¡Todas las noches duermo 1 hora y duermo 20 catties! ¿Ha llegado el método de fecundación totalmente indoloro?

Manuscrito principal: Haixu Chen, subdirector del Segundo Centro Médico del Hospital del Ejército de Liberación

La falta de sueño afecta el apetito, lo que me hace comer más. En 2019, el análisis del desempeño anual indicó que el tiempo de sueño disminuyó en 1 hora y el aumento en el número de horas de sueño aumentó en un 9%. Debido al aumento de la falta de sueño, ¿es posible que las personas duerman durante períodos de tiempo más prolongados?

Esra Tasali, M.D., Jefa del Centro del Sueño de UChicago, Facultad de Medicina de la Universidad de Chicago 6.5 El tiempo de sueño promedio para las personas que duermen de la misma manera todas las noches es de 6.5. Al cabo de poco tiempo la capacidad de calefacción diaria será de 270 mil hectáreas (kcal). Se estima que el nombre del investigador es de 12.000.

Esta nueva investigación aún no se ha investigado, pero tiene el efecto de aumentar la cantidad de calor durante el sueño durante un tiempo prolongado, y también es importante que la operación se lleve a cabo en un entorno real y los participantes no coman ni beban nada. El sujeto de prueba dormía en su propia cama y al investigador no se le permitía dormir delante de otras personas, excepto esto, la vida de la otra persona era normal y al investigador no se le permitía comer ni beber nada ni guiar el movimiento.

Los puntos de vista predominantes indican que la principal causa de la epidemia de obesidad en la sociedad moderna es el aumento de la ingesta de calor y la falta de movimiento. Se modificó el número de participantes que desaparecieron cuando visitaron el sitio y también se modificó la cantidad de personal de investigación utilizado por los investigadores. En las moléculas de agua existentes, el isótopo del elemento hidrógeno es del 18%. El ion-18 es un isótopo fijo que se encuentra en la naturaleza y es radiactivo. Después de la prueba, registramos los dos tipos de registros, registramos la asociación isotópica de los participantes en el cuerpo y pasamos por la orina, el sudor, la hidratación y la exhalación. Los investigadores han rastreado los cambios en los picos isotópicos en la orina y el cálculo de la capacidad del cuerpo humano. Autor: Dale A. Schoeller, Profesor Emérito de Ciencias, Universidad de Wisconsin-Madison. Reseña del doctor: «Esta no es una sala de estudio real en el entorno del mundo real.

El período de investigación fue de 4 semanas, las primeras 2 semanas se utilizaron para recopilar la información básica sobre la cantidad de sueño y la entrada de calor, y la segunda vez fue la 2da semana, se obtuvieron los efectos de la sequedad del sueño.

Cuando Tasali estuvo aquí, el aspecto más sorprendente de esta investigación fue la simplicidad de la sequía. “Este es un estudio importante en otras salas experimentales, pero es solo una configuración temporal a corto plazo, y la cantidad de ingesta de alimentos se calcula de modo que la cantidad de alimentos consumidos durante la prueba sea algo consumida”. “Durante mi investigación, solo me abstuve de dormir, mientras los participantes pensaban en lo que estaba comiendo y en qué otros alimentos no necesitaba escribir ni escribir por otros medios”.

Además, el sujeto de prueba recibirá la primera prueba de sueño, cambiará los hábitos de sueño y extenderá el período de sueño. El nombre completo de Tasali, los investigadores examinaron cada estudio de la salud del sueño, el entorno de sueño personal de otras personas y otras personas pueden cambiar la cantidad de diseño personal, con la esperanza de aumentar el número de horas de sueño diarias de otras personas a 8,5 pequeñas. Además, los sujetos de prueba no eran conscientes de que sufrían de falta de sueño y los materiales no estaban incluidos.

Después del primer estudio, el tiempo medio de sueño del sujeto cada noche aumenta en una hora (el uso de la electrónica de control previo al sueño es la clave para un sueño prolongado). La cantidad de alimentos consumidos por la mayoría de la gente ha disminuido significativamente en 270 kcal cada día, lo que equivale a 270 kcal por día.

De hecho, en 2011 se realizó un estudio de investigación sobre la relación entre el sueño y el apetito. Marie Pierre St-Onge, profesora asociada de ciencias médicas en la Universidad de Biya, que duerme todas las noches, consume más de 4 horas al día y tiene una gran cantidad de calor, alrededor de 300 kcal. La nueva investigación del equipo de Tasali resultó en una anastomosis exitosa.

Además, la falta de sueño aumenta la producción de grelina, la falta de sueño provoca una disminución del contenido de leptina y aumenta la cantidad de ingesta de alimentos y el aumento de peso. Esto se debe a la falta de sueño, y cuando las personas piensan en la falta de sueño, se agregan al sistema alimentario alimentos con alto contenido de azúcar y grasa, lo que estimula la circulación del cuerpo.

“La investigación sobre lo que está mal con esto”, dijo Tasali. “Sin embargo, tan pronto como sea corto y breve, también tenemos la capacidad de reducir la cantidad de calor y reducir la cantidad de calor que se consume. El cambio en el sueño, el cambio de horario y la importante reducción de peso cuando el gerente general se acuesta. Terminé durmiendo mucho. ``Desafortunadamente, el autor de esta investigación también aparece en el texto, y la investigación se realiza en medio de un grupo de personas muy pesado, y se ha excluido de la existencia de la repnea del sueño y las necesidades de otras personas. El tiempo de observación del grupo nocturno, que absorbe la cantidad de calor después de prolongarse el sueño, es muy breve, por lo que este resultado de "dormir mucho y comer poco" tiene una localidad determinada.

Al final, Tasali Para resolver el problema del mecanismo deseado del sistema japonés, se confirma el resultado del mecanismo potencial. Se ha realizado un estudio sobre el control del peso para confirmar si es posible o no dormir más, para favorecer la pérdida de peso, para ayudar a prevenirla o para revertirla.

“Si bien trabajamos temprano, entendemos que es importante controlar el apetito antes de dormir”. Tasali dice. “Actualmente sé que estoy viviendo la vida real, y que puedo dormir mucho tiempo, reducir el tiempo que paso durmiendo y no tengo necesidad de cambiar ninguna otra forma de vida.

Origen: Centro de Ciencias (ID:keyanquan), CENTRO MÉDICO DE LA UNIVERSIDAD DE CHICAGO

Editado por: Li Xiao Xing

Enlace original:

https://www.eurekalert.org/news-releases/942359

El texto principal está escrito con sellos de agua chinos.