Presentación del equipo de investigación Bikoku 25 años: ¿El objetivo último de la investigación es la salud?

Recientemente, un amigo me ha estado preguntando, y desde que comencé mi propia defensa, he estado recomendando el ayuno y la ingesta limitada de picante, y ahora estoy en un estado de "bajo deseo". Sé que hay otras formas de hacerlo, pero hay límites en cuanto a la cantidad de calor que se puede transmitir.

5:2, esto es 16:8, algunas personas ayunan cada dos días, el nivel de calor es bajo y el nivel de calor es de 500 metros por día, la capacidad física del desarrollo urbano es insuficiente y la salud de la población se ve afectada negativamente. Por lo tanto, no se recomienda proceder durante un largo período de tiempo, el ayuno, la restricción de la cantidad de calor consumido y beber, lo que requiere un uso inmediato, y también requiere la lectura regular del estado de salud del médico.

Nana, ¿necesitamos agua? ¿Conseguir algún talento y alcanzar una larga salud y longevidad?

2018, The Lancet Public Health) Investigación completada, investigación completada, se pueden consumir compuestos con bajo contenido de agua y la esperanza de vida se reduce a 4 años, esta investigación se llevó a cabo en un hospital de mujeres (se completó el instituto de investigación de Scott D (Solomon) Ph.D. y ha estado en funcionamiento durante 25 años, con más de 430,000 participantes, y la credibilidad es extremadamente alta.

Los investigadores encuestaron a 15.428 personas de entre 45 y 64 años, basándose en los antecedentes de organización social heterogénea en los cuatro distritos sociales del país. Los científicos han observado la proporción de la cantidad de agua disponible en el compuesto, la grasa y la calidad de las proteínas. Después de esto, los investigadores se reunieron para analizar el progreso del sistema de 8 personas en términos de los números de 432.179 personas en América del Norte, Europa, Japón y el resto del mundo.

Resultados analíticos: Después de un promedio de 25 años de desaparición, la relación entre la ingesta y la ingesta de contenido de agua medio-alto y bajo, la tasa de mortalidad se redujo significativamente y la relación entre el contenido de agua alto y alto fue significativamente menor. Se utiliza un compuesto de agua de tamaño medio para obtener una capacidad del 50-55%. Conjunto compuesto de agua de tamaño mediano, también combinado con la construcción de la guía de comidas para residentes chinos. En otras palabras, la cantidad de agua en el cuerpo y la cantidad de agua presente durante la vida tienen forma de U.

El número de investigadores fue hace 50 años, y el número promedio de personas en el grupo de compuestos de agua de tamaño mediano se revivió durante 33 años. Sin embargo, la capacidad del compuesto de agua fue inferior al 30% en 4 años. El compuesto de agua ocupa entre un 30% y un 40% del período contable de las personas durante 2 a 3 años. Período contable del compuesto de agua al 65% superlargo de 1 año.

Después de eso, los investigadores también avanzaron en el desarrollo de una dieta que contenía proteínas, alto contenido de grasas y bajo contenido de agua, y una dieta con bajo contenido de agua que contenía grandes cantidades de proteínas vegetales y alto contenido de grasas. Resultados: Propiedades proteicas animales más comestibles, como carne de res, cordero, jabalí, carne, sustituto lácteo, compuesto de agua y aumento de la mortalidad. Los compuestos que pueden utilizarse como sustitutos de las proteínas vegetales en los alimentos, como verduras, legumbres, frutas, etc., tienen una baja tasa de mortalidad. En este artículo, el texto se resume de la siguiente manera: el agua es necesaria, también es adecuada para la lectura y la fuente también es necesaria para la salud.

La imagen correspondiente es de image.net

Reanálisis de la parte inferior del texto. Al final, el resultado del análisis es sólo el resultado de la observación, pero no es el resultado del análisis. Al mismo tiempo, la proporción del compuesto de agua en el compuesto se basa en el número autoinformado, lo cual es posible o no seguro. Sin embargo, es importante leer el texto con atención.

No es necesario que tomemos una decisión específica, pero antes de leer el agua, entendamos el concepto importante, para que podamos ayudarle a comprender el significado del agua.

En la punta del cuello, ¿hay un compuesto kasui?

Cuando llegué al recinto de agua, pensé que el primer encuentro de mi amigo era conmigo. De hecho, no hay diferentes tipos de agua, pero tenemos varios tipos de alimentos en tiempos ordinarios, pero solo agua integral que contiene azúcar del Este y del Oeste, e incluso se incluyen más frutas acuáticas. Una parte del agua contiene mucha azúcar, por lo que contiene mucha fructosa, y los alimentos procesados ​​contienen mucha azúcar blanca o sacarosa. Podemos ayudarle a comprender los compuestos del agua que proporcionan el principal contenido de azúcar a sus alimentos. Sin embargo, hay muchos tipos diferentes de azúcar y hay muchos tipos distintos de ellos.

Si no sabes qué hacer, no podrás llegar allí. La hipoglucemia se debe a la secreción de varias sustancias, lo que produce hipoglucemia. Cuando trabajo en la isla, mi suplemento de azúcar en sangre es adecuado para ambos. Cuando ingerimos alimentos, podemos secretar una gran cantidad de azúcar y tener un nivel bajo de azúcar en sangre, y cuando ingerimos un índice de azúcar alto, podemos secretar una gran cantidad de azúcar cuando comemos y nuestro nivel de azúcar en sangre permanece nivelado. Un grupo de personas con diabetes mellitus que tienen una alta secreción o una alta función de un fármaco de alta densidad. Y luego ponemos agua grasa en el agua, y el azúcar en sangre no se consume y se agrega la grasa química.

Una guía especial para el índice de azúcar (IG) es uno de los indicadores más importantes de los alimentos, que es la relación entre el índice de azúcar y el alimento que eliges. Varios alimentos tienen un alto nivel de azúcar en sangre, lo que da como resultado un alto nivel de azúcar en sangre y sin consumo, no hay aumento en la síntesis de grasa, no hay efecto en la síntesis de grasa y no hay cambio en la ubicación. Los alimentos procesados ​​refinados, el arroz blanco, etc. tienen un alto índice de azúcar, una activación rápida del azúcar en sangre, un alto volumen de azúcar y se secreta y se agota una gran cantidad de azúcar. Muchos académicos también se refieren a este tipo de agua embotellada finamente procesada como "agua embotellada". Sin embargo, debido a la pérdida del procesamiento refinado de alimentos, como el arroz y la cebada, se produce un retraso en la producción de grandes cantidades de alimentos cocidos y otras ayudas para nuestra digestión. Ingredientes, debido a la gran cantidad, también tiene una gran cantidad de arroz, arroz blanco, etc., alimentos procesados ​​refinados, niveles altos de azúcar en sangre y el nombre del agua es "agua buena".

En el área de estudio, el compuesto de agua mineral es la vía más importante en términos de la capacidad que aportamos, la capacidad que tenemos, la estructura única y la demanda de cada tipo de célula. Requiere la producción de compuestos de agua, el agua ingresa al cuerpo humano, se convierte en glucógenos y los glucógenos existen en el cuerpo durante aproximadamente 24 horas. Por lo tanto, cada día tengo que tener una cierta cantidad de alimento, el agua también es una cierta cantidad de alimento. Desde hace mucho tiempo, consumir agua de alta calidad ha tenido un impacto en la salud y la esperanza de vida. Sin embargo, a largo plazo la pérdida de peso será de corta duración, pero a largo plazo no habrá desventajas para nuestra salud física, como resultado de la pérdida de piel, capacidad muscular y corta vida útil.

¿Es necesario utilizar botella de agua? Referencias del propietario:

1. Si elige un tipo de alimento grueso, no necesita usar alimentos finamente procesados, pero no necesita elegir un alimento finamente procesado, lo que significa que puede usar una gran cantidad de arroz blanco en tiempos normales. Debido a este tipo de comida, no hay sensación de hambre, la pérdida de calor es alta, los niveles de azúcar en sangre se aceleran y la grasa corporal se utiliza fácilmente;

2. Se trata de una selección de compuestos sésiles ricos y sin procesar, como: arroz glutinoso, avena, cebada integral, trigo, cebada o guisantes. Esta categoría incluye agua mineral natural sin procesar, contiene una gran cantidad de pulpa y también puede proporcionar fibra dietética y materias primas. De hecho, es la versión sin procesar del arroz refinado que utilizamos en tiempos de paz. Este tipo de alimentos saludables pueden utilizarse para reducir la velocidad de la digestión, lo que significa que tenemos una sensación de hambre durante un largo período de tiempo.

3. La demanda diaria de agua del cuerpo humano se puede calcular con las yemas de los dedos. Hay un método fácil disponible para referencia del propietario, y es el siguiente: la cantidad de agua que se puede verter en cada comida para un visitante general de un adulto es aproximadamente del mismo tamaño que un puño.

Señor, por favor comprenda que nuestra salud física es fundamental, el agua es imprescindible y la forma correcta de comer está en sus manos.

Obras de planificadores chinos y del cielo estrellado

Autor: Tian

Profesor: Zhang Na (Investigador adjunto, Facultad de Educación Pública de la Universidad de Pekín)

Exhibido por: Departamento de Ciencias de China

Sistema: China Science and Technology Publishing Co., Ltd., Beijing Zhongke Xinghe Culture Media Co., Ltd.