¿Cuántas verduras se utilizan en el color de las verduras? Disponemos de todo tipo de ingredientes coloridos.

Las verduras se pueden comer de formas muy saludables y se pueden conservar crudas sin necesidad de romper con cada tipo de verdura en la dieta. ¡Entiendo que los detalles están por venir!

Tabla de contenido

1. Verduras para la selección de colores

2. Hay todo tipo de ingredientes disponibles.

3. Ingredientes para ensalada de verduras

Verduras para selección de colores

Las verduras comúnmente disponibles y adecuadas incluyen 薦笋, batata, 葑菇, 薡薇, flor de loto occidental, repollo chino, pimiento dulce, granos de pimienta, cebollas verdes, brotes de soja, etc. Las siguientes selecciones incluyen tofu, hojas de mostaza, flores de colza, melones amarillos, caquis, verduras crudas, repollo blanco, etc. Es una cuestión de preferencia personal.

Las verduras se pueden comer de formas muy saludables y se pueden conservar crudas sin necesidad de romper con cada tipo de verdura en la dieta.

Membrillo amarillo rico en microorganismos C, microorganismos B y gran cantidad de microorganismos, crudo y madurado con todos los ingredientes, crudo y dulce, dulce y quebradizo. El tazón de arroz blanco también es un tipo de ingrediente alimenticio crudo, que se puede comer directamente o revuelto.

Hay que tener cuidado para asegurar que las verduras ricas contengan vegetales con almidón: frijoles, rábanos silvestres, etc. deben estar maduras, para que el polvo molido no reviente fácilmente y no se pueda comer crudo sin digerir. Los diferentes tipos de verduras pueden no coincidir.

Disponemos de todo tipo de ingredientes coloridos.

Ingredientes: melón amarillo, pepino rojo, arroz dulce, salamandra y vino de arroz.

1. Cortar y pelar las cáscaras, lavar y secar la piel exterior del melón amarillo y pelar el arroz dulce.

2. Arroz hervido y cocinado con arroz dulce y agua seca.

3. Después de enfriar y remojar el melón blanco para el melón amarillo, se dejan enfriar los granos de arroz blanco y blanco, y se mezcla el melón amarillo y se libera el sabor. Puedes unirte a Salamander y mezclarlo inmediatamente.

Ingredientes para ensalada de verduras

Los ingredientes principales de la ensalada de verduras incluyen: pimienta negra, brote chino, pimiento verde, pimiento amarillo, flores de colza, mora, verduras crudas, regaliz morado, arroz jade, melón amarillo, crisantemo amargo, col bao, etc. Tiene el título de "comida dorada", que incluye arroz jade, arroz, belleza y regaliz morado.

Esta es una forma muy saludable de comer. Al comienzo de la comida no es necesario añadir calor, por lo que el grupo mantiene la máxima cantidad de alimentos disponibles y los distintos tipos de verduras no se destruyen ni se pierden.

En el momento de preparar la ensalada, se puede añadir la cantidad deseada de azúcar y pimentón, además de añadir el saborizante al aderezo.

Se deben seleccionar las materias primas para las verduras, cortarlas, retirarlas, el tiempo puede no ser suficiente y se debe reducir la apariencia de las verduras.