¡Aquí hay 5 personas que han identificado los factores de peligro y han pedido ayuda! Para probar la prevención, haga lo siguiente:

En marzo de 2023, el Centro Nacional de Enfermedades del Cáncer, la Academia China de Ciencias Médicas, el Departamento de Ciencias Médicas de la Universidad de China, publicó un artículo titulado ``Análisis de 2016 de la tasa de enfermedades de masajes corporales de China en 2016''. Aneurisma posicional: cáncer de pulmón, cáncer vertebral, cáncer de estómago, cáncer de hígado, cáncer de mama, cáncer de esófago, cáncer de tiroides, cáncer de cuello uterino, aneurisma de protuberancia y cáncer glandular .

Entre ellos:

Las 10 principales tasas de cáncer en mujeres incluyen cáncer de mama, cáncer de pulmón, cáncer de pierna recta, cáncer de tiroides, cáncer de estómago, cáncer de riñón, cáncer de hígado, cáncer del cuerpo del bebé, cáncer de ovario y cáncer de riñón .

Las 10 principales tasas de cáncer en hombres incluyen: cáncer de pulmón, cáncer de hígado, cáncer de estómago, cáncer de pierna recta, cáncer de trompa de Falopio, adenocarcinoma anterior, cáncer de vejiga, cáncer de glándula pian, cáncer de liminosis y aneurisma abultado .

Estos 5 factores de peligro principales

Promueve el carcinoma de células normales

Está claro que el cáncer es un fenómeno repentino, pero el cáncer no es repentino, sino un proceso a largo plazo, crónico y de múltiples etapas . El rendimiento normal de las células cancerosas, el peligro de nueva formación de aneurismas de salud del cuerpo humano, la demanda normal de 10 a 20 años y los efectos a largo plazo de los factores de peligro externos, el talento se perfecciona para el rendimiento.

¿Qué pasa con el cáncer? Además de los factores irreversibles, el envejecimiento también es uno de los principales factores de riesgo para el funcionamiento normal de las células y de las células cancerosas. Además, también se enumeran las «Directrices para la prevención y el control del cáncer (versión médica)», y otras características incluyen una lista completa de factores de riesgo de cáncer:

1

Factor de acción

Como por ejemplo: inhalación primaria, exposición pasiva al humo, consumo de alcohol, humo de mala calidad, etc.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

2

Factores infecciosos

Ejemplos: espirulina, hepatitis B, hepatitis C, cáncer de mama humano, EB, virus de inmunodeficiencia humana, micosis T humana tipo 1, virus del herpes humano tipo 8, duela testicular, etc.

3

Factores dietéticos

Tales como: agua, frutas, verduras, fibras dietéticas, ingesta insuficiente de todas las verduras, carnes rojas, carnes muy procesadas, demasiada comida comestible, toxinas amarillentas, sustancias cancerígenas, etc., alimentos contaminados, etc.

4

Factores metabólicos

Similar a: Peso extremadamente alto/obesidad, diabetes, etc.

5

Factores ambientales

Ejemplos: exposición a sustancias peligrosas en el lugar de trabajo, exposición a contaminantes del aire interior y exterior, radiación eléctrica, radiación ultravioleta, etc.

¡La buena noticia es que las cinco causas de peligro mencionadas anteriormente se pueden prevenir!

¿Cómo prevenir el cáncer?

Sugerencia: Haz esto

La enfermedad del cáncer es imposible de controlar y estamos en posición de tomar el control del área de asedio. El cáncer es una enfermedad crónica completamente prevenible. Directiva de la Organización Mundial de la Salud:

Prevenir completamente el cáncer en un tercio;

Un tercio de los casos de cáncer se pueden curar en una etapa temprana;

Tres tercios de los pacientes con cáncer pueden utilizar el tratamiento médico actual para prolongar sus vidas, reducir su sufrimiento y mejorar su calidad de vida.

Por lo tanto, sólo necesitamos tres estrategias de prevención de riesgos de cáncer, que se pueden utilizar para reducir la incidencia de cáncer, reducir la tasa de propagación de cáncer y reducir el riesgo de cáncer. Estrategia de prevención de tres niveles similar al cáncer:

1

Defensa de primera clase

Las enfermedades de los dedos provocan aumento, agotamiento, evitación o disminución de la exposición a factores peligrosos y baja incidencia de enfermedades cancerosas.

Los cambios adversos en el estilo de vida, evitar la exposición a factores de riesgo relacionados con el cáncer y tomar medidas preventivas periódicas son eficaces para prevenir el cáncer en aproximadamente el 45% de los casos en nuestro país.

Medidas preventivas de primera clase

fumar

Aproximadamente 1/4 de nuestros países tienen muertes inducidas por cáncer y exposición al humo, y el humo es la medida de prevención del cáncer más eficaz. Una persona que fuma tiene que dejar de fumar rápidamente, y es imposible que un electricista fume. La buena noticia es que no hay límite a la cantidad de humo que se puede esperar en un momento determinado, y la tendencia es similar a la del cáncer japonés. Los fumadores y los no fumadores están expuestos a dos o tres manos de humo a distancia.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

Patógenos cancerígenos remotos

También tenemos varios tipos de hepatitis A, cáncer de mama humano (VPH), cáncer de hígado y cáncer de mama.

Al mismo tiempo, evitar la vida sexual prematura (el comportamiento sexual primario es a los 16 años, el cáncer infantil pequeño), reducir el comportamiento de alto riesgo, el cáncer infantil, el cáncer oral, el cáncer.

También es necesario evitar el contacto con el agua epidémica (que contiene agua del gusano de la cola de la duela de la sangre, el agua epidémica de contacto es la única vía de infección con la enfermedad de la duela de la sangre), la duela sin contacto (el único huésped intermediario de la duela de la sangre) y la prevención de la enfermedad de la duela de la sangre, que conduce al adenocarcinoma frontal, cáncer de vejiga, cáncer de hígado, cáncer abdominal y otros tipos de cáncer.

Además, no es necesario utilizar la boca para los niños, para utilizarla durante las comidas, para prevenir el cáncer gástrico, el cáncer de hígado, el cáncer de intestino, el cáncer de esófago y el cáncer del tracto gastrointestinal.

Límite de alcohol

《Guía gastronómica para residentes chinos (2016)》 Construido: Los hombres adultos no necesitan beber bebidas alcohólicas en un día, la cantidad de bebidas alcohólicas es superior a 25 grados, las mujeres adultas no necesitan beber alcohol en una bebida, más de 15 grados, y grupos especiales como niños, niños, mujeres embarazadas, mujeres en período de lactancia, etc., no beben ni una gota de sake en la ciudad.

¿Cómo se calcula? Se puede utilizar la siguiente fórmula: Cantidad de alcohol x Precisión del alcohol x 0,8 = Cantidad de alcohol, 4% de precisión en el cálculo del alcohol, 500 metros cuadrados por botella El contenido de alcohol es 16 veces, lo que significa que un hombre adulto puede beber más de una botella y media de alcohol por día, una mujer adulta puede beber más de una botella de alcohol y la cantidad de alcohol que puede consumir un hombre adulto es más de una botella y media.

Mantener un peso saludable

Seguimos el estándar de ejercicio y tenemos un patrón de alimentación razonable, para que podamos mantener el peso y mantener una dieta saludable. Según las «Directrices para la prevención y el control de la obesidad hiperpesada en adultos chinos (2021)» del Comité de Salud de nuestro país, la clasificación de peso para los adultos chinos según el estándar es:

1. IMC<18,5 kg/㎡;

2. IMC: 18,5-23,9 kg/㎡ Peso normal;

3. IMC: 24-27,9 kg/㎡;

4. IMC ≥28 kg/㎡.

Nota: IMC=peso/altura² (kg/m2).

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

Ejercicio apropiado

Las "Directrices para personas sanas" recomiendan actividades físicas diarias para las personas cada año. En base a la condición física y hábitos de comportamiento de cada individuo, se establece un plan de comportamiento y de salud personalizado, los fundamentos del movimiento del cuerpo , y la mejora constante de la función corporal y la capacidad de coordinación.

Organización Mundial de la Salud Construcción Los adultos realizan 150 minutos de actividad física de intensidad media o 75 minutos de actividad física fuerte. Actividades de intensidad media como correr a paso ligero, conducir, manejar, jugar en el jardín, nadar a velocidad, saltar, etc.;

Comida razonable

Guía de comidas para residentes chinos (2022) Elaboración propia:

Un modelo de dieta equilibrada con gran cantidad de alimentos y variedad de categorías de alimentos;

Multifruta, soja, fruta comestible;

Cantidad adecuada de pescado, aves, huevos, carne magra, carne ligeramente fertilizada, carne ahumada, papilla, productos cárnicos procesados;

Cultiva hábitos de bebida claros y ligeros, come pequeñas cantidades de alimentos ricos en grasas y limita la cantidad de azúcar agregada;

Agua de té japonés hidratada blanca para beber, para no beber o para beber con un poco de azúcar;

Ingesta de alimentos, capacidad de restricción de la ingesta, capacidad de retención de equilibrio.

Desafortunadamente, hay muchos tipos de alimentos disponibles en el mundo que son efectivos para prevenir la enfermedad del cáncer, y ¿cuántos alimentos específicos pueden prevenirla?

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Reducción de la exposición a la contaminación del aire en interiores

También necesitamos aumentar el flujo de aire interior, seleccionar un entorno seguro para los materiales de decoración, reducir la exposición al humo del aceite de cocina y prevenir eficazmente el cáncer de pulmón y otros tipos de cáncer.

Otro

Fortalece la industria y evita la exposición excesiva a la electricidad.

2

Defensa de nivel 2

Indicaciones de progresión a un grupo de alto riesgo, diagnóstico precoz, tratamiento precoz , alta tasa de curación y supervivencia del cáncer, baja tasa de mortalidad por cáncer.

Medidas de prevención de nivel 2

《Directrices para la prevención de la enfermedad del cáncer (versión médica)》 Indicación, prevención de la enfermedad del cáncer en diferentes personas, prevención, evitación y tratamiento, expansión de la prevención y el tratamiento de la enfermedad del cáncer en grupos de alto riesgo.

Los pacientes con enfermedad precancerosa o enfermedad oncológica temprana se encuentran actualmente en un grupo de alto riesgo, por lo que la enfermedad oncológica progresa temprano, con un diagnóstico temprano y un tratamiento temprano, es posible alcanzar una alta tasa de supervivencia de los pacientes con cáncer y objetivos de calidad de vida.

Los tipos de cáncer reconocidos internacionalmente incluyen: cáncer de pulmón, cáncer de pierna recta, cáncer de mama y cáncer de mama.

En nuestro país, tenemos cáncer gástrico, cáncer de hígado, adenocarcinoma frontal, cáncer de tiroides y cáncer nasofaríngeo en los distritos de Guangdong y Guangxi.

En este artículo, los 10 tipos de enfermedades cancerosas mencionados anteriormente se resumen de la siguiente manera, y los métodos recomendados son los siguientes:

En la población general de personas aparentemente sanas, también es posible moverse con rapidez, jugar con facilidad y utilizar otros métodos para clasificar a las personas que tienen la enfermedad y a las personas que no la tienen.

Estos son los pasos para mujeres y hombres adultos:

Horario recomendado para casos de cáncer en mujeres adultas

Diseñado por: Zeng Xingyue

Horario recomendado para casos de cáncer en adultos varones

Diseñado por: Zeng Xingyue

Además, se dan las «Directrices para la prevención de la enfermedad del cáncer (edición pública)» y este organismo aparece entre la población general aparentemente sana. En el momento de ciertos síntomas menores, es posible que exista una señal de peligro de enfermedad cancerosa y se debe monitorear cuidadosamente la situación y el equipo médico debe proceder con el tratamiento.

Estos síntomas incluyen:

1. Las partes superficiales del cuerpo siempre aparecen.

2. Las marcas de nacimiento negras o verrugas en el cuerpo pueden estar presentes por un corto período de tiempo y pueden profundizarse o aumentar rápidamente.

3. Alteración de la apariencia física, dolor de garganta, dolor, etc.

4. La piel es duradera y la membrana es duradera.

5. Indigestión persistente y disminución del apetito.

6. Cambios en las heces y propiedades o pérdida de sangre.

7. Ronquera persistente, tos seca y esputo con sangre.

8. Fuerza anormal, hemorragia nasal, dolor de cabeza.

9. Sangrado extraordinario, especialmente sangrado por contacto.

10. Hematuria indolora, incapacidad para orinar.

11. Fiebre inexplicable, falta de fuerza, pérdida de peso progresiva.

3

Defensa de nivel 3

Mediante la introducción de un tratamiento racional y saludable, se pueden solucionar los síntomas de los pacientes con cáncer y se pueden mejorar la tasa y el coste de supervivencia.

A nivel internacional, hemos anunciado el progreso del progreso nacional, como resultado de las medidas que hemos tomado para prevenir el transporte, la reducción de las tasas de cáncer, las tasas de morbilidad y mortalidad y los efectos del trabajo de Yukio Tsugu.

Como resultado, la probabilidad de curación para la enfermedad del cáncer en etapa temprana es muy alta, la probabilidad de curación para la enfermedad del cáncer es muy alta. Dado el nivel actual de la tecnología médica, en muchos casos de cáncer en etapa temprana, como el cáncer de pulmón en etapa temprana, el cáncer gástrico, etc., el método principal ha sido el método principal y la información se ha utilizado antes o después del método para ayudar en el tratamiento, y es posible resolver la disputa.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

Sin embargo, en esa época del año, el cáncer ya estaba presente y la cura era difícil de encontrar. Después de la introducción de la autotransformación, la fisioterapia, etc., existe la posibilidad de que un pequeño número de pacientes con cáncer tengan una disputa sobre el tratamiento. Es posible tratar a pacientes con cáncer en las últimas horas de la noche y es posible sobrevivir a largo plazo, pero en el futuro el cáncer evolucionará hacia una variedad de enfermedades crónicas.

Medidas de prevención de nivel 3

Los principales métodos de tratamiento del cáncer incluyen: tratamiento manual, tratamiento con radiación, tratamiento químico, tratamiento direccional, inmunoterapia, tratamiento endocrino , etc., que pueden utilizarse como método de tratamiento multidisciplinario.

Los pacientes con cáncer fueron tratados en hospitales regulares anteriores, con médicos innecesarios que estaban enfermos y creencias mutuas innecesarias, acusaciones sesgadas y falsas, sin posponer la enfermedad, desperdicio de dinero, sin necesidad de acudir a la mejor máquina de tratamiento.

Además, son importantes las condiciones físicas y mentales de los pacientes con cáncer, apoyando una buena orientación psicológica, manteniendo el buen humor, fortaleciendo la propia inmunidad, una dieta equilibrada, una alimentación adecuada, una dieta racional y una suplementación regular .

Cada persona es responsable de su propia salud , de la ciencia y la prevención del cáncer local, de los requisitos de empleo, de los malos cambios en el estilo de vida, de evitar el contacto con enfermedades cancerosas y otros factores de riesgo, y del tiempo de siembra, el ejercicio regular y la consideración.

Deseo que cada persona tenga buena salud por mucho tiempo.

Referencias

[1] «Análisis de la epidemia de enfermedades pandémicas de China de 2016», Centro Nacional de Enfermedades del Cáncer, Hospital de Pectomea, Academia China de Ciencias Médicas, 2023.3

[2]《Guía de prevención y control del cáncer (edición Keppu)》, Centro Nacional de Enfermedades del Cáncer, People's Entertainment Electronics Image Publishing House, 2020.10

[3]《Guía de cocina china (2016)》, Sociedad de Cocina China, Editorial de Alimentos del Pueblo, 2016.5

[4] «Directrices para la prevención y el control de la obesidad hiperpesada en adultos chinos (2021)», Ministerio de Salud de la República Popular China, Editorial de Salud Popular, 2021.9

[5]《Directrices para la aptitud física de todas las personas》, National Sports Bureau, 2018.7

Creación de estrategia

Autor: Zeng Xinyue

Médico Jefe Adjunto, Departamento de Cirugía Torácica, Academia China de Ciencias Médicas

Estrategia: Choi Young-ho

Responsabilidad: Choi Young-ho

Una versión autoimpresa de la enciclopedia del texto y una enciclopedia dentro del texto.

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