“Movimiento” y “enfermedad cáncer”, ¿el beneficio mutuo es una victoria mutua?

2016, «Resumen del informe China saludable 2030», tendencia nacional «China saludable», ¡todas las personas están sanas y saludables! ¡Humanizar profundamente la idea de “vida en movimiento”! Ataque de Guangmai y adivinación en varios grandes santuarios y parques; También ha aparecido equipamiento físico y deportivo en cada gran distrito del santuario...

Sin embargo, desde entonces he escuchado que la fuerza vital de un paciente con cáncer no se ha reducido, y se pueden decir las siguientes palabras: La asociación natural promueve nuevos cambios, la circulación sanguínea, pero los factores correctivos aceleran la propagación de las células cancerosas, "la enfermedad del cáncer es un tipo de enfermedad debilitante y es necesario evitar el estrés y el agotamiento físico", etc.

Muchos de mis amigos sufrieron de cáncer y el resultado fue que no tenían intención de mudarse.

Cuando un paciente con cáncer llega al hospital, ¿el impacto sobre la salud física del paciente es insostenible?

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En marzo de 2018, la Academia Nacional de Dinámica y Medicina de la Movilidad (ACSM) convocó a la Asociación Nacional Integral de Enfermedades del Cáncer, donde 17 miembros de la Asociación Nacional de Enfermedades del Cáncer colaboraron con el grupo, establecieron las últimas certificaciones científicas y presentaron materiales para la implementación de beneficios operativos, terapéuticos y de salud.

¡Durante la construcción, se anunció el beneficio de tres puntos de la prevención y el tratamiento del cáncer después del movimiento!

1. Es muy importante que los adultos se protejan mientras conducen. Existen siete tipos de cánceres universales con baja movilidad, como el cáncer abdominal, el cáncer de mama, el cáncer de mama, etc.

2. La tasa de supervivencia de los pacientes con cáncer es alta debido a la movilidad. Se han realizado muchas investigaciones que demuestran que el ejercicio adecuado puede mejorar la inmunidad de los pacientes con cáncer y aumentar la resistencia.

3. La movilidad se puede mejorar mejorando a los pacientes con cáncer y tratándolos, y después del tratamiento, existen problemas psicológicos como fatiga, ansiedad, depresión, etc.

Como resultado, el movimiento de la enfermedad del cáncer, la prevención de enfermedades, el tratamiento, etc. tiene grandes beneficios, pero es un desastre causado por el movimiento de la falta de corriente en la vida. Los pacientes con cáncer suelen presentar una calidad física alta, aparición temprana, muerte temprana y muerte por muerte súbita; Debido a la muerte súbita de pacientes con cáncer, la ruptura de vasos sanguíneos durante las bajas temperaturas y los accidentes cerebrovasculares...

Un incidente tan trivial, el "movimiento" es imprescindible. Por lo tanto, el movimiento es injusto. Lo más importante que debes saber es qué tan activo eres.

Durante y después del tratamiento del aneurisma, diferentes tipos de cerraduras son seguras y efectivas. Generalmente incluye:

1. Ejercicios de respiración. Los pacientes con aneurismas leves pueden experimentar respiración rápida o dificultad para respirar. El sistema respiratorio no permite mover el aire hacia los pulmones, por lo que presenta alta resistencia. El entrenamiento respiratorio se puede utilizar para ayudar a guiar el cuerpo y los músculos y para centrarse en la fuerza de los músculos. Inhalación prolongada de la nariz, hinchazón abdominal, exhalación, pico pequeño, inhalación prolongada del abdomen, tiempo de inhalación prolongada agotable, 10 pares por serie, 2-3 pares por serie.

2. Ejercicio de extensión. Mejora la flexibilidad y la postura después del estiramiento regular. Ayuda a aumentar el flujo sanguíneo, el flujo físico y corporal, y ayuda a reparar el cuerpo y el ego. Después de un aneurisma leve, en pacientes con inactividad prolongada, los movimientos de extensión pueden resultar efectivos y la piel se vuelve rígida.

3. Ejercicio aeróbico. Los pacientes con aneurismas pueden tener una función cardiopulmonar mejorada y pueden sentirse cansados ​​durante y después del tratamiento. Así lo dice mucha gente, caminar y el coche son una forma sencilla de moverse. 《Guía edición 2020 sobre actividad física y comportamiento sedentario a largo plazo》Construcción Enfermedad crónica Adultos y ancianos Personas 300 minutos diarios de ejercicio de fuerza moderada. Una intensa película de 150 minutos. Sin embargo, en pacientes con aneurisma, el deterioro físico general causado por el movimiento de alta fuerza se debe al movimiento de alta fuerza, la capacidad física del cuerpo se agota fácilmente, la apariencia física se causa fácilmente y, al mismo tiempo, la capacidad del cuerpo para resistir la enfermedad del cáncer disminuye.

4. Entrenamiento de capacidades. Si un paciente sufre de aneurismas sin el tratamiento adecuado, el ejercicio intenso puede provocar atrofia de la piel y la carne. Una pequeña cantidad de dolor causado por el tratamiento médico. Tomar prestado un par de brazos, la capacidad de ajustar la fuerza para avanzar o la capacidad de bloquear la fuerza, puede ayudar al jugador y mantener la capacidad de desarrollar un cuerpo poderoso. Mejora el equilibrio, reduce la fatiga y la calidad ósea.

¿Cómo deben elegir y ejercitarse los pacientes con aneurisma?

Normalmente, después del ejercicio, el sueño es bueno por la noche, la segunda actividad mental celestial, la fuerza física es normal y esta es la cantidad adecuada de ejercicio. Como resultado, después del segundo descanso celestial, el ego se siente muy cansado y la cantidad de trabajo y ajuste del tiempo se reduce, y la cantidad de tiempo se reduce. Por último, es necesario captar la fuerza de cada movimiento. En general, un movimiento de fuerza moderada puede ocasionar problemas respiratorios, durante este movimiento hay algo de sudoración la persona puede detener el movimiento y luego descansar según sea necesario, además de tener una frecuencia cardíaca normal.

Nota: Problema de derechos de autor de la imagen

Autor: Hospital Zhoupu afiliado a la Academia Médica de Salud de Shanghai Zhao Jiangxia, Guo Qisha, Bixia

Departamento de Asistencia General del Departamento de Educación Municipal de Shanghái

(Número de artículo: 20DZ2311100)