Si quieres salvarme ¿es mi “regreso a la conquista”? ¡El estudiante de medicina 5 te invita a “rejuvenecer tu sangre”!

Después del final de la temporada de primavera, los síntomas incluyen fatiga, debilidad mental, dolores de cabeza y malestar gastrointestinal. La mente de otra persona, eso es lo que siempre veo como una "conquista combinada".

Durante el largo período de actividades de celebración de Yuyu, los hábitos de comer y beber eran la norma, y ​​una gran cantidad de personas ingresaron a la etapa de "conquista conjunta". Ahora, he llegado al Hospital Universitario Shonan Gakuin, un departamento psiquiátrico y psicológico, y un psicoterapeuta, una construcción práctica desde el comienzo de la Dinastía . El propietario puede elegir uno de los diferentes métodos, también puede combinar los distintos métodos y puede ayudar con la recuperación autoacelerada.

1. Trabajo de ajuste racional

Se han logrado los resultados de la "Conquista siguiente" y se ha completado la autosuperación de diez millones de personas con un trabajo de ingeniería de alto nivel. En ese momento, me vi obligado a realizar el trabajo de manera descuidada y, en primer lugar, obtuve el trabajo de manera sencilla, y luego pude completar el proceso por mí mismo. Después de la misma situación, el siguiente reto es realizar un gran esfuerzo.

Dificultades para sentarse en el trabajo, no poder sentarse derecho, poder moverse con facilidad, estirar las extremidades inferiores, respirar profundamente, dejar ir el cuerpo y la mente y disolver el cuerpo durante largos períodos de tiempo. Esto no mejorará mi capacidad de cambiar mi cuerpo ni mejorar mi eficiencia laboral.

2. Ajuste de la condición psicológica

Después del final del período, la condición psicológica de las personas se manifiesta fácilmente en movimiento, cambios de humor, ansiedad, depresión, etc. En todo tipo de situaciones, se necesita una cierta cantidad de esfuerzo para mantener un estado mental tranquilo, y poder correr libremente durante el día y recuperar la atención. Se ha ajustado la condición psicológica, se ha mejorado la capacidad física y se ha realizado el trabajo. Si eres propietario, puedes ponerte a prueba en el corazón, darte una pequeña pista, decirte que has comenzado una nueva etapa laboral y poner mucha pasión.

3. Organismos vivos sanos

En medio de la noche, hay mucha gente en la ciudad, el estilo de vida cambia y los seres vivos están agitados. Después de pensarlo, me di cuenta de que era necesario ajustar el sistema biológico. Me acuesto temprano y me despierto temprano cada vez, y duermo lo suficiente durante 7 u 8 horas. Antes de irte a dormir por la noche, tus piernas se calentarán y humedecerán, tu circulación sanguínea se estimulará, tu cuerpo y mente se liberarán y tu sueño será más placentero. Descubre el poder del agotamiento espiritual del talento del cielo blanco.

4. Limpiar el estómago y pasar el camino.

Durante la fecha de vencimiento, al propietario no se le puede permitir comer pescado de gran tamaño, beber alcohol y aceptar una gran cantidad de responsabilidad. Después de esto, es necesario prestar especial atención a una alimentación adecuada, mantener la limpieza, evitar el consumo excesivo de alcohol y la glotonería. Es posible comer menos y comer más comidas, comer más verduras frescas, comer más frutas y verduras, comer menos carne, comer menos carne, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más verduras, comer más verduras, comer más verduras, comer más verduras, comer más comida, comer menos carne, comer menos carne, comer más comida, comer más comida, comer más comida, comer más verduras, comer más verduras, comer más verduras, comer más verduras y comer más verduras. Este es el lugar a donde ir, el estómago tiene que ser atendido y el cuerpo también tiene más vitalidad.

5. Adición al modo de funcionamiento original

Al mismo tiempo, la motivación de las personas siempre ha cambiado, la cantidad de movimiento se ha reducido considerablemente y la nueva generación también ha cambiado. Después de pensarlo, debes cambiarlo rápidamente y volver a trabajar. Puedes elegir hacer algún movimiento que te diviertas a ti mismo, como golpear la pelota, dispersarte, nadar, etc. Esto promueve la capacidad de movimiento, promueve la circulación sanguínea, fortalece la función física, alivia la fatiga, mejora la capacidad, mejora el estado mental y refresca el yo.

“Después de la conclusión de la conquista”, hemos aprendido una cierta forma de vida, pero hay una ligera influencia defectuosa, pero necesitamos encontrar una manera correcta de tomarla y resolver el problema. El método de cinco puntas de la intervención mencionada anteriormente, la prueba sin obstáculos del propietario, la combinación del efecto de la operación, la capacidad de disfrutar plenamente del "retorno a la conquista combinada" y la introducción de nuevos métodos de aprendizaje para mejorar la situación.

Resumen especial de la Asociación Médica de Hunan. Autor: Hospital Afiliado Shohin, Shonan Gakuin.

Nota @ Asociación Médica de Hunan, ¡más información general del departamento de salud!

(Editado por YT)