¡La temporada de vacaciones más calurosa ya está aquí! 3 cosas que hacer para prevenir enfermedades

El 22 de julio se cumple el año número 24 del «Gran Calor», es decir, la época más calurosa del año. En esta época hace calor, hay humedad y hay mucha gente visitando la zona. La familia ha despertado y ¡ahora tenemos tres casos para evitar que la enfermedad se presente!

Calor y humedad, protección resistente contra el calor y la humedad.

Jefe del Departamento de Emergencias del Hospital Combinado Médico Central Occidental de la ciudad de Nanjing 杨润华论组，从讨论说说、嘴性人对较较高，尤兤为对热性性人。 En el momento del gran calor, el clima era cálido y lluvioso, y el clima era cálido y húmedo. La apariencia física de la persona incluye falta general de alerta, mareos, palpitaciones, dolor en el pecho y sudoración, que a menudo son signos de un verano caluroso. En este momento, es mejor abandonar el ambiente de alta temperatura, abrir la ropa, beber agua y tomar un descanso del viento. Es seguro comenzar, el mejor momento para ir al hospital y si tiene que esperar hasta nuevo aviso u otras enfermedades.

El director del departamento escolar dijo que el calor del verano es la temperatura más alta del año, el clima está en su apogeo y la mejor manera de curar las enfermedades de invierno y de verano. En particular, el tratamiento puede incluir colanitis crónica, asma, rinitis por hipersensibilidad, tos, etc., que son las principales enfermedades de la medicina china. Al mismo tiempo, los pacientes con resfriado, viento, síntomas de resfriado o síntomas de resfriado debido a los síntomas del resfriado en invierno.

Movimiento “fuego del hígado”, prevención “calor de la temperatura”

La mente, el estado mental y las emociones del cuerpo humano cambian según la estación y los cambios sutiles de la vida. El apellido familiar es ``alta temperatura y calor extremo durante períodos de gran calor'', facilidad de movimiento de las personas, ``fuego del hígado'', vida corporativa desordenada, mano de obra deficiente, pensamiento desordenado, pérdida de apetito, ataques de pánico y otros comportamientos habituales.

Con el calor del verano, la salud física y mental de jóvenes y mayores es extremadamente peligrosa, especialmente la de los ancianos y los físicamente débiles. El médico jefe del departamento de enfermedades cardiovasculares del hospital, Marijuan, dijo que los siguientes tres puntos son importantes para el "calor templado" del país: los puntos clave son calmar la mente, evitar la mala estimulación y usar la autoprotección. El siguiente paso es dormir lo suficiente, no hay necesidad de agotarse, no hay necesidad de llegar al final de la semana, y la última comida debe ser limpia y ligera, con un poco de estimulación picante y comida espesa y dulce.

El tiempo y la prevención de intoxicaciones alimentarias

Debido a las condiciones extremas de calor, temperatura y humedad provocan la proliferación a largo plazo de microorganismos patógenos, deterioro de los alimentos, fácil formación de manchas y altos niveles de intoxicación alimentaria. Al comer fuera de la ciudad, la selección de alimentos disponibles es aceptable, el ambiente para comer y las condiciones de vida son favorables y la cantidad de platos a cocinar es pequeña. Elija un alimento maduro, tenga cuidado y tenga cuidado si se debe o no instalar un sistema de protección contra insectos, y se deben cumplir las condiciones de supervivencia y si el recipiente debe conservarse o no. Compra productos cárnicos seleccionando los productos cárnicos que deseas comprar. Además de esto, no es necesario servir la comida inmediatamente y por la noche.

reportero 杨璞; reportero 杨波