Beijing 呑BU alta temperatura amarilla 预 ¡Policía! ¿Tianyi se calienta y quiere comer?

Estación meteorológica de la ciudad de Beijing, 16 de julio, 16:15, señal de advertencia amarilla de alta temperatura: Calculado, del 17 al 19 de julio, la temperatura más alta de la ciudad de Japón fue de 35 ℃ ~ 36 ℃, tenga cuidado.

Pronóstico del tiempo de la ciudad a las 14 horas de hoy: Está soleado por la mañana, el viento del sur es de 23 grados, la temperatura máxima es de 34 ℃; la temperatura es de 34 grados centígrados; la temperatura es de 34 grados centígrados; La temperatura es de 22 grados centígrados.

Noticias de Beijing del 17 al 25 de julio, la temperatura más alta en los suburbios del sur fue de 30 a 35 ℃, y la temperatura más baja fue de 21 a 24 ℃.

Comenzó el 21 de julio, entró en pleno vuelo, con estilo y lluvia, y cerró. Temperatura máxima del 21 al 23: 30℃ a 32℃. 21 de julio (5 de Shu) temperatura máxima 30℃.

Debido al calor del cielo, el propietario debe tener cuidado de evitar la exposición al calor, y se deben tomar precauciones para protegerse del clima y ajustar la ropa en consecuencia.

La temperatura es demasiado alta, ¿al propietario no le gusta la comida? He observado el cielo de verano y cuánta comida he comido.

El apetito es una sensación indeterminada de diversas sensaciones, disminuye con el tiempo y desaparece en los momentos de nacimiento y enfermedad. No es así, la temperatura alta ha llegado al cielo y el apetito del propietario ha disminuido. No sé cómo captar el apetito de esta persona, ¿cuáles son los detalles de la situación actual?

¿Cuál es la diferencia entre el apetito y la temperatura alta?

La llegada del cielo de verano, el calor del cielo, la desolación del espíritu, el cambio en el estómago y el encuentro, y las diversas manifestaciones del "verano amargo". No son solo tres veces cuando los cielos están abajo, y después del movimiento intenso, cuando quemo el calor, no tengo apetito después de las burbujas. Esto se debe a que, en un entorno de alta temperatura, el sistema nervioso simpático y la actividad del sistema de las glándulas supramentales aumentan, el estado de la sangre del estómago y la función de las glándulas digestivas disminuyen, y la secreción de jugos digestivos como la saliva, el jugo gástrico, la saliva, la bilis y el líquido gástrico disminuyen. El sistema nervioso central también afecta el apetito y la producción. Cuando la temperatura corporal es alta, la estimulación de alta temperatura conduce al centro de regulación de la temperatura corporal, el centro de regulación de la temperatura corporal tiene un efecto supresor sobre el centro de producción de alimentos y se reduce la ingesta de alimentos.

Además de esto, el entorno, la comprensión y los factores emocionales juegan un papel importante en la selección de alimentos. En la sociedad actual, los cambios de vida, el estrés mental, el agotamiento, el insomnio, la capacidad laboral, etc. pueden provocar una pérdida de la función estomacal y el efecto se refleja en el apetito.

Cuando estamos juntos, nuestros sentimientos y emociones generales están conectados con la comida, y cuando comemos, nuestros corazones están felices, la atmósfera está relajada y nuestros hermosos sentimientos se proyectan en la comida. Como resultado, la temperatura del ambiente del comedor es alta, la humedad es alta, los hábitos alimenticios son muy sudorosos, la situación personal no es buena y la persona que dirige la reunión no está contenta y tiene muy poco apetito por ciertos tipos de comida.

Perder el apetito y mantener el equilibrio

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Proteína suplementaria

La idea es que un solo Dios es puro y refrescante en el verano, arreglo racional, calentamiento espiritual e insatisfecho. El parto inmediato significa menos apetito, menos peso, más comida y más proteínas. La calidad proteica de la dieta es del 12%, y la carne, el pescado, los huevos, la carne de res, la soja y otros productos tienen una buena calidad proteica. Se dispone de una capacidad de absorción de grasa del 25% al ​​30%, se puede aumentar la cantidad de grasa y el sabor del aperitivo aumentará el apetito, pero no será demasiado. Como resultado, se puede ver la carne roja y la grasa en relación con la grasa, la selección de peces pequeños, pescados, etc., y otros productos marinos.

Las temperaturas en verano son altas, los alimentos son ricos en nutrientes y en contenido proteico, lo que provoca cambios bacterianos con facilidad, por lo que se debe prestar especial atención a las bajas temperaturas. Las algas crudas, el cangrejo borracho y los trozos de pescado crudo del helado son refrescantes y refrescantes, pero con estándares de seguridad alimentaria. No tenemos ninguna responsabilidad por la nueva industria del agua, la industria de los mariscos y los muchos tipos de parásitos que pueden causar patógenos. Durante mi estancia, aprendí la forma más segura de comer y beber alimentos. Especialmente para personas con sistemas inmunes debilitados, como ancianos, niños pequeños y mujeres embarazadas.

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Una bebida sencilla, y un equilibrio entre exigencia y demanda.

Cuando el estómago está demasiado caliente para comer, se sirve un tazón de avena, un tazón de avena, una guarnición, un plato pequeño y una comida pequeña. Mucha gente dice que las gachas son un tipo de alimento fácil de digerir, de hecho, la comida se puede hervir, se puede digerir fácilmente y el nivel de azúcar en sangre puede aumentar rápidamente después de comer. Necesita controlar el peso, el nivel de azúcar en la sangre, los pacientes diabéticos, la temporada de verano, las papillas blancas, etc. no son necesarias.

Gachas, cáscara, superficie de la cáscara, la principal categoría de alimento de la comida, el ingrediente principal es agua y los ingredientes son los mismos. Las guarniciones se pueden comer en el estómago o en porciones más pequeñas, pero según el ángulo, el alimento básico no es una excelente combinación. La comida china tiene un alto contenido de ácido nítrico, un contenido constante de ácido nítrico, lo cual es desventajoso para el consumo a largo plazo y la salud física.

Sin embargo, debido a la falta de alimentos básicos, existe una demanda constante de alimentos, y solo necesitamos hacer pequeños cambios para lograr el objetivo de alcanzar el equilibrio. Al mismo tiempo, es posible preparar y limpiar la papilla, revolver el melón amarillo y agregar los ingredientes a la comida. Cuando se enfríe, agregue algunos huevos, agregue verduras verdes; Cuando hierva, agregue la carne, la carne de res y las verduras japonesas; A la hora de comer, añade carne, encurtidos, pepinillos y añade verduras a la comida.

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Electrólisis de hidratación con reposición temporal

El calor del sol de verano provoca mucha sudoración y la temperatura corporal aumenta debido a la sudoración y la evaporación de líquidos. La pérdida accidental de sudor no ocurre debido a la pérdida de agua, hay hierros, hierros, hierros, hierros, etc. Esta es una de las causas del clima cálido al mediodía, y en la comida, hay muchas verduras, frutas de agua, legumbres, sopa de judías verdes, que es imprescindible para muchas familias en el verano. Es un poco de agua deliciosa, agua fresca, agua y agua. El agua blanca, el agua de té ligero, el té de flores, el agua de ciruela ácida, etc. también son las opciones preferidas de agua, y la bebida que contiene azúcar más preferida es el sake japonés. A la hora de beber agua, ten cuidado al beber agua.

Las cuatro estaciones cambian, percibiendo el calor del verano y el frío del invierno. El propietario puede organizar la comida por sí mismo, para que pueda disfrutar de la frescura y delicias del verano, y del equilibrio entre comida y bebida.

Origen: Beijing Sunshine, “Gran Salud” Yingzhi