¿Zonqi Furu “Carne Zonhada”? Informe de investigación: ¡Longevidad con piel y carne!

En la primera mitad de la película, la primera parte de la parte Fengjin es una película candente, con una poderosa "canción de calidad" con fuertes líneas de piel, carne y sangre. Recientemente, la pregunta #thinkinglonglifeskincareisimportant#climbingWeiboheating, te invita a escribir el calor de un amigo.

De hecho, la forma del cuerpo no es saludable, por lo que es clave para una buena salud. Nana, ¿“La existencia de carne” es algo bueno? En nuestra vida diaria, ¿cómo experimentamos el rápido envejecimiento de nuestra piel y cuerpo?
¿Es importante estudiar cuánto tiempo vivimos y cuánto tiempo vivimos? ¿Cómo sabes qué tan frías están tu piel y tu carne?

01Los pensamientos de longevidad y “ existencia de carne” son importantes

Edición 2022 del número «British Dynamics and Medicine Science»:

Sólo se necesitan entre 30 y 60 minutos por semana (aproximadamente entre 5 y 8 minutos cada día) para fortalecer la piel , y la tasa de mortalidad ha disminuido significativamente desde que comenzó su empleo.

Centro de Fusión de Medicina Física de la Academia Metropolitana de Deportes Nuevo Director del Centro Yuichizhu 2023 publicado en Healthy China, que se muestra en el texto, la masa ósea del cuerpo humano, la calidad física y física, la fuerza, la adolescencia, la tarde, la adultez temprana y el crecimiento;

Sin embargo, hace 50 años, la calidad física y física, la potencia, la habilidad y la capacidad comenzaron a aumentar hasta cierto nivel, pero comenzaron a declinar significativamente .

La piel y la carne son el órgano endocrino más grande del cuerpo humano, y cuando una persona se mueve, la piel y la carne recogen y secretan diversos tipos de sustancias que son beneficiosas para la salud del cuerpo y, hasta cierto punto, ayudan al cuerpo humano a ajustar los lípidos en sangre, el azúcar en sangre y otras funciones orgánicas.

¿Es la “existencia de la piel” definitiva?

1. Ayuda a combatir enfermedades.

En 2008, la primera edición de la revista médica "Yanagi Kanto" presentó un estudio sobre pacientes con cáncer con baja masa cutánea , aumentando el número de pacientes con cáncer y reduciendo la tasa de supervivencia de las estancias hospitalarias de larga duración.

El personal de investigación ha observado que la calidad de la piel y la carne de los pacientes ha mejorado hasta cierto punto durante el curso de sus estudios, y el tratamiento y las condiciones post mortem de los pacientes con cáncer han mejorado hasta cierto punto.

2. Bajas tendencias de morbilidad y enfermedades cardiovasculares

La calidad de los huesos y de la piel se ve afectada por las enfermedades cardíacas y la frecuencia del viento es constante.

En 2019, un estudio de investigación mostró que la proporción de calidad de huesos y piel en el nivel más bajo en la mediana edad fue del 81% .

3. Ayuda a prevenir fracturas

El desarrollo de la piel y la carne en el cuerpo humano, hasta cierto punto, es posible aumentar la cantidad de sangre en el torrente sanguíneo , para mejorar la capacidad del cuerpo humano, y para evitar la pérdida ósea .

4. Evitar la obesidad, mantener la salud física.

La “existencia de piel y carne” se puede reducir a menos del 100% mediante el pago de una tarifa .

La eficiencia del consumo de energía es mayor que un cierto grado de movimiento de larga distancia;

Es posible mejorar la forma de la piel y la carne, y mejorar la forma del cuerpo.

02 Sobre la fría conciencia de la carne

El pequeño departamento de piel y carne completó un arreglo práctico de conocimiento frío, maestro de división:

1. El punto de partida del cuerpo y del cuerpo es el hueso.

El talento es perfecto y la actuación es completa. Como resultado, los huesos del cuerpo humano son los componentes clave del movimiento del cuerpo humano.

2. Un cuerpo completo con una forma única.

La forma del cuerpo es completamente unilateral y la piel y la carne son completamente diferentes entre sí.

Debido a la forma física de cada hueso, la función y plasticidad de las partes del cuerpo donde se encuentra, la velocidad de crecimiento del cuerpo, el grado de función, el movimiento, etc., cambian de forma.

3. “ Aumento de piel ” es la cantidad real de piel aumentada.

En circunstancias normales, la "piel aumentada" no es lo mismo que la cantidad real de piel aumentada, que es la superficie horizontal aumentada de la piel aumentada , o la calidad física aumentada de la piel al mismo tiempo, y la alta eficiencia operativa de la operación original .

03 Cómo prevenir el envejecimiento muscular

La información de salud actual del médico jefe del Centro de Emergencias del Hospital Popular Provincial de Sichuan, Jiang Hua, se muestra en la publicación, la defensa del hospital popular se reduce al deterioro físico y de la piel, y no se observa la condición del paciente.

Resumen del deterioro físico y corporal del cuerpo, construcción de pequeñas edificaciones y los siguientes puntos:

1. Una pequeña cantidad de huevos y productos de soja.

La calidad de las proteínas es una de las materias primas más importantes para la síntesis de la piel y la carne.

Tres comidas son buenas, evitar el azúcar, beber, bajo la premisa del contenido de grasa, y agregar una proteína de buena calidad a la selección de alimentos.

Contenido de proteínas en alimentos de origen animal y calidad de alimentos vegetales de alta calidad;

Para satisfacer las necesidades de las personas mayores, pueden agregar huevos, carne, aves, pescado y productos de soja a su dieta, asegurarse de que su alimento básico sean verduras , frutas y hortalizas , y lograr una dieta equilibrada.

Además, hay muchos alimentos que se pueden utilizar en la vida diaria, como el enriquecimiento de microorganismos C, microorganismos E, alimentos que contienen nutrientes, gallos, hierros, música europea y americana, alimentos de tres ácidos grasos y otros alimentos que pueden ayudar a prevenir la debilidad de la piel y los músculos .

2 , método de movimiento de múltiples tipos para la construcción, método de movimiento combinado

En términos de pérdida de peso, el movimiento es una forma de ajustar el dedo, un plan individualizado y un plan integral:

Entrenamiento de fuerza de la piel y del peso adecuadamente mejorado (también conocido como movimiento anti-impedancia, cómo usar una pistola y otros tipos de equipos como el pecho, los hombros, la espalda, los muslos, etc.);

Mejorar la textura de la piel , aumentar la altura, la flexibilidad y el equilibrio de varios tipos de ejercicio;

Aumentar la condición física, mejorar la capacidad cardiopulmonar y hacer ejercicio (la persona más inteligente es capaz de caminar o correr largas distancias).