Autor: Zeng Lu Primer Hospital Afiliado de la Universidad de Nanchang Personal: Zhu Huai, subdirector del Primer Hospital Afiliado de la Universidad de Nanchang Mi amado tesoro, no se te permite comer a esta hora: LOL, tos o tiempo de tos, el lugar donde no se recibe líquido urinario es ``exitoso''? Si esto no es posible, puede que sea raro, pero es posible que en el futuro podamos tener un tesoro. Todas estas circunstancias conducen a la incontinencia urinaria. Ahora cuando llegue al cielo, la pregunta para la persona que está escuchando esta historia es: "¡Estoy seguro de que podré cuidar de mí mismo!" 1. ¿Se trata de una incontinencia urinaria forzada? La incontinencia urinaria forzada después del parto se debe al hecho de que durante el embarazo y el parto, la piel subyacente, la fascia, el pene, etc. se estiran demasiado, la parte inferior del cuerpo está débil, la fuerza de la parte inferior del cuerpo es insuficiente y aparece la aparición de orina con pérdidas. Las principales manifestaciones son tos, puñetazos, risas, saltos, cargar objetos pesados, etc. En circunstancias de aumento repentino en la cantidad de orina, esta puede no ser absorbida. Foto 1: 1ª edición 1ª edición 1ª edición 2. ¿Existen factores de riesgo importantes para la incontinencia urinaria? (1) Factores de crecimiento: edad del parto primario, modo de parto, tamaño del feto y tasa de incontinencia urinaria durante el embarazo; Además, el año de nacimiento es muy largo, la diferencia entre el cuerpo y las capacidades físicas de ambos niños es ≥35 años, y la altura del año es ≥35 años. La posibilidad de incontinencia urinaria también aumenta después del aumento de la altura del aumento de la presión, el cambio en la suavidad, el cambio en la parte inferior de la piel y la posibilidad de incontinencia. (2) Obesidad La cavidad abdominal de las mujeres obesas se agrandó y la cavidad abdominal se conectó con la cavidad abdominal, y la cavidad abdominal aumentó durante un largo período de tiempo. 3. ¿Cómo juzgar si la incontinencia urinaria forzada es correcta o incorrecta? (1) Grado de micción: incontinencia urinaria al toser, tos, uso innecesario de orina. (2) Moderada: Incontinencia urinaria durante actividades diarias como caminar, caminar, saltar, etc. y demanda de incontinencia urinaria. (3) Grave: incontinencia urinaria, uso prolongado de orina; 4. ¿Cómo evitar la incontinencia urinaria forzada después del parto? (1) Activación de la piel del fondo del hueso: también conocido como “movimiento de Kegel”. El movimiento de Kegel es una forma sencilla y efectiva de mover el hueso y el cuerpo, haciéndolo más potente. En concreto, el método consiste en imaginar que uno está en lo cierto, evitar la micción, absorber la piel, mantenerla así durante 5 a 10 segundos y luego soltarla, que es el primer movimiento. Cada vez, la próxima vez, la próxima vez, la próxima vez, 10 series a la izquierda y a la derecha. Es fácil tener una idea la primera vez, pero es fácil tener una idea de ello. ¡El movimiento estilo gato y vaca también es una ayuda constante para la reparación de la piel del fondo de Bon! Imagen 2: Fragmento de huella dactilar ① Frente a la piel del bonsái, la mejor reseña es la opinión de un estudiante de medicina; ② Como resultado, al toser o toser, la incontinencia urinaria generalmente se descarga y la demanda puede aumentar. (2) Peso normal después de alcanzar un peso normal: estructura ósea súper pesada y fuerza innecesaria, por lo que es muy importante lograr un peso normal después de aumentar de peso y prevenir la incontinencia urinaria. Los hábitos alimentarios saludables aumentan la actividad física, ayudan a mejorar la salud, mejoran la forma del cuerpo y reducen la fuerza física. Sin embargo, tenga cuidado con la demanda, el orden de circulación y las solicitudes urgentes innecesarias. Imagen 3: Fragmento de huella dactilar (3) Después del nacimiento, se elimina la evitación de su uso: si el peso corporal no es normal, preste atención a las necesidades de la vida diaria. Por ejemplo, si te quedas sin suministros, te verás obligado a transportar artículos pesados, y la carga del enviado aumentará, y la parte inferior de los huesos aumentará y se aplicará una presión innecesaria. (4) Otros Sin embargo, si tienes que permanecer sentado en la estación durante mucho tiempo, serás responsable de una carga adicional en la parte inferior de los huesos y tendrás que descansar lo suficiente. Además, al toser o golpear, el abdomen inferior puede deprimirse y la orina puede ser inesperadamente baja. (5) Búsqueda de asistencia médica y biomédica: Existen más formas de evitar el problema de la incontinencia urinaria y existen ciertos requisitos que deben cumplir los médicos en determinados momentos. La construcción de reuniones regulares de estudiantes de medicina, la fisioterapia, la estimulación eléctrica o el entrenamiento de reacción biológica, lo ayudan a mejorar el área, controlar los huesos y la parte inferior de la piel. En determinadas circunstancias, la conferencia de la facultad de medicina puede considerar el tratamiento médico o el tratamiento manual. No hay diferentes métodos para elegir, la clave es encontrar la mejor solución de autodeterminación, ¡y hay que ser paciente para que la demanda pueda ser reemplazada en una hora! Incontinencia urinaria después del tratamiento, sin daño para el bebé, vergüenza o preocupación, ajuste apropiado del estilo de vida, ¡la mayoría de las personas tienen la capacidad de resolver los síntomas! Foto 4: Fragmento de huella dactilar |
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