De esta manera muchas personas se encuentran en la capital sin ningún conocimiento consciente.

Además del alto nivel de concienciación educativa, existen conductas físicas que causan daño a las personas en el pasado y en el presente, como “tener siempre una mala noche” y “los atracones y la glotonería”, etc.

Sin embargo, al mismo tiempo, también hay algunas pequeñas "consideraciones", como sentarse, cantar, cantar, etc., en la vida diaria. Cuando lo miras no tienes por qué preocuparte.

verduras fritas

Freír en una olla caliente hasta que humee.

Al momento de freír, al cocinar, agregamos cebollas verdes, jengibre y ajo a la olla, y luego agregamos los ingredientes al proceso de cocción.

En comparación con esto, cuando el aceite se expone al humo, la temperatura del aceite alcanza más de 200 grados, en este momento, el aceite comestible puede contener la producción de ácidos grasos, para evitar daños al cuerpo humano, hay muchas descripciones innecesarias, se ha planteado la organización del mundo, se ha obstruido el evento y los efectos de la enfermedad han aumentado y causado la muerte.

Además, los alimentos ricos en proteínas y otros alimentos que no sean almidones, grasas, etc., vuelven a presentar propiedades cancerígenas que son diferentes en el mundo urbano a altas temperaturas.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

somnolencia prolongada

Mientras dormía, las costumbres de muchas personas se invirtieron y la apariencia era la más cómoda y la más popular entre ellos.

Cuando se anunció la cifra, la proporción llegó al 70% mientras dormían. La mayoría de la gente viene a China, incluso si el número de personas que duermen no es grande, el número de personas que roncan en China durante mucho tiempo, hay personas que duermen de lado. Hay un cierto efecto de eliminación, pero sólo si la producción se completa durante un largo período de tiempo, será posible tener más opciones.

Al inicio del cuello es posible introducir una serie de problemas como la curvatura de la columna vertebral. En este momento, el peso del cuerpo se concentra en los hombros y los glúteos, ambas zonas principales, y los factores espinales también están en una posición neutra y capaces de aceptación. Desde entonces, han surgido problemas como curvatura de la columna, protrusión de la espalda baja e irregularidades en los codos, que son las causas comunes del dolor lumbar en las mujeres.

Además, el número de personas que asisten a la conferencia ha aumentado, lo que significa que el número de leyes y regulaciones ha aumentado.

Declaración de investigación: Hiki se puso, durante este período de tiempo, durante el período de tiempo, el grupo de piel de los hombres estaba bajo la influencia del poder y la fuerza del gobierno, y era más a menudo que no. Un tercio de la vida de una persona transcurre durante un tercio del tiempo en la cama, lo que significa que no tiene idea de qué hacer cuando duerme.

Como resultado, la edad aumenta, se produce pérdida de proteínas, envejecimiento de la capa dérmica y disminuye la capacidad de autorresolverse durante el sueño y las arrugas. Por eso es importante tener una postura correcta para dormir, algo que es más importante que nunca.

De pie sobre una pierna a largo plazo

Cuando la estación se establece por un largo periodo de tiempo, el centro de gravedad está en un lado del cuerpo. Durante un corto período de tiempo, la fatiga de los muslos y las piernas puede reducirse, pero después de un largo período de tiempo, el problema es aún mayor.

Cuando el cuerpo humano está en una determinada posición o en movimiento, puede utilizarse para funcionar normalmente sin tener que utilizar el cuerpo y para guiar a otras personas a utilizar el cuerpo en lugar del cuerpo.

Es importante entender que cada parte de nuestro cuerpo debe poder trabajar en conjunto y dividirse claramente, sin tener la capacidad de una parte de reemplazar completamente a otras partes, y esto es un progreso a largo plazo. Cuando a una determinada parte del cuerpo se le da más poder, la parte del cuerpo se transfiere a otra parte del cuerpo y todo el cuerpo se ve afectado por otras partes del cuerpo.

Problemas como el establecimiento de una pierna, la diferencia en la fuerza del cuerpo y sus lados, el equilibrio del cuerpo, la extensión de la contracción de las partes del cuerpo y el peso de la piel y la carne de la parte superior del cuerpo, el largo período de descenso, la formación de la columna vertebral, la oblicuidad de la cuenca ósea, la altura y los hombros bajos, etc.

Masticación única a largo plazo

Cuando una persona come una cierta cantidad fija de comida, al comer, la comida se mastica en un lado determinado, de modo que no tiene que comer siempre la misma comida.

La punta del cuello se mastica normalmente, los dientes no se utilizan durante mucho tiempo, los dientes no se utilizan durante mucho tiempo, no hay fricción de la comida, es fácil comer, los dientes se acumulan y los dientes aparecen alrededor del tiempo.

Además, cuando las personas mastican alimentos, a menudo utilizan la "piel masticadora". Masticar por ambos lados durante mucho tiempo, el encuentro con la piel y la carne de un lado provoca "ardor" y una larga espera, y la piel y la carne de un lado provocan que en el otro lado siempre haya "encuentro" y pérdida, es fácil guiarse por circunstancias "grandes y pequeñas" y no quieres ver la ciudad.

Además, no es posible utilizarlo al masticar, por lo que no es apto para masticar.

Lo más importante es que masticar por el otro lado no sólo es natural, sino que es posible por el otro lado. Hay un problema con la selección de dientes, la selección de talentos es diferente a la selección de dientes y hay un cierto pequeño problema en la sala privada.

Para evitar desbordamientos, hay algunas circunstancias en las que, a la hora de comer, es mejor dividir el espacio de manera uniforme, para que se pueda dividir racionalmente.

Las piernas de Jiro

Los muslos de Jirō son generalmente los más convenientes de usar, y la apariencia más conveniente es la primera, sin ninguna explicación, solo uno sentado, y el primer instinto es solo un muslo sobre el otro. La palabra favorita de 它 es "Shufuku", 坏处, se elimina de "Shufuku" y la capital extranjera es 夏处.

En la punta del cuello, al estar de pie sobre las piernas, la potencia de los lados izquierdo y derecho del cuerpo es desigual y, en el pasado, la estructura vertebral es diferente a la anterior. Además de esto, aumenta la potencia interna del encuentro, y la absorción de la influencia de los huesos.

A continuación, cuando el muslo está justo por encima del muslo, la circulación sanguínea en las extremidades inferiores se ve afectada por la circulación sanguínea, lo que hace que la presión arterial aumente y el cuerpo esté sano. Sin embargo, la persona que tenía presión arterial alta o diabetes corría el riesgo de perder su empleo a largo plazo.

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Baños para teléfonos móviles

Es costumbre tener una máquina en cualquier momento. Desde un punto de vista fisiológico, este comportamiento es peligroso.

Este es el tiempo que has estado sentado en una posición sentada, cuando has estado sentado durante mucho tiempo, cuando tienes sangre concentrada en tus miembros inferiores, cuando te has despertado, cuando estás a punto de encontrarte, tienes que recordar las circunstancias de tu situación actual. Como resultado, se pueden producir enfermedades vasculares, estar mucho tiempo sentado y aumentar el estrés en la piel.

Al mismo tiempo, la aparición de defecación persistió durante mucho tiempo, el ano permaneció congestionado y las hemorroides se excretaron fácilmente. Además, como resultado, el impacto es aún mayor durante la vida pública, y la fuerza del soporte de la rodilla es más de tres veces su propio peso corporal, y la posición que mantiene durante un largo período de tiempo, lo que puede provocar lesiones de rodilla.

Dormir con las luces encendidas

Esta es la costumbre más universal de la gente moderna. Esto provocará tensión ocular, creará fatiga visual, causará sequedad en los ojos, permitirá que la visión binocular supere la diferencia de distancia y dará lugar a una agudeza visual débil.

Sin embargo, antes de ir a dormir, el sonido de las manos al entrar en contacto con la pantalla plegable de la máquina, el contenido de la información de la luz se puede leer como resultado de ser estimulado, mientras que el estado de estar despierto, es fácil quedarse dormido, y el resultado es "dormir demasiado".

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Sueño ligero por la noche

Cuando apareció el hombre, la demanda de "falta de seguridad" y la demanda de "despertarse por la noche" llevaron a la introducción de luces nocturnas y al sueño, y la serie de la misma serie de clubes nocturnos. Un estudio reciente de siete años que incluyó a 80.000 participantes en una sesión, con una duración promedio de más de 7 años, mostró que la prevalencia de diabetes era baja y que el grado de exposición a la luz artificial durante la noche también era significativo. En concreto, la línea de luz nocturna es alta y la velocidad del viento es alta en pacientes con diabetes tipo 2. El director de investigación y el consultor determinaron el grado de exposición a la luz nocturna en cuatro categorías: 0%~50%, 50%~70%, 70%~90%, 90%~100%. Como resultado, la incidencia de diabetes tipo 2 en tres casos diferentes es aún mayor, y la tasa más alta es del 90% ~ 100%, la incidencia es del 0% ~ 50% y la incidencia es del 67%. Idea de seguridad, cuando duermes por la noche, hay menos contacto de luz innecesario, puedes compararlo con un dispositivo de control sensible, una luz nocturna o una luz nocturna baja, y puedes controlar la cantidad de luz tanto como quieras.

Referencias

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[13]https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/trans-fat

[14]https://www.bbc.com/zhongwen/simp/science-38725405

Creación de estrategia

Autor: LiMi

Profesor Tang Chin, Investigador Jefe, Departamento de Promoción Científica, Sociedad China de Medicina, Departamento Nacional de Salud, Generalista