Guías dietéticas para adultos con hipertensión arterial (edición 2023): Preguntas y respuestas

Recientemente, la Comisión Nacional de Sanidad Agropecuaria anunció la publicación de las directrices dietéticas de la Comisión Nacional de Sanidad Agropecuaria para adultos con hiperlipidemia (edición 2023) y otras cuatro directrices dietéticas. Aviso》》、Cambio de precio《Comportamiento de la salud en China (2019-2030)》《Contabilidad nacional de salud (2017-2030)》 Sistema de administración, defensa y control de alimentos para la población con enfermedades crónicas de nuestro país, editado 《Guía dietética para la hiperlipidemia en adultos (edición 2023)》《Orientación dietética para la hiperlipidemia en adultos (edición 2023)》《Guía dietética para la diabetes en niños y adolescentes (edición 2023)》《Guía dietética para la diabetes en adultos (edición 2023)》.该4 营营养读试发挥现代营养学和传统论黻的Práctica médica china, calidad general de los alimentos, nueva integración de materias primas alimentarias, dieta racional, Diferentes grupos de personas, diferentes áreas, Diferentes menús de temporada, ejemplos de comida, construcción saludable, opciones de menú y operatividad.

La pequeña edición de hoy está disponible para su compra en medio de la 《Guía de alimentación para adultos con presión arterial alta (edición 2023)》, primer aprendizaje ~

1. ¿Cuál es el propósito de la Dieta para Adultos con Hipertensión (Edición 2023)?

Desde el establecimiento de las «Guías dietéticas para la hipertensión en adultos (edición 2023)» (en adelante, las «Guías»), ha aumentado la demanda de salud de las personas, se ha introducido la promoción de la prevención y el control, y se ha mejorado la dieta diaria de los pacientes hipertensos. ，Brindar orientación científica sobre gestión de la salud, gestión de alimentos, etc.

《Guía》Significado legislativo:

• Es suficiente tener conocimientos suficientes para estudiar la medicina japonesa, china y occidental en términos de alimentación, y mejorar la calidad de los alimentos y una dieta racional, para ayudar a mejorar la presión arterial alta.
• Dos tipos diferentes de personas, diferentes regiones, diferentes menús estacionales, presentación de orientación alimentaria e individualización de la orientación alimentaria.
• Los tres puntos se basan en la teoría médica china moderna, la armonización de la filosofía médica china moderna, la introducción de la filosofía de la medicina china, la promoción de la medicina china y occidental, la aceptación de la cultura alimentaria completa y la promoción real de la práctica alimentaria de alta calidad.

2. ¿La “Directriz” se basa en el establecimiento?

«Directrices» Requisitos para la «Acción por una China Saludable (2019-2030)» y la «Contabilidad Nacional de Salud (2017-2030)». «Actividades para una China Saludable (2019-2030)»: Instrucciones y estímulo necesarios para la administración de alimentos de la exposición. "Oficina Nacional de Contabilidad (2017-2030)" Presentado, requerido para introducir las características especiales de la medicina china, promulgar las directrices alimentarias actuales para los residentes de nuestro país, introducir las especialidades alimentarias del país en diferentes regiones, desarrollar directrices alimentarias para la población con enfermedades crónicas y proporcionar alimentos locales para las personas.

3. ¿Cuál es el origen de las “Directrices”?

«Directrices» Promulgación y cumplimiento de los siguientes cuatro puntos:

Este es un principio científico. 《Directrices》La introducción de una investigación bibliográfica exhaustiva sobre ciencia, medicina tradicional china, teoría dietética, alimentación y salud, guías de referencia de ministros nacionales y extranjeros, orientación, normas, libros de texto, etc., junto con la información real de nuestro país y la opinión nacional, confirmó el sistema de directrices, y el contenido del libro es contradictorio con la revisión original, y la calidad científica está garantizada.

Los dos son cooperación y coherencia. Durante el proceso de formulación de las “Directrices”, acordamos cumplir con las reglamentaciones, regulaciones, normas de gestión y otros requisitos alimentarios vigentes en nuestro país.

En tercer lugar, el principio de apertura y transparencia. 《Directrices》La estructura de la «guía» se ha ampliado a los departamentos pertinentes y hay muchas opiniones de académicos, escuelas secundarias, institutos de investigación científica, instituciones médicas, organizaciones sociales, etc.

Los cuatro principios son rectores, prácticos y compatibles.

"Directrices" establecidas, consideraron a fondo la situación actual de la enfermedad de la presión arterial alta en nuestro país, difundieron los efectos de la enfermedad, presentaron la composición original de los alimentos y combinaron los diferentes tipos de personas. Se pueden enumerar grupos, diferentes áreas, diferentes estaciones, puntos especiales, recomendaciones de alimentos para seleccionar, ejemplos de cómo comer comida japonesa, conveniencia para la referencia de selección de situaciones específicas básicas del usuario.

4. ¿Cuál es la situación con los acuerdos, directrices, normas, etc. de los ministros del Interior y de Asuntos Exteriores?

《Directrices》Referencias: Directrices dietéticas nacionales e internacionales para la prevención de la hipertensión arterial, 《Directrices dietéticas integrales para residentes chinos (2022)》《Directrices dietéticas para pacientes con hipertensión arterial》 (WS/T430 2013)《Directrices para la prevención y el tratamiento de la hipertensión arterial en China (edición revisada de 2018)》《Directrices para el tratamiento de la medicina china para la hipertensión arterial》《Directrices para la actividad física de la población china (2021)》《Declaración sobre el manejo de la hipertensión arterial del International High Blood Pressure Society Copying Group (ISH)》 (OMS 2003), ``Prevención de enfermedades cardiovasculares, directrices para el manejo de enfermedades cardiovasculares'' (OMS 2007), ``Guía para el manejo de la hipertensión arterial de 2007'', etc. Con base en los resultados de la investigación mencionados anteriormente, con base en los fundamentos de la ciencia médica circulante y el conocimiento doméstico japonés, hemos propuesto un estilo de vida integral para adultos con presión arterial alta.

5. ¿Cuál es el contenido principal de la guía?

《Guía》Tipo integrado de enfermedad con presión arterial alta, a partir del inicio de la dieta, descripción detallada de la alimentación para adultos con presión arterial alta. Selección, diferentes tipos de alimentos recomendados, opciones de comida japonesa, ejemplos de diferentes regiones, diferentes estaciones, tablas de intercambio de alimentos, etc. Herramientas. Entre ellos, cada región, cada estación, tiene una selección muy pequeña de tres alimentos naturales (incluyendo alimentos de calidad).

6. 《Guía》 ¿Cómo utilizar la Emperatriz?

«Directrices» El enfoque principal está en los pacientes adultos con presión arterial alta. Animar a los pacientes adultos con hipertensión arterial (Guías) Contenido de la recomendación, combinación de las propias circunstancias, ordenación racional de la dieta diaria, desarrollo de buenos hábitos de bebida. Incentivar a los trabajadores de atención médica básica (personal de orientación médica integral) a combinar las demandas laborales y las circunstancias específicas de los pacientes, guía de referencia para ayudar a mejorar la enfermedad de la presión arterial alta. Esta 《Guía》 es adecuada para su uso en diversas enfermedades, incluidos diferentes tipos de enfermedades, y para diferentes pacientes, médicos y personal médico, etc., bajo la guía de dietas racionales. 《Directrices: Guías dietéticas para pacientes adultos hiperémicos, tratamientos alimentarios alternativos irremplazables.

7. ¿Debemos prestar atención a los requerimientos dietéticos de los pacientes adultos hiperémicos?

Los adultos con presión arterial alta deben tener una dieta equilibrada en todos los aspectos de su alimentación. Atención: “Reducción de alimentos, alimentos puros y ligeros”, reducción en el consumo de alimentos, inclusión de varios tipos de alimentos procesados, incluidos alimentos saborizados, e inclusión de alimentos agregados (como verduras frescas, frutas de agua, frijoles japoneses, etc.). El alimento básico se ha ampliado para incluir todo tipo de ñame japonés, entre los que se incluyen todo tipo de verduras y frijoles en la categoría 1/4-1/2. Los alimentos de origen animal incluyen pescado, aves, carnes magras, etc., cada uno de los cuales contiene entre 300 y 500 g. Grasas dietéticas de riqueza limitada que contienen y alimentos ricos en grasas, alimentos quemadores de aceite en general y animales japoneses. Sin bebidas, sin bebidas limitadas, sin bebidas, sin bebidas que contengan azúcar. Selección de aceites vegetales que contienen ácidos no grasos y aceites de cocina, recomendándose utilizar diferentes tipos de aceites vegetales alternativamente. Al mismo tiempo, sobre la base de una dieta racional, existen diversas opciones de comida japonesa de calidad.

8. ¿Deben los pacientes adultos hiperémicos tener cuidado al elegir sus alimentos?

A la hora de elegir la calidad de los alimentos para un adulto con presión arterial alta, verifique la calidad de los alimentos en función de las tres causas: "causa, tiempo y lugar". Al mismo tiempo, el departamento principal de suministro de alimentos proporcionó la capacidad y la cantidad de ingredientes para todos los alimentos disponibles. Además, si ciertos tipos de alimentos están disponibles para quienes están bajo la guía de profesionales médicos, profesionales de la salud y otro personal de la industria, pueden usarse bajo la guía de profesionales médicos, profesionales de la salud y otro personal de la industria.

9. Guía de referencia para pacientes adultos con hipertensión arterial: ¿Debemos tener cuidado con los requerimientos dietéticos?

Referencia (Guías) para Pacientes Hipertensos Adultos (Guías): Ejemplos de Recomendaciones Dietéticas: Los siguientes seis puntos:

Una de ellas es ajustar la cantidad de comida que comes y la cantidad de ropa que comes. Dependiendo de la zona donde se encuentre el paciente adulto con hipertensión arterial, la cantidad de alimentos deberá ajustarse según características específicas como el tipo de hipertensión arterial, edad, sexo y estado fisiológico del paciente. Es condicionalmente posible proceder con capacitación industrial y capacitación en medicina china, ejemplo de alimento de referencia, ajuste de cuantificación preparado previamente.

Los dos son intercambiables y disfrutan de una comida deliciosa. En términos básicos, a menudo nos referimos a la intercambiabilidad de alimentos, la intercambiabilidad de los alimentos, que se debe a las regulaciones locales, el énfasis en la selección de ingredientes locales y las características de cada cultura alimentaria y el gusto del paciente, así como a la riqueza adicional de tipos de alimentos. Diversificación de métodos de animación, cocción y presentación.

Tres son pequeños, pequeños aceites, orden de circulación. Las "directrices" proporcionan la cantidad de aceite que se debe agregar a los alimentos, la circulación es continua, la cantidad de aceite que se debe agregar es baja y el sabor es claro y ligero.

Cuatro son comidas pequeñas, comidas múltiples. Distribución racional de la capacidad de cada comida y personalización, comer menos y comer más, comer a una hora fija y compartir más comidas.

Cinco son equilibrio dinámico, peso saludable. Atención requerida, también atención requerida, mantener un peso saludable. Al mismo tiempo que una comida racional, se equilibran la cantidad de energía utilizada, el aporte y el consumo.

6. Es un éxito, estás aquí. Recordatorios diarios de hábitos alimentarios saludables, pautas de referencia sobre conceptos básicos, ejemplos y ejemplos de cómo mantener una dieta saludable.

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