Escucha nocturna | ¡Anti-azúcar ≠ Prevención del azúcar! Presentamos el anti-azúcar, ¡que en realidad es menos “azúcar”!

Desde hace mucho tiempo, hemos introducido un nuevo tipo de teoría alimentaria: la idea es tener un buen sabor de piel y un bajo contenido de azúcar. Incluso la cosa más pequeña es que el famoso 冱乐明星, restaurante “Anti-azúcar”, también se expone de una manera muy pequeña. Por un tiempo, también hay algunas personas que pueden compartir sus propios preceptos. Ella es una bella mujer enamorada, y un “enemigo con nombre de cabeza” que parece estar en decadencia.

Si miras la imagen de arriba, verás que antes de usar el azúcar, no podrás verlo y verás que la piel es demasiado fina, y después del azúcar, la piel estará bien y el color blanco estará bien. ¿Es realmente inútil el precepto del azúcar?

En primer lugar, el azúcar es un alimento necesario para la salud humana y no es necesario cambiar su color.

Según la recomendación de la organización mundial de producción, la cantidad de azúcar importada por los adultos es menos del 10% de la capacidad total, lo que equivale a más del 50% de la capacidad de tragar azúcar cada día. ¿Que concepto? Una botella de mi bebida diaria tiene 52,5 azúcares por cada 500 metros cúbicos. Un dios rebelde, la cantidad de azúcar que se añade. Por lo tanto, es más importante reducir la ingesta de azúcar, ya que reduce la demanda de azúcar blanco, miel y azúcar, lo que facilita que el cuerpo humano absorba el azúcar, creando hiperglucemia y provocando enfermedades vasculares.

Además de esto, es mejor reducir el consumo de azúcar. Después de la introducción de polisacáridos en el cuerpo, el proceso de promoción de la sacarificación dará como resultado la producción de una gran cantidad de azúcar, lo que constituye un grave peligro para la salud. Todo tipo de productos son diferentes entre sí, y cuando se elimina la piel, se destruye la formación de proteínas y se acelera el envejecimiento de la piel. Las manifestaciones específicas incluyen: arrugas largas en la piel, pérdida de luz, manchas amarillas oscuras, etc. Sin embargo, el contenido excesivo de azúcar es uno de los principales factores del envejecimiento de la piel, y además de eliminar la ingesta de azúcar, es importante mantener un buen sueño, limpiar, proteger y proteger la piel.

Al final, sólo hay un pequeño edificio y la gran familia tiene una pequeña asociación azucarera. El origen del contenido de azúcar que los residentes chinos utilizan cada día es el azúcar blanco, el azúcar rojo y el azúcar glas. Por lo tanto, es necesario reducir la cantidad de azúcar que se puede obtener en el futuro, y reducir la cantidad de azúcar consumida cuando se come en el extranjero.

Wei Hua, Médico Jefe del Departamento de Dermatología del Hospital Tongren de Beijing, afiliado a la Universidad Médica Capital