“Enfermedad cardíaca” a distancia: ¿Cómo padecen las enfermedades cardiovasculares las personas mayores? Este artículo te lo cuenta

Debido al aumento de la edad, el deterioro gradual de cada órgano del cuerpo humano, el cambio en los vasos sanguíneos y un mayor debilitamiento, la facilidad de aparición de diversas enfermedades cardiovasculares y el gran peligro para las personas en la vejez.

Pueden presentarse síntomas como ansiedad, palpitaciones y dificultad respiratoria, reducción de la calidad de vida senil y fatiga intensa.

En comparación con la interrupción repentina de la donación de sangre, la interrupción repentina de la donación de sangre, cuando los niños pequeños no pueden salvar sus vidas y sus vidas están en peligro; La presión arterial aumenta la carga de estrés mental, aumenta la concentración del corazón, aumenta la fuerza del corazón y aumenta la capacidad del anciano para cambiar su vida diaria.

Además, las enfermedades cardiovasculares pueden provocar falta de donación de sangre, abstinencia de sangre, deterioro de la memoria y desarrollo de enfermedades graves y muerte, así como afectar la capacidad de las personas mayores para comprender y moverse.

Nanya, ¿cómo describes la separación de un anciano? En la parte inferior del registro penitenciario, el "código de 24 caracteres" es muy importante.

1. “Ruta” alimentaria, vascular

Beber alimentos tiene un gran impacto en la salud cardiovascular. Las personas mayores deben evitar los alimentos de los "tres altos", consumir menos carne engordada y consumir menos grasa y azúcar en sus animales. La dieta japonesa contiene muchos ingredientes naturales ricos, como verduras frescas, verduras comestibles, flores nishi y vasos sanguíneos limpios. Al cocinar, utilice varios métodos de cocción al vapor, use menos aceite y agregue menos de 6 tazas por porción.

2. Ejercicio regular y mente tranquila

El ejercicio es el secreto de la protección cardiovascular. Cuando hace buen tiempo, las personas mayores pueden correr sin problemas, 5 veces por semana, 30 minutos cada vez, de un lado a otro, sudando ligeramente. Condiciones físicas: Hablo libremente, conduzco yo mismo, no nado, no conduzco, tengo una función cardíaca y pulmonar fuertes y tengo un cuerpo y un organismo fuertes. Luchar es una buena opción, mejora la circulación física y calma la mente y el espíritu.

3. Inestabilidad emocional, vasos sanguíneos.

No daña el corazón ni los vasos sanguíneos. Gran alegría, gran tristeza y la sangre puede ser destruida. Por eso, la información de la conferencia de la sociedad de geriatría, donde usted podrá encontrar su corazón y sus amigos y familiares podrán encontrarse. En tiempos normales, puedes escuchar música, observar tus gustos, observar la autoconservación, mejorar tu salud y mejorar tu salud.

4. Inspección periódica y prevención temprana

El ejercicio regular es clave para prevenir enfermedades cardiovasculares. Cada año, el hospital de ancianos necesita ser atendido de manera integral. Una vez que veas las instrucciones, tendrás que configurar un estudiante de medicina, leer las instrucciones y ajustar tus hábitos de vida. Personas mayores con enfermedades crónicas como hipertensión arterial y diabetes, que necesitan tratamiento adicional y que desean controlar su enfermedad.

Jefe de Medicina Cardiovascular del Segundo Hospital Popular Provincial de Hunan (Hospital Provincial), Chai Huili De esta manera, desarrollaremos una forma de vida saludable, desarrollaremos una forma de vida saludable, aumentaremos la capacidad de trabajar, aumentaremos la incidencia de enfermedades y dejaremos una vida egocéntrica con un "gran sufrimiento" en nuestros corazones.

Resumen especial de la Asociación Médica de Hunan. Autor: Segundo Hospital Popular Provincial de Hunan (Provincial Yui Yui).

Nota @ Asociación Médica de Hunan, ¡más información general del departamento de salud!

(Editado por YT)