de poder encontrarse con gente mientras caminan todo el tiempo: ¿Cuántas bebidas bebieron antes de la noche y cómo se sintieron cuando caminaron el segundo día por la mañana? Como resultado, se requieren indicadores de salud como el registro de la frecuencia cardíaca durante el sueño, la frecuencia de cambio de la frecuencia cardíaca, etc., y varios indicadores fisiológicos al dormir después de beber alcohol.

Aparte de los riesgos triviales para la salud que causa el consumo intelectual, ¿tiene el consumo de alcohol algún efecto sobre el funcionamiento físico? Por ejemplo, ¿cómo se ve una bebida cuando una persona está caminando?

En resumen, después de beber, es básicamente imposible moverse. La mejor forma de mantener la salud es moverse horizontalmente y evitar bebidas innecesarias dentro de los 48 minutos previos a conducir. Sin embargo, el resultado es imposible de evitar y la cantidad necesaria es pequeña.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

¿La capacidad depende de la demanda en el momento de la operación?

Primero entiendo que las demandas físicas y funcionales de una persona en una caminata, como caminar desde una distancia a una fuerza mayor, distancias largas integrales y comodidad en distancias cortas.

Un viaje de larga distancia requiere fuerza, mientras que un viaje de corta distancia requiere fuerza explosiva. De manera ilimitada, la demanda de producción física de la ciudad está repleta de ATP (glándulas de ácido trisico), y la demanda de capacidad física .

Factores físicos y físicos, diferentes métodos de movimiento, diferente capacidad, ruta de conversión, producción de ATP:

Su alta resistencia y corta duración de movimiento , la capacidad de proporcionar rápidamente circulación ácida y liberar ácido en toda la piel y las células de la piel. Durante este período no hay necesidad de energía, pero el suministro de electricidad es limitado y el movimiento de suministro es corto.

Durante la actividad de intensidad moderada , las fuentes de azúcar (azúcares existentes en la piel) pasan por el proceso de fermentación glucolítica, dando lugar a la producción final de ATP, que también juega un papel poco exigente en el proceso. Proporciona alta velocidad, pero baja eficiencia.

Durante un largo período de movimiento de baja fuerza , la piel depende principalmente de la concentración de glucosa, grasa, ácido láctico, etc., y se produce una gran cantidad de ATP. La eficiencia de este proceso es alta, pero la eficiencia es alta.

Los tres tipos de rutas de pago de capacidad son mutuamente compatibles, la fuerza de movimiento básica y el tiempo de mantenimiento, el uso de actividad física es un método de pago de pequeña capacidad y la demanda de capacidad de movimiento adicional.

El método antes mencionado de producción de ATP de bebidas alcohólicas tiene un efecto negativo uniforme.

¿Cómo se considera el consumo activo de alcohol?

El alcohol en el cuello es diurético, puede deshidratar el cuerpo , puede deshidratar el cuerpo, puede reducir la capacidad sanguínea del sistema circulatorio, puede afectar el flujo sanguíneo a la piel y la carne, y también puede afectar la producción de ATP.

El glucógeno es la principal fuente de energía que existe en la piel y la carne, y tiene la capacidad de proporcionar movimiento activo, y existe la formación de la fuente de azúcar en el secado y secado de bebidas alcohólicas , y durante el período de movimiento, la fuente de azúcar es insuficiente y el efecto está en la capacidad de la piel y la carne para producir ATP.

Cuando se introducen bebidas alcohólicas, la eficiencia de producción disminuye, dependiendo del área en que se utilice el alcohol.

Debido a esto, la ingesta de bebidas alcohólicas tiene más que variedad de efectos sobre el organismo, la producción física, el ATP y la actividad física.

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Las fuentes de azúcar que existen en el cuerpo principal son limitadas, y las fuentes de azúcar que existen en el cuerpo son limitadas. La cantidad promedio de glucógeno presente en el cuerpo adulto es de aproximadamente 600 K, de los cuales 100 K están presentes en el hígado, y la concentración de azúcar en sangre se mantiene en un rango normal. La cantidad promedio de azúcar en el esqueleto es de aproximadamente 500, la capacidad máxima es de 2000 y la cantidad de consumo equivale aproximadamente a media persona.

Al mismo tiempo, la piel y la carne agotan rápidamente el glucógeno, mientras que la circulación sanguínea en todo el cuerpo también tiene la capacidad de reponer la piel y la carne. En este momento, el hígado se encuentra en el medio de la fuente de azúcar, las uvas fluyen hacia la sangre y la circulación sanguínea que lo acompaña se envía a la piel y al tejido de la pulpa. Después del consumo hepático de azúcar, la capacidad del hígado para retener grasa y producir azúcar cambia para producir glucosa.

Por lo tanto, beber alcohol puede reducir el nivel de azúcar en sangre del hígado, lo que conduce a niveles más bajos de azúcar en sangre y reduce la capacidad del cuerpo para proporcionar estructura al cuerpo, la piel y la carne. Además, las bebidas alcohólicas se ven afectadas por la secreción glandular y los niveles de azúcar en sangre.

¿Es un daño menor beber alcohol?

El contenido superficial es diferente desde la perspectiva de la capacidad de cambiar la cantidad de alcohol, la influencia del consumo de alcohol, la posibilidad de este daño al cuerpo y la apariencia física del cuerpo de muchas maneras :

La influencia del alcohol en el cuerpo, la absorción y utilización de la calidad de la sustancia, la absorción y utilización de la calidad de la sustancia y la compensación de la capacidad de contribuir a la calidad de esas pequeñas cosas;

Antes de conducir, el alcohol aumentó y el viento aumentó. En la parte delantera, se produce la supresión del alcohol, aumenta la producción de ATP, la fermentación de metasacáridos descompone la producción de grandes cantidades de ácido láctico y múltiples reacciones del ácido láctico aceleran la fatiga de la piel y los músculos;

El alcohol tiene un efecto sedante, induce sequedad cutánea, falta de apetito y afecta la apariencia del movimiento. Consumo de alcohol, capacidad de coordinación física, cambio de velocidad de orientación y contrapropulsión, arrogancia y aceptación;

Baja concentración de alcohol, bajo nivel de testículos corporales, todo tipo de calidad física y física son importantes;

Después de que la sesión de alcohol dura mucho tiempo, la piel se recupera y el cuerpo se recupera, y el sangrado en el área lesionada aumenta. El dolor es una señal de alarma física, se reduce la ingesta de alcohol, etc. y el dolor aumenta, pudiendo producirse lesiones;

Al mismo tiempo que se pierde el agua potable, también se pierden oligoelementos como las propiedades físicas del cuerpo, como el hierro, el hierro, el hierro, el hierro, etc., y la restricción física de la restricción física de la existencia original de la sustancia original;

Un buen descanso nocturno es muy importante para la actividad del día siguiente, el consumo de alcohol reduce el movimiento ocular rápido, el tiempo de sueño, la falta de energía, el coma y el sueño. Si no le gusta dormir, reducirá la secreción a largo plazo del cuerpo y es importante comprender la secreción de la función y el funcionamiento físico del cuerpo.

Por eso, la mejor manera de mantener la salud es conducir en posición horizontal y evitar bebidas innecesarias en los 48 minutos previos al viaje. Sin embargo, el resultado es imposible de evitar, y la cantidad que se bebe es pequeña, y la cantidad que se bebe se limita a 1 o 2 botellas de sake normal, y beber demasiada agua al mismo tiempo, lo que garantiza que el cuerpo esté en un estado de deshidratación.

Creación de estrategia

Texto principal en chino - Obras del calendario del cielo estrellado

Exhibido｜Departamento de Ciencias de China

Sistema｜China Science and Technology Publishing Co., Ltd., Beijing Zhongke Xinghe Culture Media Co., Ltd.

Autor: Wang Chenguang, autor de Keppu, ex profesor de la Facultad de Medicina de Eihe

Investigador principal, Departamento de Extensión Científica, Sociedad China de Medicina

Estrategia: Fang Xuan Chang

Échale la culpa a Wang Mengru