Aihamekouju, Shinkai aumentó de peso, ¿engordando? Siete defensas: "Comer grasa"

Aprenda a comer alimentos saludables, a reducir el consumo de aceite y a disfrutar de los beneficios de la vejez.

La cantidad de aceite en comparación con la cantidad de aceite es muy pequeña, porque es 99,9% grasa pura, y la cantidad de aceite es más grasa y la cantidad de calor es más del 99,9%.

Hay mucha gente que ha comido y mucha gente ha muerto.吃盐多用亮人渴、升blood压嘛、一种blood压压力。

Como resultado, la cantidad de calor ha disminuido a medida que ha aumentado el número de comidas, la cantidad de comida ha aumentado y el peso ha aumentado como resultado de comer tres comidas al día.

En la punta del cuello, el efecto del paso por el cuerpo es un aumento rápido de peso.

Una estudiante con mucha energía en su vida, una dieta diaria extremadamente estricta y una cuidadosa restricción en la cantidad de calor consumido en tres comidas. Sin embargo, la primera comida celestial requiere un gran bocado de comida, la segunda comida celestial pesa dos y tres gatos, y el cuerpo no es refrescante.

Esto se debe a que cuando el líquido se disuelve en el agua, las moléculas de agua son absorbidas por la tierra de ultra alta resistencia.

La ingesta de agua en el área de la sangre es alta, la presión arterial es alta y la succión de agua llega al área de los vasos sanguíneos. La situación actual es que, por un lado, hay un torrente de sangre y sangre, por otro lado, la organización está cerrada y la piel y las membranas están agotadas. Después de eso, sentí la sensación física y sentí el agua.

Sin embargo, el agua que fluye, se drena fácilmente antes de la imagen, porque el agua está "determinada" y la velocidad de drenaje también es rápida. Por lo tanto, en medio del momento más intenso del mundo, la cantidad de agua que existe en el cuerpo y en la ciudad, y la cantidad de agua que guía el flujo del agua.

Por lo tanto, a medida que el contenido de agua del cuerpo aumentaba, el contenido de agua aumentaba y se hacía más pesado. Hoy en día, hay mucha gente que viene aquí todos los días y el número de personas que escuchan música cada noche es alto.

Por supuesto, hay muchos tipos de crecimiento, y aunque sea a corto plazo, es reversible. Comí más de un día, sólo comí menos dos días después de eso y pude trabajar normalmente.

Sólo una pequeña forma de fertilizar verduras y frutas, es utilizar "no beber" este método, para reducir el contenido de agua en su cuerpo y eliminar más agua. Sin embargo, tengo una buena suerte, mi grasa corporal ha disminuido, pero he logrado buenos resultados.

El siguiente paso es presentar el desempeño real de la cultura humana y japonesa, y promover una dieta de alta calidad a largo plazo.

Los estudios sobre enfermedades epidémicas están en medio del próximo episodio y pueden contraerse durante mucho tiempo. Sin embargo, el principio es claro.

Informe de 2018 sobre el informe de investigación (Lanaspa MA, PNAS, 2018), Explorando el mecanismo del entusiasmo por comer.

Estudio de investigación actual del investigador, ** Promoción de una dieta de alto grado de ingesta de alta fructosa, aumento de la producción hepática, aumento de la producción de fructosa endógena, aumento del apetito, aumento de la obesidad, resistencia al hígado graso. **La causa subyacente de la síntesis endógena de fructosa es que no es fácil para los ratones pequeños comer alimentos de alta calidad.

**Si tienes un cierto tipo de conocimiento, puedes promover el consumo de alcohol, puedes promover el consumo de alcohol y puedes tener un cierto mecanismo fisiológico colectivo. **Es que hay muchas bebidas azucaradas y circunstancias fertilizantes.

Este artículo es solo un estudio mecánico en la situación actual, pero en la investigación actual sobre enfermedades epidémicas, también es la próxima generación, el origen de la proporción humana con un gusto limpio, el aumento en el número de personas que padecen obesidad y la combinación de hígado graso y la tendencia actual. Debido a esta especulación, se trata de un mecanismo de engorde a largo plazo y es posible que exista un cuerpo humano.

¿Es posible conocer a otras personas?

Murió, vivió hace 50 años y no pudo comerse a la gente. Hay algunas personas que no pueden llegar a la cima. La vida de este año fue difícil, hubo pocos ingresos, hubo mucha vida seca, hubo mucho calor, pero aún así hubo mucha grasa, y no se mencionó. Si nos fijamos en el ángulo de la copa, también es una buena idea.

Al final de mi cuello, la fuerza física y la resistencia física de otras personas aumentaron enormemente. El esfuerzo físico provoca sudoración, y la sudoración hace que se produzca una gran cantidad de sudor. Actualmente, hay mucha gente sentada en el aire, menos actividad física, menos oportunidades de empezar, un poco más de energía y mucho trabajo y esfuerzo.

A continuación, las dificultades de la vida humana pasada, la falta de alimentos, pero por lo general la cantidad de alimentos es limitada, y la cantidad de alimentos es limitada. Actualmente no veo mucha comida, pero no tengo mucha comida y sí tuve mucha comida en el pasado.

Releyendo, ahora la fuente de la comida diaria, la comida ha sido consumida durante mucho tiempo.

Es como un trozo de batata, un pastel de arroz, un alimento inflado, un pastel de arroz seco, una carne seca, una pasta de chile, un sabor extraño de frijoles, una variedad de ciruelas, una variedad de flores de melón fritas... ¿No está incluido?

El lado de conveniencia también es bueno, 漂面, 拉面, 乌 el lado de invierno también es bueno, la piel de bola de masa también es buena y contiene cada vez menos porcelana.

En alimentos asados ​​como bollos, dim sum y pasteles, también es necesario añadir una pequeña cantidad de sal o porcelana.

Durante mi vida pasada llena de dificultades, no comí mucha comida, pero tampoco comí mucha comida a lo largo de los años.

En tercer lugar, los alimentos de alta calidad estimulan especialmente el apetito y facilitan la alimentación de las personas.

仅仅加一大盐盐、comida ¿verdadera reunión con buena comida?

Me temo que el aceite aumentará su sabor, aumentará el contenido de grasa de la comida y aumentará la cantidad de picante.

Desde hace algún tiempo, hemos condimentado y refinado la carne y las especias japonesas. (Tiene mucho sabor para promover la gordura, vea los sinónimos de esta oración anterior: 营养新knowledge: ¿Gusto y sabor para no ver a la gente?) El ligero aumento en el sabor, los ingredientes aromáticos son ventajosos para promover el apetito y hay muy pocos efectos a corto plazo.

Agregar sabor a la comida requiere agregar dulzura al gusto, y agregar dulzura al proceso de cocción tiene el efecto de aumentar el sabor, aumentar el sabor y agregar sabor al gusto. Sin embargo, éste es el origen del calor. La perfumería antiproliferación también fortalece el apetito.

Sin embargo, por comodidad, el sabor de la comida es especial para los clientes. En particular, si la calidad de los ingredientes reales es baja en el restaurante, es posible evitar el uso de un sabor fuerte en las materias primas, que puede provocar una disminución de la calidad.

Sin embargo, este es el "sabor pesado" que se ha ajustado, el cuerpo tiene una gran cantidad de calor, mucha azúcar tiene mucho sabor y tienes un gran apetito, no tienes que despertar, no vives, no tienes una reunión, tienes una historia extraña...

Por lo tanto, la base de permanecer en el mismo lugar ha cambiado, la actividad física en el mismo lugar se ha comparado con el nivel anterior y ha sido más fácil encontrarse con personas que han comido mucha comida durante mucho tiempo.

Ante esta realidad cruel y estimulante ¿vamos a vernos obligados a hacer esto? ¿Qué tal cada tipo de deliciosa cocina japonesa?

La construcción del edificio previsto por el maestro es la siguiente:

1. Excluye guarniciones y otros alimentos deliciosos.

——No tener gusto, no comer primero, o no comer en cantidad. Esto sólo ocurre cuando hay una comida pura y no hay comida en absoluto.

——Un alimento básico con una cantidad limitada de sabor.

——Gran cantidad de agua saborizada, agua blanca, té, té negro, agua de limón, té de cebada y agua de arroz.

Se han completado los tres puntos anteriores y el límite está limitado a la cantidad de comida que puedes disfrutar.

2. Distribuya alimentos de sabor ligero y limite su consumo.

——Shimokishi, el momento del banquete familiar, y los platos que se prepararon y prepararon. Si tienes una sola carne de pollo china en Japón, puedes tener muchos platos diferentes (también dulces y hongos, generalmente incluyendo más de una carne de cerdo china), y puedes tener muchos platos salteados en la cocina.

——Los condimentos de condimentos, condimentos, ciruelas encurtidas, verduras, etc., se preparan con los ingredientes que se utilizan en el sabor original. Si eres familiar, disfruta del aroma del incienso, come el chile picante y sirve la comida con un poco de agua, aceite y verduras verdes.

--Cuando se trata de comer carne, no puedes elegir la cantidad de carne que quieres. Por eso, el sabor de la comida es particularmente alto y la cantidad de carne ahumada en Farobijia es alta. Contiene verduras crudas como frutas, verduras, hortalizas y verduras.

3. Tiene un sabor salado, un gusto y un gusto agrio.

——Como puede probar, puede obtener mucho sabor, agregar más puntos, pimienta en polvo, pimienta en polvo, chile en polvo y obtener una buena comida.营养师 tiene un sabor fuerte, no incluye todo tipo de especias, solo incluye muchos tipos de aceite y azúcar.

——Siempre que le agregues sabor a la comida, puedes agregarla a la mesa y luego agregar la mitad de la cantidad, o simplemente agregar tres minutos a uno. Cuando te reúnas conmigo, probarás la mejor comida y te daré una pequeña muestra de la comida.

4. Al comprar alimentos, tenga en cuenta la cantidad de alimentos que elige y la proporción de alimentos que elige.

Según la lista de ingredientes que aparece en el envase del alimento, la cantidad del contenido está determinada por la cantidad indicada. Obtuve 1000 victorias ≈ 2,5 victorias. También es posible realizar cálculos inmediatamente convenientes, la comparación directa es menor que el número, el producto de la misma categoría tiene la mayor concentración de hierro y no es necesario realizar selecciones específicas.

Reducir el sabor en 5.

En el momento del incendio, el precio es diferente. No es un momento conveniente para comer, es un momento conveniente para mezclarlo, es un momento conveniente para mezclarlo, y es solo la mitad o un tercio del tiempo.

6. Después de llegar, utilicé un restaurante de comida ligera para mi propio desfogue.

Incluso después de comer una comida grande, la segunda comida, la segunda comida, la tercera comida, el propósito principal de la comida es tener la propia lengua, comer una comida pequeña y descansar. Es un desayuno especial, en el que se puede comer comida completamente deliciosa.

Si no quieres tener una comida pesada, es posible que tengas la oportunidad de realizar muchas comidas. Esto no produce un aumento de la síntesis de grasas.

7. Movimiento constante, sudoración.

Este artículo no es necesario para mí.

Sólo es cuestión de llegar y estoy contento con el peso de la comida. Incluso si comes una verdura grande, también es uno de los pasatiempos de la vida, una vida sana, una dieta sana y una visita obligada para la col china hervida en agua dulce...

Publicaciones relacionadas:

Miguel A. Lanaspa, Masanari Kuwabara, Ana Andrés-Hernando, et al. La ingesta elevada de sal provoca resistencia a la leptina y obesidad en ratones al estimular la producción y el metabolismo de la fructosa endógena. PNAS 20 de marzo de 2018 115 (12) 3138-3143; publicado por primera vez el 5 de marzo de 2018; doi: https://doi.org/10.1073/pnas.1713837115