Agua, frutas y dulces ≠ ¡demasiado azúcar! ¡La cantidad de agua y fruta no está endulzada y el contenido de azúcar es explosivo!

¿Está ahí? ¿Has estado manteniendo bajo tu nivel de azúcar esta noche?

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Eso es todo lo que puedo controlar.

Tú estás a cargo de esto

¿Es azúcar con sabor a agua y fruta?

Los cultivos frutales no causan daños a los seres humanos ni a los animales.

Sin embargo, el contenido de azúcar es alto.

Además, comer fruta es dulce.

Reglamento especial sobre el contenido real de azúcar

¿Lo entiendes?

Ciertos requisitos, dulzura de la fruta ≠ contenido de azúcar!

La dulzura de la fruta se determina determinando conjuntamente la "relación azúcar-ácido ", el " tipo de azúcar " y el " contenido de azúcar ".

En comparación con la sandía, el contenido de azúcar es del 7% -8%, pero no es alto, pero el contenido de fructosa es alto, el contenido de ácido orgánico es bajo y la relación azúcar-ácido es alta, por lo que la aparición de azúcar es muy prominente.

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Los tipos de azúcar también tienen una fuerte influencia sobre la tierra. Los principales azúcares que se encuentran en las frutas incluyen glucosa, fructosa y sacarosa. Según el estándar de producción de sacarosa, la dulzura de la fructosa es 1,7 veces mayor que la de la sacarosa;

Un buen ejemplo es que las peras son principalmente fructosa y el contenido de azúcar es solo del 13%.

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Los ácidos orgánicos como el ácido málico y el ácido de manzana presentes en las frutas tienen un cierto valor nutricional y también tienen un efecto beneficioso en la producción de dulces.

La cantidad de azúcar en la montaña puede ser tan alta como 25,1%, pero contiene ácidos orgánicos como ácido de montaña, ácido málico, ácido de manzana, ácido tartárico, etc., y tiene un alto contenido de ácidos orgánicos.

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La industria agrícola actual también tiene la visión de avances continuos en frutas de agua. Después de mejorar la imagen del sol y la luz de las uvas, se volvió "pura y libre de ácido".

Además de las diferentes proporciones de azúcar y ácido, también agregamos más contenido de azúcar a nuestra fruta.

Después de conocer la verdad sobre lo dulce que es la fruta, ¿puede juzgar si la fruta de agua es dulce o no y si el contenido de azúcar es demasiado alto?

En la vida, hay algunas personas que comen frutas de agua y beben alimentos dulces y nutritivos, y el contenido de azúcar no es muy alto, y el contenido de azúcar es muy adecuado para las personas que disfrutan del sabor del azúcar.

fresas

El apodo de Kusai es "Pequeño ángel de dulce miel". Debido al contenido de azúcar, es porque la proporción de fructosa es superior al 50%, pero el contenido de azúcar real es de 6,1/100 kg , y el contenido de azúcar es bajo en azúcar y el IG es bajo, y el GL es bajo y el contenido de azúcar es bajo, por lo que es amigable para los pacientes diabéticos.

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Melón Hami

El contenido de azúcar del melón hámster es de 7,7 gramos por cada 100 gramos y el contenido de azúcar es de 190 gramos por cada 100 gramos. Es importante que el equilibrio energético eléctrico del cuerpo humano esté equilibrado, y cuando la ingesta de alimentos es alta, el efecto de la pérdida de sangre es alto.

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mango

El contenido de azúcar de cada fruta de 100 gramos es de aproximadamente 7 gramos , y la cantidad de contenido de azúcar en cada fruta es de aproximadamente 7 gramos. El mango rico contiene polvo de beta-hushu, de alto grado 4060 pequeño / 100, no tiene suficiente capacidad para proteger los ojos, tiene capacidad para mejorar la aspereza de la piel.

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Tiene un ligero sabor en la boca sin dulzura, que es en realidad la razón por la que el sabor dulce está cubierto, y el contenido de azúcar de la fruta en sí es sorprendentemente alto, y es bien conocido como el "asesino" del mundo de las frutas de agua.

Yamagata

El contenido de azúcar por cada 100 puntos es de 22 puntos y el contenido de azúcar puede llegar a ser de 22 puntos. Contiene una gran cantidad de ácido orgánico, ácido de manzana, ácido pentanoico (ácido sanguíneo) y dulzura del azúcar de melamina.

Hay muchas veces en que la montaña es devorada de nuevo, es azúcar, la forma es como una bola de nieve, el cuerpo está lleno de azúcar, el contenido de azúcar cambia...

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Fruta del dragón de fuego

Kaya Kaoru es una "fruta de agua saludable" que interesa a muchas personas, pero su contenido de azúcar es bajo y contiene 13,3 azúcares por cada 100 azúcares . El contenido de azúcar de la fruta es mayor que el de las uvas, y el contenido de azúcar es naturalmente bajo, y también contiene muchos ácidos orgánicos que neutralizan el sabor dulce.

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Fruta de zanahoria

Mucha gente ha probado el ginseng, pero el contenido de azúcar se ha reducido a un punto, pero el contenido de azúcar ha sido alto a 21,1/100 grados, y el contenido de azúcar ha aumentado con el tiempo y el contenido de sacarosa ha aumentado constantemente.

La dulzura del sabor dulce está equilibrada, por lo que la fruta del ginseng contiene muchos tipos de ácidos orgánicos, como el ácido de la manzana, el ácido de la malta, etc., de modo que la presencia de algunos ácidos orgánicos en el sabor dulce se equilibra hasta cierto punto.

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Si quieres azúcar dulce y bajo en azúcar, puedes llegar a la cima de la montaña con un alto contenido de azúcar, y cada tipo de fruta tiene su propio secreto dulce único.

No hay duda de que debemos perseguir el sabor de la fruta de agua, controlar el azúcar en sangre, los objetivos de peso, asistir a conferencias académicas y técnicas de selección científica, ser talentosos, disfrutar de la delicia de la fruta de agua al mismo tiempo y tomar nuestras propias decisiones sabias.

Declaración: Texto general del departamento de educación médica integral, métodos de tratamiento no exhaustivos y específicos o práctica médica, práctica clínica alternativa sin fines de lucro.

Especialista en revisión de textos

Referencias

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[2]Ji Yiyi, Zhang Xuan. Cuidado y cultivo de frutas de agua “dulces” y secretas [N]. New Hua Daily, 2024-06-12(011).DOI:10.28872/n.cnki.nxhrb.2024.003217.

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[4] Jianyu Wang, Zhenlei Wang, Minjuan Lin. Análisis de azúcares solubles y componentes constituyentes en variedades de frutas de productos no dulces [J]. Ciencia Agrícola de Longjiang Negro, 2019(8):115-119.

Creación de contenido

Editado por: Zhang Fuyao

Dibujo: Zhou Oriental