Insomnio, obesidad, mareos...¡pueden ser causados ​​por un trastorno del sistema nervioso autónomo!

Si quieres recuperar tu figura esbelta y deshacerte de la grasa acumulada, debes empezar por equilibrar tu sistema nervioso autónomo. La obesidad en muchas personas no está causada por comer demasiado, sino por trastornos del sistema nervioso autónomo. Este tipo de obesidad se puede dividir en dos tipos: obesidad por sobrealimentación inducida por estrés y obesidad inducida por el metabolismo calórico.

Obesidad inducida por estrés

Cuando el cuerpo humano se enfrenta al estrés, el mecanismo fisiológico movilizará automáticamente la proteína almacenada en los músculos para responder y, al mismo tiempo, secretará "hormonas del estrés": adrenalina, noradrenalina y cortisol. Los dos primeros son buenos para lidiar con el estrés a corto plazo, mientras que el último está acostumbrado a combatir el estrés a largo plazo. La función principal del cortisol es enviar una señal al cerebro para "almacenar grasa". En otras palabras, si estás bajo estrés durante mucho tiempo, tu mecanismo fisiológico almacenará grasa automáticamente y tu porcentaje de grasa corporal aumentará naturalmente. La peor noticia es que el cortisol también estimula las células gástricas a secretar grelina, lo que nos hace sentir nunca saciados sin importar cuánto comamos, y siempre pensamos erróneamente que tenemos "mucha hambre, mucha hambre", y finalmente nos involucramos en atracones incontrolados. Tu cuerpo almacena grasa constantemente y te dice que comas constantemente. ¿Cómo puedes evitar engordar?

Independientemente de si el trastorno del sistema nervioso autónomo es causado por un estrés excesivo o si el trastorno del sistema nervioso autónomo conduce a una disminución de la resistencia al estrés, se recomienda que regule su sistema nervioso autónomo, combata el fenómeno del "aumento del apetito", mejore su tolerancia al estrés para detener el consumo muscular y existe la esperanza de perder peso.

Obesidad metabólica calórica

Si aumenta de peso al respirar, es muy probable que se trate de obesidad relacionada con el metabolismo calórico. En la clínica, además de la obesidad causada por comer en exceso, la obesidad relacionada con el metabolismo calórico también es común. En pocas palabras, las calorías "solo entran, pero no salen", por lo que aumentará de peso incluso comiendo menos. Todas estas personas presentan las siguientes características: ritmo de vida desordenado, comidas irregulares y dietas repetidas para perder peso.

¿Por qué el calor sólo entra pero no sale? La causa principal es el trastorno metabólico. Nuestros cuerpos tienen sus propios ritmos y siguen estándares sobre cuándo reponer calorías (comer), cuándo consumir calorías y cuántas calorías consumir. Sin embargo, cuando el ritmo de vida se altera y se destruye el establecido, las personas comen y beben en exceso cuando no deberían, y pasan hambre cuando deberían reponer energía. Para asegurar suficientes calorías disponibles, el cuerpo debe detener parte de su metabolismo y conservar la mayor cantidad posible de calorías. En definitiva, las calorías solo entran, pero no salen, y las personas engordan cada vez más naturalmente.

El mecanismo metabólico del cuerpo humano está regulado de forma colaborativa por el sistema endocrino y el sistema nervioso. Entre ellos, el sistema nervioso autónomo forma parte del sistema nervioso, y su comandante es el hipotálamo, que a su vez ayuda a la glándula pituitaria a regular la secreción de diversas hormonas. Los trastornos del sistema nervioso autónomo seguramente afectarán la función del hipotálamo y, indirectamente, el sistema endocrino también se verá afectado, causando trastornos endocrinos. Es por esto que la disfunción autonómica puede conducir a la obesidad calórica.

Las personas que llevan vidas ocupadas y tienen rutinas diarias irregulares son factores de riesgo potenciales para la obesidad de tipo metabólico calórico. Como dice el refrán, "Una enfermedad de un metro de grosor no se forma de la noche a la mañana". Los trastornos endocrinos no se desarrollan de la noche a la mañana. Si quieres deshacerte de la obesidad relacionada con el metabolismo calórico, necesitas más paciencia y tiempo. Ajuste sus horarios de trabajo y de descanso, su dieta y, poco a poco, vuelva a poner en marcha su sistema nervioso autónomo, y los trastornos endocrinos y la obesidad se solucionarán. Nuestro hospital actualmente ofrece exámenes del nervio autónomo y puede consultar al Dr. Wu Peiquan del departamento de psiquiatría.

Cirugía Bariátrica y Evaluación Física y Mental

Mucha gente pregunta: "¿Por qué es necesario programar una evaluación psiquiátrica durante la cirugía bariátrica?". Hay varias razones principales:

Evaluar la función cognitiva del individuo para ver si afecta la capacidad del individuo para comprender la cirugía y el proceso y para tomar decisiones.

Si tiene trastornos alimentarios, ansiedad, insomnio y trastornos del sistema nervioso autónomo, esto afectará su cumplimiento de la cirugía de pérdida de peso y la eficacia del mantenimiento del peso después de la cirugía.

Evalúe el apoyo familiar y social. La pérdida de peso solo se puede mantener a largo plazo si el apoyo familiar y social es adecuado.

Combinando los tres elementos anteriores, podemos evaluar de forma aproximada la cooperación postoperatoria, la capacidad de adaptación física y mental y los resultados de pérdida de peso esperados de los pacientes que pretenden someterse a una cirugía.

en conclusión

La literatura nacional e internacional ha señalado que la obesidad está relacionada con un estado físico y mental deficiente. Alrededor del 40 % de las personas que desean someterse a una cirugía para bajar de peso presentan algún tipo de afección física y mental, siendo las más comunes el insomnio, la depresión, la ansiedad y los trastornos alimentarios (como la bulimia). Reconocer los problemas mencionados anteriormente en las personas antes de la cirugía y brindar un tratamiento oportuno puede mejorar de manera efectiva la calidad de la atención durante la cirugía y tener un profundo impacto en la efectividad de la cirugía para perder peso. Por ejemplo, según un estudio de la Universidad de Chicago, quedarse despierto hasta tarde y dormir menos durante cuatro noches puede reducir la sensibilidad de las células grasas del cuerpo a la insulina en un 30%. Una vez que la sensibilidad de las células grasas disminuye, la producción de leptina disminuirá, haciendo que el cuerpo sea incapaz de controlar el apetito y la eficiencia del consumo de energía empeore, lo que en última instancia conduce a más y más grasa.

Los hábitos alimentarios son otro factor importante en la evaluación preoperatoria de la cirugía de pérdida de peso. La ausencia de atracones permite predecir mejor el efecto de la pérdida de peso después de la cirugía. Dado que la capacidad estomacal disminuye inmediatamente después de la cirugía de pérdida de peso, el cerebro de los pacientes con atracones seguirá inspirándose en comer en exceso según recuerdos previos, lo que afectará el efecto postoperatorio. Por lo tanto, si la evaluación preoperatoria muestra trastornos alimentarios o si el paciente suele relajarse comiendo en exceso, se recomienda iniciar el tratamiento adecuado antes de la cirugía para reducir las molestias postoperatorias y promover el mantenimiento del peso.

Por lo tanto, se organiza un psiquiatra para realizar una evaluación física y mental preoperatoria con la esperanza de ayudar al individuo a lograr un equilibrio físico y mental y mejorar la efectividad de la cirugía de pérdida de peso. Así que la próxima vez que un paciente de cirugía bariátrica sea remitido para una evaluación física y mental, no se preocupe ni rechace la evaluación.