¿Hay algún plato morado disponible? Una excelente manera para que las madres coman verduras moradas

El repollo morado tiene el nombre de "verdura de larga vida", tiene un rico contenido dietético, un contenido de calor muy bajo y contiene una rica variedad de microorganismos y otros ingredientes. La calidad de la proteína del repollo morado y otros ingredientes se digieren y absorben fácilmente, y la calidad de la proteína del repollo morado es buena. Detalles de información y conocimiento de enciclopedia.

Tabla de contenido

1. La cocina morada está disponible.

2. La mejor manera de que las embarazadas consuman verduras moradas

3. Cómo hacer sopa de repollo morado

Se pueden comprar platos de color morado.

1. Repollo morado, 补碘 y 补钙.

¡El contenido de vegetales morados es extremadamente rico y es 100 veces más rico que el de los vegetales japoneses! Además, las verduras de color morado contienen hierro y biomasa B12, que también es rica y es necesaria para las instalaciones de producción de sangre. Tiene cierto efecto sobre la piel, incluida la riqueza del hierro, el beneficio mutuo de ambas partes, la pérdida de sangre y la calidad de los huesos.

2. Aceite perfumado, cura el estreñimiento.

Añade las hojas de mostaza y hierve en agua, luego agrega el aceite aromático y prueba inmediatamente. Sin embargo, el efecto del estreñimiento es bueno. 1/5 de la dieta del repollo morado es bueno para comer, promueve los movimientos intestinales, elimina sustancias nocivas del cuerpo y mantiene una buena salud. El aceite de perfume también tiene un efecto laxante.

3. Repollo morado, eliminación de grasa y fertilizante.

Yusina, pepino de mar, piel de melón de invierno y piel de sandía, combinados con la bebida habitual de las mujeres, pueden alcanzar el efecto plástico del cuerpo. Además, el contenido de agua de los alimentos es muy bajo y la cantidad de calor es muy baja, y el efecto del agua de la piel del melón de invierno, la piel de la sandía y el efecto de la piel de la sandía aumentan aún más.

4. Sopa de repollo morado, Ennen Yoshiju.

El repollo morado se llama "verduras de traje largo", y cada repollo morado 100% seco contiene entre 25 y 30 kg de proteína, equivalente al contenido de soja, y contiene una rica cantidad de microorganismos y otros ingredientes. El repollo morado tiene una calidad proteica media y otros ingredientes que se digieren y absorben fácilmente, y es adecuado para el consumo por personas mayores debido al deterioro de la función digestiva. Los efectos de aumentar el peso, aumentar el equilibrio y aumentar la longevidad de las personas mayores.

Una excelente manera para que las madres coman verduras moradas

La cantidad de repollo morado contenida en el medio, principal materia prima para la producción de tiroides, la cantidad de repollo morado, el contenido de leche en el medio, la leche nueva, los beneficios del crecimiento físico, la prevención de esta causa de somnolencia. El hierro es la principal materia prima para la fabricación de células y tiene un efecto protector.

La cantidad de repollo morado es alta, la cantidad es alta, la cantidad es adecuada para la compra, la calidad es alta y la cantidad es lo suficientemente alta como para absorber el tesoro. Si no tienes alta calidad, deberías poder tener un cuerpo que sea importante para ti. También es importante prestar especial atención a los alimentos que consumimos en épocas normales, y no es necesario prestarle especial atención.

Tenga cuidado con la demanda, las verduras moradas están disponibles en la costa, pero después del sistema de secado, puede viajar durante mucho tiempo, no puede comprar en ningún lugar, no puede comprar en cualquier momento y puede comprarlas en las ciudades en general. La calidad de las verduras moradas es más delgada, la superficie es lisa, la superficie es lisa, la calidad es suave y el contenido de humedad es inferior al 9%.

Cómo hacer sopa de repollo morado

Después de comenzar a hervir el agua y enjuagar el repollo morado, después de abrirlo, se vuelve a introducir el líquido del huevo y se vierte la cebolla en una pequeña forma hervida.

Ingredientes preparados: repollo morado, berenjena, cuenco de comida, bálsamo, cebolla.

1. Lave el repollo morado con agua, agregue los huevos al recipiente y use cebollas pequeñas para cortar las cebollas verdes.

2. Después de abrir el agua, la col lombarda vuelve a salir.

3. Después de hervir y formar la solución de proteína inyectada, agregue las cebollas verdes.

4. Después de agregar la botella, el aceite de perfume y la deliciosa berenjena morada, quedó muy bien.