¿Todos los días hago una siesta, hago una siesta, hago una siesta, hago una siesta?

Pregunta amistosa: Cada vez que tengo un descanso en el trabajo, duermo al menos una hora y mi cuerpo se "recarga de electricidad".

Sin embargo, cada vez que me despierto y me despierto, mi mente explota en medio de mi imaginación, por lo que vuelvo a dormir. ¿Esto fue lo que pasó ayer?

Mi cielo, estabas ahí para transportar la obra, pudiste dormir más de una hora en medio del día, te amo~

Abre el juego lol, la parte inferior de la pregunta es correcta.

Una siesta del mediodía es una “corrección” física. Después del almuerzo, por la tarde podrás disfrutar de una comida refrescante.

Sin embargo, si surge la demanda, el propietario debe tomarse una siesta y estudiarla mucho. Especialmente porque se trata de cuánto tiempo duermes por la tarde, es necesario que el propietario preste mucha atención al asunto.

Anteriormente, la duración de la siesta...

Visitas generales, siestas por la tarde y alguna siesta corta.

Es por esto que la gente suele quedarse dormida después de media hora y luego entrar en un sueño profundo.

En este momento, el nivel de control del sistema nervioso central se reduce, el flujo de sangre se reduce y, al mismo tiempo, la piel y la carne del cuerpo humano están en un estado de liberación y el equilibrio interno también se reduce.

Cuando los jóvenes se despiertan en este momento, las limitaciones físicas en la piel de las personas aún no se han liberado y aparecen fácilmente con trastornos físicos, dolores de cabeza, fatiga y síntomas insoportables.

Por lo tanto, la siesta no es adecuada para períodos prolongados, y después de 20 a 30 minutos de lado a lado, aún no ha entrado el período de sueño profundo.

¡Por lo que puedo ver, claramente has logrado superar tu sueño!

Es hora de la siesta otra vez.

Al principio del día, el terrateniente murió mientras dormía en Tsuru.

Dormir sobre una grúa, usar una almohada especial mientras se duerme sobre ambos brazos, mala circulación sanguínea, axilas, hormigueo, rigidez en el cuello, piel lumbar, acidez, presión para llegar al estómago, fácil producción del estómago.

Además, la persona puede quedarse dormida fácilmente y después de despertarse, puede volver a dormirse fácilmente y los síntomas pueden incluir grandes síntomas de presión arterial como irritación ocular, falta de energía, etc.

De hecho, la posición más ideal para dormir la siesta es dormir boca arriba.

Un grupo superior condicional, la construcción de una cama pequeña o el plegado de una silla, una posición para dormir y la capacidad de todo el cuerpo para alcanzar la liberación efectiva del pino.

Como resultado, puedes dormir boca arriba en una silla.

La estructura está diseñada para que la parte posterior de la cintura esté relajada, la almohada superior es una almohada en forma de U, el respaldo de la silla es plano y la espalda es plana, y es posible mover la espalda baja y bajar la fuerza de las vértebras lumbares.