Pregúntale a tus amigos: aprende a aprender los conceptos básicos, colócate, completa los conceptos básicos D y agrega más exposición, y podrás usar el sol. Soy consciente de la idea, ¿el sol está expuesto al sol? ¿Aún no estás seguro? Es muy importante rellenar los biomateriales adecuados y fomentar el crecimiento de los niños y su educación a largo plazo. La exposición al sol es una de las formas más importantes de producir elementos biológicos en el cuerpo humano, y la demanda del cuerpo humano de elementos biológicos D, de los cuales el 90% depende de la demanda de exposición al sol. ¿Cómo lo piensas, el niño está lleno de materia prima D, y puedes ver el sol tan temprano como 10 puntos y 2 puntos por la tarde (refugio de verano, 12 puntos por la tarde y 2 puntos por la tarde, más exposición al sol, calor de pleno verano), mucho sol expuesto, todos los días expuesto media hora a la izquierda y a la derecha. Sin embargo, debido a factores como el entorno geográfico, la intensidad de la luz, la estación, la protección climática, etc., muchas personas no pueden obtener suficiente irradiación solar. Por lo tanto, el cuerpo humano simplemente está expuesto al sol y la materia prima D no está disponible, por lo que la demanda de alimentos se puede ajustar directamente. Nezu 《Cantidad de referencia de suplementos dietéticos para personas que viven en China (edición 2013)》 Construcción, 400 países extranjeros cada día Materia prima D; Más de 70 personas, la ingesta diaria de materia prima D es más de 800 unidades internacionales, la cantidad máxima aceptable es 4000 UI por día. En esto, eliminamos la exposición al sol y recomendamos que las familias numerosas compren alimentos ricos y ricos en microorganismos, incluidos peces de aguas profundas, peces dorados, peces, peces de tres monedas, etc., así como aceite de hígado de pescado, especias, hígado animal, carne de res y proteína amarilla, etc. Por supuesto, también es posible comprar directamente la materia prima D, y hay una pequeña adición a la regulación de la materia prima, que satisface las necesidades diarias. |
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