Fuente del texto: Li Tian, Médico jefe del Quinto Hospital Afiliado de la Universidad Médica de Guangzhou Yu "Tres altos" peligros, recomendaciones integrales para la finalización exitosa, mala restricción, fácil desplazamiento de la enfermedad coronaria, muerte por accidente cerebrovascular cardíaco y cutáneo, muerte por accidente cerebrovascular cardíaco y otras enfermedades vasculares cardíacas. Sin embargo, en los últimos años, se ha producido un cambio en el nivel de estilo de vida, en la estructura de los alimentos y bebidas, y han surgido una serie de riesgos para la salud, el "cuarto alto" - el ácido úrico alto, que ha cambiado con los años. Se acordó que la hiperuricemia en nuestro país fue de aproximadamente 1,77 personas, y el número de personas con diabetes fue de 1,14 personas, con presión arterial alta (2 personas) y lípidos elevados en sangre (3 personas). Inko, ácido úrico bajo, párpados bajos. ¿Cómo se induce el ácido úrico alto? ¿Puedes comerlo? ¿Cuáles son los peligros del ácido úrico alto? Hoy por primera vez el sexo es puro. ¿Cómo se produce el ácido úrico? El ácido úrico es un producto final sustituido que se añade al cuerpo humano y se sintetiza como un ácido básico en el cuerpo humano. Según el mismo consejo, a medida que el cuerpo humano desarrolla ciertos pequeños efectos en las glándulas, el cuerpo humano también produce ácido úrico bajo los efectos del cambio amarillo. ¿El ácido úrico alto es un problema? La hiperuricemia es normal en condiciones normales de consumo de alcohol, en ayunas que no sean del mismo día y con un nivel de ácido úrico en sangre elevado en los hombres a 420 μmol/L y en las mujeres a 360 μmol/L. Hiperuricemia: «Hiperuricemia sintomática» e «hiperuricemia asintomática». El equilibrio normal del cuerpo humano (absorción, síntesis, descomposición y excreción) provoca el movimiento horizontal del ácido úrico en la sangre y mantiene su equilibrio. Hay tres factores que influyen en la excreción de ácido úrico: la enfermedad, la alimentación y la condición física personal. Después de la producción de ácido úrico, 2/3 del tiempo se debe a su excreción gradual, y cuando su función no es buena, la capacidad para excretar ácido úrico es débil. El uso de diuréticos, inmunosupresores (agentes ambientales A), etc. aumenta el nivel de ácido úrico en los túbulos, lo que conduce a un aumento horizontal del ácido úrico. Este es un factor menor en los efectos de la descomposición, excreción y recepción del ácido úrico inducidos por la ciudad, del cual solo una pequeña parte se excreta y una gran parte se retiene en la ciudad, lo que da como resultado un aumento del nivel de ácido úrico en el cuerpo y una hiperuricemia. Desafortunadamente, la hiperuricemia es la causa de hábitos alimentarios desfavorables. Sin embargo, es una razón cierta, pero es inagotable. En general, aproximadamente el 20% del ácido úrico en el cuerpo humano proviene de fuentes extrañas y el 80% del ácido úrico en el cuerpo humano proviene de los alimentos. La síntesis de ácidos nucleicos en el cuerpo humano se puede extraer de los alimentos con una pequeña cantidad de sustancias exógenas, y la mayor parte del ácido úrico se puede descomponer, lo que resulta en una ingesta elevada de grandes cantidades en un corto período de tiempo. Ingesta dietética, ¿es posible aumentar el ácido úrico en sangre de forma horizontal?, es muy fácil entender la causa de la hiperuricemia, pero no es el factor principal. La ingesta normal de alimentos de la gente común es de aproximadamente 600 a 1000 mg por día, y la ingesta elevada de alimentos es de aproximadamente 60 a 120 μmol/L. En este caso, si intentas evitar beber durante mucho tiempo, el nivel de ácido úrico en sangre bajará a la normalidad. En este caso es importante mejorar la excreción de ácido úrico. ¿El ácido hiperúrico es una enfermedad trivial? Altos niveles de ácido úrico en la sangre, altos niveles de ácido úrico en los órganos y enfermedades: enfermedad renal Aumento del ácido úrico en sangre, aumento de la cristalización del ácido úrico, daño vascular directo, enfermedad crónica del ácido úrico, aparición aguda de enfermedad crónica del ácido úrico, cálculos del tracto urinario, disfunción funcional y otras enfermedades; Hipertensión, enfermedad vascular cardíaca Las investigaciones muestran que el ácido úrico se acumula durante un largo período de tiempo, se estanca en la pared de los vasos sanguíneos, deteriora la íntima, causa disfunción de las células endoteliales vasculares, forma un trombo, acelera la progresión del endurecimiento de la flema y la acumulación de plaquetas, y acelera la acumulación de lípidos en la pared de los vasos sanguíneos. El aumento horizontal del ácido úrico en sangre aumentó en 60 μmol/L, el aumento del riesgo de muerte por hipertensión en un 13% y el aumento del riesgo de muerte por enfermedad coronaria en un 12%. En pacientes con hiperuricemia, la incidencia de muerte por accidente cerebrovascular fue del 47% y la incidencia de muerte por accidente cerebrovascular fue del 26%. itataneishi, itataneishi En la cavidad úrica hay una gran cantidad de ácido úrico, lo que puede provocar dolor. La aparición del dolor aparece repentinamente en medio de la noche, el dolor es intenso, el dolor es severo, la temperatura local de la piel es alta y la presión es alta. Como resultado, se eliminó el ácido úrico y se recuperó el dolor, y se produjo una gran cantidad de ácido úrico debajo de la piel, dentro de la cavidad, y se formó el tejido aglomerado. Diabetes Las investigaciones muestran que el nivel de ácido úrico en sangre aumenta en 60 μmol/L, la aparición de diabetes aumenta en un 17% y entre el 20% y el 50% de los pacientes con hiperuricemia tienen diabetes. Ya hace mucho tiempo que sufro de diabetes y lamento las molestias. Obesidad e hiperlipidemia Las investigaciones muestran que en el grupo de hiperuricemia, la proporción de hiperlipidemia y obesidad fue del 68% para las mujeres y del 71% para los hombres. Además, las personas obesas se abstienen de comer sin cuidado y es fácil que tengan niveles altos de ácido úrico. Después del tratamiento eficaz de ácido úrico, algunos pacientes también mejoraron su peso. El mismo método se puede utilizar para tratar los lípidos en sangre y reducir el ácido úrico en sangre. ¿Es alta la demanda de ácido úrico alto? Mal movimiento, consumo de alcohol y tabaco, indisciplina, alta capacidad mental, consumo excesivo de alcohol durante la noche, presión arterial alta, alto contenido de grasa en la sangre, enfermedad vascular cardíaca, diabetes, enfermedad renal y, finalmente, mujeres con hiperuricemia. Por ejemplo, antes del final, el elemento sexual femenino favorece la promoción de la excreción de ácido úrico, lo que impide que el ácido úrico se elimine, pero después del final, el elemento sexual femenino se vuelve menos protector y la incidencia del dolor aumenta. ¿Es normal la retención de ácido úrico? Racionalidad establecida, plan de alimentación equilibrado Cultivar un estilo de vida saludable, consumir una gran cantidad de alimentos de alta calidad (almidón marino, sopa de animales, etc.), cantidad de ingesta <150 mg cada día; Alimentos con bajo contenido en proteínas de calidad, incluidos leche, lácteos, etc.; abstenerse de beber alcohol (el alcohol puede utilizarse para reducir la cantidad de lactato en la sangre, el lactato suprime la secreción canalicular de ácido úrico y disminuye la capacidad del cuerpo para excretar ácido úrico); Una pequeña cantidad de alimentos dulces y una bebida con alto contenido de fructosa, una gran cantidad de agua (más de 2000 ml) y líquido urinario (según la prueba de pH, el resultado es de 6~6,5 a 6,5), lo que promueve la excreción de ácido úrico; Los diferentes métodos de producción de alimentos (hervidos en agua o en el horno, alimentos de baja calidad) también tienen diferentes efectos sobre los alimentos. Ejercicio adecuado, control del peso. Movimiento múltiple (pero evitando movimientos intensos), menor esfuerzo para sudar, modo de movimiento selectivo, natación fácil, aprendizaje fácil, montar a caballo, etc., promoviendo un nuevo ritmo de cambio, aumentando el placer mental. Medicamentos científicos pegajosos La demanda a largo plazo de ácido úrico, la gestión del sistema, el flujo de la circulación, la orientación de los estudiantes de medicina y el método "individualizado" de reducción del ácido úrico. Medicamentos que deben utilizarse con precaución Se puede utilizar con precaución para evitar la excreción de ácido úrico o se puede utilizar para aumentar la concentración de ácido úrico. Centrarse en la perspectiva Si no hay síntomas de hiperuricemia en los pacientes, es importante agregar sangre al análisis de sangre. El texto principal está escrito con sellos de agua chinos. |
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