¿Cómo comer Tangyuan y estar saludable? ¡Al comprender las pequeñas habilidades, puedes obtener buena salud y buena salud!

La luna fuera de la ventana es redonda y redonda.

Toda la familia disfruta comiendo sopa.

Festival de los Faroles del 15 de enero

Casa familiar

Al mismo tiempo, cuando comas los dulces, dales un mordisco y disfruta de su delicia al mismo tiempo.

Ahora, el Hospital de Medicina Tradicional China de la ciudad de Tian Ningyu enseña palabras de tres caracteres **“Pequeño, Arrogante, Más tarde”, ** agregado nuevamente al uso súper práctico, la salud de la medicina china, el bazo y la buena invitación, ¡echemos un vistazo al grupo y volvamos a estar saludables!

“Pequeño”: La cantidad es pequeña, fácil de alcanzar.

La cantidad de picante es alta, el contenido de azúcar japonés es alto, cada vez que lo bebes, debes elegir por separado, y el límite está dentro de 4. En comparación con cocinar, un tazón de arroz tiene una gran diferencia de picante, lo que equivale a 4 tazas de azúcar, por lo que cuando se trata de beber arroz, "menos bebidas, más salud", Yuya Yuya disfruta de un delicioso sabor.

“arrogante”: garganta arrogante, gusto arrogante

Evitar un aumento de la velocidad de alimentación que conduce a una indigestión. Las personas mayores necesitan cierta atención y viven en zonas sujetas a exenciones.

“Más tarde”: arreglo razonable, comida saludable

Lo primero que hay que comer es preparar las verduras, rellenar el contenido de comida, luego comer la carne, rellenar la calidad de la proteína y luego reponer el cuenco de comida.

Dos puntos a tener en cuenta

Nota 1: Verifique la temperatura de calentamiento.

El método de calentamiento se puede utilizar para mejorar su digestión, lo que lo convierte en una fuerte recomendación para hervir el agua y la hace refrescante y saludable. El aceite explotó en el aire, pero la cantidad de calor fue "explotada" directamente, y el estómago y el estómago estaban hostiles. Afuera, 汤圆刚锅别Apúrate a la boca inferior, un poco de calor, fácil de quemar la membrana del tracto gastrointestinal, polvo de arroz glutinoso espeso y otro país duro, sin frío, sin calor, no es bueno ~

Precaución 2: Movimiento después de comer, lleno de vitalidad.

¡Después de terminar la formación, podrás tomar un descanso de 30 minutos y luego volver al trabajo! Correr rápido, la ciudad arrogante no es una elección larga, la capacidad de ayudar se digiere y la capacidad de consumir el mundo tiene mucho calor adicional, incluso si el cuerpo mantiene el tiempo y se irradia vitalidad.

Celebremos el Festival de los Faroles con alegría

Come y bebe, duplica tu cuerpo

Resumen especial de la Asociación Médica de Hunan Autor: Liao Yi, Departamento de Enfermedades del Bazo y el Estómago, Hospital de Medicina Tradicional China de Ningxi, Chuan Chuan, Centro de Destilación de Sangre

Nota @ Asociación Médica de Hunan, ¡más información general del departamento de salud!

(Editado por Wx)