¿Sigue siendo bienvenida la olla caliente japonesa? ¿Es esta la ley del autocontrol?

Debido a la secreción continua de fluidos digestivos como el jugo gástrico y la bilis, las glándulas no pueden descansar adecuadamente, lo que puede conducir fácilmente a la gastritis. El sistema de control de fuego saludable se realiza en poco tiempo, y una semana es lo mejor, no es necesario hacer tres cenas de fuego súper largas. ¿Quieres recibir una nueva olla caliente? ¿Es esta la ley del autocontrol? ¡Un vistazo rápido al final de la enciclopedia!

Tabla de contenido

1. Bienvenidos de nuevo a la olla caliente japonesa.

2. La ley del autocontrol es la misma.

3. Tarifa de cerámica de fuego de amor propio

4. A qué prestar atención al comer hot pot

Bienvenidos de nuevo a la olla de fuego japonesa.

La aceptación y aceptación de la ciudad es la principal razón de placer y progreso.

No hay duda de que no hay necesidad de una olla caliente, pero es relativamente popular en la ciudad, es relativamente fácil de hacer, el tiempo de producción es corto, el comestible es relativamente conveniente, pero la demanda es constante. Es fácil de degustar, hay muchos tipos y la elección se basa en el propio placer, siendo las propias preferencias las mejores.

La ley del autocontrol es la de una vasija de barro.

1. Primero hierva el aceite vegetal; cortar el aceite de res; hervir los frijoles y dejarlos hervir durante unos 2 minutos; Luego hierve los champiñones durante unos 2 minutos; Pelar el jengibre; Pelar y desgranar ajos; Moler cebolla; Molienda de azúcar; Anís estrellado, Sanna y cáscara de canela; Pelando hierba y frutas.

2. Coloque la olla a fuego medio, luego ase la olla, agregue aceite vegetal al fuego, agregue el aceite de res, agregue jengibre, ajo, cebolla y agregue incienso.

3. Para asar a fuego pequeño durante 1 a 1,5 minutos, se necesitan aproximadamente 1 a 1,5 horas para saltear, agregar especias, agregar especias, agregar chiles y agregar cebollas a la olla.

4. Cocinar a fuego lento durante 15-20 minutos.

5. Durante el condimento profundo, el color de las especias cambia, el azúcar del hielo es menor y la sopa moromi.

6. Use un fuego pequeño para evaporar lentamente la humedad de la sopa de puré, retire la olla al final del cráter, enfríe las materias primas en la olla y haga instantáneamente el material del fondo de cerámica.

Cómo hacer tu propia base para maceta

Ingredientes: Aceite de res, cebolla grande, cebolla occidental, jengibre, chile, canela, fruta fragante, anís estrellado, jengibre, hierba, granos de arena, ginseng blanco, xiang xiang, hierba de chile fragante, hierba de rododendro, frijoles amarillos, pimiento verde, pasta de lentejas.

Caminando

1. Explosión

7 grados de aceite de res y 3 grados de aceite de color en el centro de la olla. La temperatura del aceite debe mantenerse a 5-6 grados y se deben agregar la cebolla, la cebolla china, el jengibre y el chile al agua hirviendo.

2. Restringir

Cuando la temperatura del aceite es 6, cuando se calienta, la proporción de la cantidad de pimiento picante a aceite es 7:3, y la piel del pimiento picante comienza a pelarse. Cuando la luz brilla, los frijoles se hierven nuevamente, los frijoles amarillos se fermentan, el jengibre se muele, el pimiento verde se hierve y el fuego se deja hervir durante 20 minutos.

3. Aromatizantes

Canela, fruta fragante, anís estrellado, jengibre, hierba, granos de arena, ñame blanco, incienso de hierbas pequeño, hierba fragante, hierba de diamante, salteados durante 10 minutos, después de 10 minutos de asado, se pueden sellar durante 1 ronda inmediatamente.

Qué tener en cuenta al comer hot pot

1. Después de cada invierno, la proporción de pacientes con enfermedades bucales aumenta en más del 15% y las membranas bucales cubren la boca de calor. La temperatura de la olla caliente suele ser de 120 ℃ y es fácil de sacar y comer, y las membranas de la boca, el esófago y el estómago se exponen fácilmente al calor. Por eso, las personas que comen el fuego tienen prisa, y lo mejor es soltar primero la comida y luego volver a comerla.

2. La cantidad de ácido nítrico es mayor que la cantidad de residuos nocivos contenidos en el agua.

3. En la olla de fuego, el ganado y las aves de corral a menudo se comparan con diferentes tipos de alimentos, lo que resulta desventajoso para la salud de las personas cuando comen diversos tipos de alimentos. Durante el proceso de producción de alimentos, la producción interna de animales, la sustitución de órganos y el historial de desarrollo pasado, se utilizan productos químicos agrícolas adicionales, fertilizantes químicos, aditivos, etc. Tiene la mayor cantidad residual de microorganismos patógenos y sustancias nocivas en el hígado y los pulmones.

4. El ángulo saludable del plato, lo primero que se debe hacer es cocinar al fuego, y lo mejor es comer la pasta de frijoles rojos japoneses. Debido a la gran cantidad de almidón que contienen los frijoles y el ñame japoneses, tienen características de "alimento básico" y "verduras". Al mismo tiempo, la cantidad de alimentos que se pueden consumir se reduce a una cierta cantidad y, por otro lado, se reduce la calidad proteica de la carne.