Miembros de la familia, paraíso invernal, agua, frutas y calor, ¡la verdad es verdad!

En el clima frío del invierno, cuando la gente disfruta de comer comida caliente, el cuerpo se calienta y las frutas de agua añaden calor. No vale la pena, pero no sé si haya personas que puedan ayudarme.

De hecho, cuando la fruta se calienta y se come, es muy sabrosa.

Frutos de agua maduros, el sabor más delicioso.

Al vapor, hervido, hervido a baja temperatura, azúcar neutro de fruta de agua, ácido básico, C biogénico, materia prima como soja fermentada, parcialmente disuelta, alcohol crudo, alcohol, propiedades aromáticas como el alcohol, hervidas en un recipiente, nosotros El sabor único de la fruta, el aroma de la fruta de agua en sí, el aroma de la fruta de agua en sí, el aroma de la fruta de agua en sí, el aroma de la fruta de agua en sí, y el aroma de la fruta de agua en sí. Sin embargo, la alta temperatura en comparación con el calor, el azúcar de la uva en la fruta, la fructosa en la base ácida, la belleza del ácido crudo, la reacción no es la misma. En la reunión, la fruta de agua tiene un color amarillo oscuro, y la calidad de cada tipo de fragancia en la producción es también el secreto de la fruta de agua madura. Cuando se come fruta de agua hervida, se mezcla con azúcar en la parte media de la fruta de agua, se puede ver la fruta de agua directamente y se puede comer directamente. Si quieres cambiar el sabor de dulce dulce, agrega dulce dulce, agrega azúcar dulce a tu boca y puedes beber la dulce fruta, este también es el sabor más diferente.对了，它小水 Fruits Eating Comparative Stimulation，Comparative Stimulation，Compared to the Spills, Containing Fruits Proteins in the Oral Contact，Feeding the Sensation of the Beak，Grass Soup Crystals in the Image of a Piece of Beak，Have Ripe No quiero comerlo, porque no puedo comerlo a altas temperaturas, así que no quiero comerlo, así que no quiero comerlo.

Calentar agua fruta: Pérdida de fuego

——Hay 7 tipos de contenido de agua en cada fruta 100% agua. El contenido de cada 100% es pequeño y el contenido específico de cada tipo de elemento microbiológico, sustancia de caqui y equivalentes químicos de la planta son sustancia de fruta β, sustancia azul de flor, sustancia de mora, sustancia amarilla de hoja, sustancia amarilla de arroz de jade. Si no piensas en agregar calor a tu boca, no puedes agregar calor a tu boca, pero no puedes agregar agua a la parte superior de la pantalla, y si no tienes agua, no tendrás que preocuparte por agregar calor a tu boca.

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agua

El componente más abundante en las frutas de agua es el agua, que es aproximadamente 80~90/100 kg, pero no es necesario agregar verduras, beber carne, beber agua directamente o agregar agua al agua, por lo que no es necesario agregar calor o aumentar la pérdida de agua en la fruta.

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compuesto de carbono y agua

El segundo ingrediente más popular en las frutas de agua es el compuesto de yuca, que está universalmente presente en 10 a 20 vitaminas/100 vitaminas, pero el alimento principal se complementa con agua y las estatuas vegetales son los pimientos y el ajo. , Frijoles de seda, frijoles de pelo, blancos blancos, 藕 碳水也达达到10K/100K o más, también la capital es 补碳水 高手, por lo que se agrega al calor cuando el agua da fruto, y no es necesario pensar si el 碳水 lo es o no.

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Rueda de proteínas

Proteína, agua, fruta lejos de la carne y frijoles con huevo, considerando un punto, necesito agregar calor o no perder la proteína; Sin embargo, si agrega proteína a la base ácida de descomposición de proteínas, agregue calor para mejorar la digestión de las proteínas, use proteínas para una mejor digestión y considere cómo agregar proteínas a la proteína cuando no es necesario cuando se calienta.

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Mantel

Lo primero que hay que hacer es añadir alimentos al estómago, comer todas las verduras, comer legumbres y sustituir el agua por verduras. Es más favorable; Sin embargo, si se aplica calor al agua y ésta se rompe, el alimento soluble se derretirá en el agua, pero el agua puede hervirse o el agua puede hervirse.

Fuente de la imagen: Pixabay

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gordo

Hablando de grasa, cada 100 kilogramos por lo general solo tiene cero puntos, piernas, carne, huevos, frijoles, etc. Hay una ligera escasez de grasa, releyendo la grasa, cocinando al vapor, hirviendo, cocinando a baja temperatura mientras se cocina, por lo que no es necesario agregar grasa al cocinar.

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Minerales

¿Existe alguna resistencia especial a altas temperaturas, como hierro, hierro, hierro, etc.? En la práctica, los ingredientes se calientan a 500-900 ° C, se calientan durante 30 minutos y luego se reduce la cantidad de residuos de alimentos, se alcanza el contenido de cenizas de los alimentos y el contenido de cenizas es de calidad de caqui. Puede soportar altas temperaturas, cocido al vapor, hervido, asado, asado, asado, asado, calentado a una temperatura de 300 grados y es completamente imperecedero. La calidad de los caquis es pequeña, por lo que la calidad de los caquis es demasiado alta.

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Pigmento amarillo de la hoja

Las hojas de elemento amarillo no son resistentes al calor, son resistentes a los ácidos y al rojo japonés, por lo que no es necesario utilizar agua ni calentar el capital, porque esta riqueza contiene la proporción de agua del elemento amarillo de las hojas en frutas como duraznos, uvas y cítricos, cuando el ángulo de retención del elemento amarillo de las hojas se debe considerar, la maduración es un completo fracaso.

—Esta es la cuarta categoría.

1

Fibroblasto C

La vitamina C microbiana no promueve la producción de proteínas, promueve el hierro, absorbe y utiliza el ácido, también promueve la producción de anticuerpos, ayuda a desintoxicarlo y tiene importantes implicaciones para la salud. ¿Es posible importar la cantidad de material biológico extraño C? La razón es que el elemento biológico C nace con el calor, por lo que el resultado del agua es naturalmente mejor que el de los alimentos crudos, pero tampoco es un factor. 你会发现、image grass, orange, orange, 菠萝这3 tipos de contenido de C microbiano con alta tasa de retención de C microbiano de agua y fruta de más del 40%, entre los cuales la naranja puede La tasa de retención del elemento biológico C es claramente alta en 74%, por lo que la tasa de retención es fuerte, por lo que el elemento biológico C se ve desde un ángulo y es adecuado para la maduración. Sin embargo, el contenido de C biogénico de la fruta de agua no es alto y la tasa de retención de C biogénico es muy baja.

Microorganismos ricos en vitamina C, como verduras y frutas acuáticas. Fuente de la imagen: Referencias [3]

Además, el contenido de elemento biogénico C en el suelo es más abundante de lo habitual y el contenido de elemento biogénico C es más abundante que el de la fruta de invierno. , Guisantes verdes, 2 cabezas grandes de invierno o 2 cabezas pequeñas de guisantes verdes cumplen con la demanda diaria de material de producción de C para adultos. Si tiene más de una pequeña cantidad de contenido de elemento biológico C en una fruta de agua, consulte la tabla a continuación como referencia.

Vegetales y frutas acuáticas similares a microorganismos ricos en vitamina C Fuente de la imagen: Referencias [1]

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Flor cian

Hay una diferencia en las propiedades de fijación del calor del material de flor azul, cuando está por encima de 60 ℃, se descompone rápidamente, pero es soluble en agua, por lo que se hierve y el material de flor azul se lava. Es extraño, no es un buen lugar para estar, es más suave, es más fácil hervir durante mucho tiempo, no tiene buen sabor, no es tan bueno como debería ser. Hervido en agua, las flores y los verdes se mezclan con color azul, y es fácil comer platos negros y oscuros, por lo que es rico en flores y verdes, frutas de agua y no es adecuado para hervir alimentos.

3

β-clorfenesina

Los granos β-humanos son sensibles al calor, y más granos β-humanos, mangos, membrillos y frutas cítricas contienen una pequeña cantidad de riqueza. Contiene frutas de agua, la naturaleza no es una combinación adecuada de alimentos hervidos, pero es una estatua de cebolletas, suculentas, brotes de bambú, repollo chino y verduras de oreja de madera. La fruta β vegetal es más abundante que el mango, es más de 3 veces más que el mango, es más de 9 veces más que el mango y somos completamente libres. Esta es una pequeña cantidad de verduras que se deben agregar a los piñones β-hu.

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Pigmento rojo berenjena

La cantidad de materiales rojos se puede aumentar sin calentar, pero después del calentamiento, se puede reducir la actividad y aumentar la actividad antioxidante, también se puede aumentar la biodisponibilidad y se puede aumentar la velocidad. Naturalmente, se pierde la cantidad de granos rojos, pero se ha fortalecido la actividad antioxidante, por lo que la riqueza se incluye en la cantidad de granos rojos en comparación con la sandía, la sandía, el nenúfar, y se considera la cantidad de granos rojos, y la combinación perfecta está madura.

Combinación de frutas calientes que combinan y no combinan

La fruta de agua no es apta para calentar o no, no es apta para calentar. Debido a la calidad del material, es fácil volver a hervirlo, cocinarlo al vapor o calentarlo, y también tiene una cantidad especial de contenido de celulosa C, se puede agregar a la materia prima, se puede agregar al ácido, no necesita hervirse y tiene algunos puntos. Revisión combinada, manzana, pera, melocotón amarillo, li zi, west mei, 菠萝这辊萝这这种矿性地、维biotics C no es rico, albaricoque, cítricos, mango, naranja, hierba de montaña tiene una pequeña calidad de dureza, material de flor azul, contenido de fruta roja y fruta rica en agua, y es más adecuada para calentar. Hervido en agua, ligeramente agitado, calentado, es posible comerlo, pero hervido en agua, los microorganismos solubles en agua se pierden y las propiedades básicas de los microorganismos en cada tipo de calor se agotan casi por completo. Hay varios tipos de agua, frutas y otros alimentos que provienen de sus fuentes, por lo que no hay necesidad de ellos, y hay ciertos tipos de alimentos que no requieren investigación, por lo que se logra el equilibrio.

Fuente de la imagen: Pixabay

Las estatuas de sandía, hierba, melocotones, mora, fruta del dragón de fuego, la sandía son un poco más suaves, fáciles de recalentar y la fruta del agua ha madurado.

Referencias

[1] Yuexin. Tabla de composición de alimentos chinos, 6.ª edición, volumen 1 [M]. Prensa Médica de la Universidad de Pekín, 2018

[2] http://down.foodmate.net/standard/yulan.php?itemid=49326

[3]https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/?component=1162

[4] Xu Qing, Wang Daibo, Rui Guohua, et al. Avances de la investigación sobre efectos cualitativos, factores y métodos de mejora [J]. Revista de Investigación Alimentaria, 2020, 41(7): 7.

[5] Zhu Zhenbao, Wu Yuanfang, Yi Jianhua. Estudio sobre la determinación de pigmentos de flores de regaliz morado [J]. Foodyouyoshi, 2011(10):4.

[6] https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/?component=1107

[7] Zhu Chun, Gao Ruiping, Lei Lin, et al. Avances en la investigación sobre el mecanismo de conversión de calor y sus efectos sobre el material rojo [J]. Ciencia de los Alimentos, 2018, 39(15):6.

[8] Jianquan Jian. Química de los alimentos (2ª edición) [M]. Pekín. Prensa de la Universidad Agrícola de China, 2008

Autor 丨谷传玲 Capital Health Care Gastronomic Society Vicesecretario Director, Notebook Career

Subdirector del Centro de Intercambio de Información sobre Alimentos y Salud, Ciencia y Tecnología