Sra. Li, 24 años, la calidad del trabajo de Yuyu mejora constantemente, la noche es fría, recientemente, la calidad del sueño personal de la Sra. Li es muy mala, de repente se despierta durante un sueño profundo y no tiene sentido de autoconciencia. Siempre limpio, capaz de alcanzar la voz circundante, la imagen corporal, las cosas pesadas vivas, los pensamientos y los pensamientos, sin abrir la boca, imitación corporal, estar restringido, movimiento imposible, ningún movimiento legal. Después del despertar de la verdad, no habrá ningún movimiento real ni voz de persona. En esta situación, cuando nos encontramos con un buen amigo, podemos ver que es posible ser un “mal intermedio”. Después de que el estudiante de medicina comprendió la situación, se confirmaron los diversos síntomas, lo que comúnmente se conoce como "cama demoníaca" o "cuerpo demoníaco", y en términos médicos, existen varios síntomas relacionados con el sueño, que comúnmente se conocen como privación del sueño . Cuando el paciente se despertaba inmediatamente o se iba a dormir, parecía tener extremidades paralizadas, respiración rápida y alucinaciones. Los pacientes con privación parcial del sueño frecuentemente presentan somnolencia, privación frecuente del sueño, exámenes repetidos con períodos cortos de latencia del sueño y exámenes más detallados. 01 ¿Es “Onikyoko” realmente un demonio? La «cama fantasma» es una condición médica que provoca parálisis del sueño, así como parálisis del sueño y sueños . Cuando una persona está en un sueño, su cuerpo, piel, respiración, ojos y vista están en un estado de baja fuerza, por lo que es imposible evitar el movimiento del sueño durante el sueño y causarse daño a uno mismo. Durante el curso del sueño, surgen varias causas, la mente se despierta, pero el cuerpo y la carne permanecen en un estado de impotencia, y también se dice que "la mente despierta, pero el cuerpo despierta". El paciente puede experimentar períodos cortos de sueño durante el sueño, movimientos corporales temerosos, alucinaciones generales, ansiedad y fatiga, que duran de 1 a 3 minutos cada vez. Se han publicado informes de investigaciones que indican que entre el 40% y el 50% de las personas tienen la menor cantidad de sueño primario en su vida. Entre el grupo de edad de 10 a 25 años, la proporción aproximada de personas que sufren trastornos del sueño es aún mayor, y en otros grupos de personas con discapacidades graves, irritabilidad, depresión y otros trastornos mentales, la tasa de enfermedad también es mayor. Relacionado con el movimiento ocular rápido La parálisis del sueño generalmente provoca que las personas que duermen se queden dormidas, o que duerman temprano por la mañana, y que se despierten rápidamente, o que tengan movimientos oculares rápidos (REM) durante el ciclo del sueño y alteraciones del sueño que conducen a una vigilia grave . Después de que la persona se va a dormir, la primera etapa pasa gradualmente a la tercera etapa, y la etapa de sueño profundo sin conciencia se llama oficialmente período de movimiento no rápido (REM). Sin embargo, cuando volvemos a la primera etapa del sueño, hemos entrado en la etapa de sueño rápido, que es el único estado de la fase de sueño. El movimiento de rápida velocidad es rápido y nuestros sueños están muy cerca uno del otro. En esta etapa, los ojos están tranquilos, la respiración es suave, la piel y la carne están uniformes y las cicatrices permanecen. 02 ¿Qué causa la parálisis del sueño? 4 Causas 01 La postura para dormir es incorrecta Aparición de parálisis del sueño, posición excesiva para dormir, postura inadecuada para dormir, boca en el pecho , boca en el pecho, sueño profundo o sueño profundo , respiración inducida y falla de la circulación sanguínea, también es fácil crear una "cama demoníaca". A medida que avanza la investigación, se hace más fácil conciliar el sueño por la mañana. 02 Presión alta, respiración irregular Gran energía en la vida, respiración deficiente , somnolencia constante, fatiga excesiva, insomnio severo, ardor, etc., crean fácilmente síntomas de "cama del diablo". Se han realizado investigaciones sobre los efectos de la falta de sueño durante viajes de larga distancia, durante períodos cortos de tiempo y en otros casos de malos hábitos de sueño. 03 Débil y enfermo Los pacientes con debilidad física, enfermedad física y somnolencia pueden verse afectados por diversas circunstancias, como enfermedad vascular, pérdida de sangre, hiposangre, etc. 04 Comer demasiado antes de acostarse Antes de ir a dormir, comes demasiado, lo que también puede provocar problemas de sueño, lo que también puede causar una fuerte sensación de hambre, lo que puede causar fácilmente una mala circulación sanguínea y, al mismo tiempo, el estómago se revuelve. Los órganos circundantes del enviado están bajo presión para desarrollarse, el cuerpo del enviado está activo en el cuerpo, las imperfecciones del sueño del enviado, los sueños, etc., y el enviado está extremadamente cansado después de despertarse. 03 Un médico ocupado El síndrome del sueño generalmente no existe y después del tratamiento es completamente normal, no siendo necesario un tratamiento especial en las circunstancias generales. Dormir puede provocar autoimportancia o desaparecer ante estímulos externos , pero esto no significa necesariamente que tengas que cuidarte y tener paciencia, etc. Además, en épocas normales debes tener cuidado y tener buena salud, pero si tienes que evitarlo, puedes dormir de lado y poder volver a evitarlo. Como resultado, los pensamientos del paciente se alivian por completo y se pueden resolver con los siguientes métodos: 1. Los globos oculares pueden moverse rápidamente , moverlos hacia arriba y hacia abajo y de un lado a otro. 2. Después del movimiento de la piel y la carne de la parte inferior de la boca, comienza el movimiento de la lengua , y luego el movimiento de los hombros, las manos, los brazos, los muslos, los tobillos y los dedos de los pies, y el movimiento de la piel y el cuerpo después del movimiento, y el movimiento de todo el cuerpo después de sentarse. Como resultado del éxito del trabajo y las constantes dificultades que he creado en mi vida , no he podido cumplir con las exigencias de mi carrera médica y me he quedado dormido antes de poder hacerlo. Tratamiento del trastorno de insomnio, examen psicológico , etc., 还可以设计设计、论维子、扛西汀等药品进行行治疗. 04 Defensa “Cama de demonio”, 6 medidas pequeñas 1. Regulación de la respiración: el mejor momento de la noche, el mejor momento para conciliar el sueño, el momento de despertarse cada mañana, el tiempo suficiente garantizado para dormir, el momento de dormir en horarios normales, el momento de acostarse por la noche, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir en horarios normales, el momento de dormir por la noche, el momento de despertarse a la hora de dormir, el momento de dormir en horarios normales, el momento de dormir por la noche, el momento de despertarse a la hora de dormir, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir en horarios normales, el momento de dormir por la noche, el momento de despertarse a la hora de dormir, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir en horarios normales, el momento de dormir por la noche, el momento de despertarse a la hora de dormir, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir en horarios normales, el momento de dormir por la noche, el momento de despertarse a la hora de dormir, el momento de dormir por la noche, el momento de dormir en horarios normales, y el momento de dormir en horarios normales. veces, superar 1 hora . Despertar: No es bueno dormir , y el tiempo de sueño es lo suficientemente largo como para causar incapacidad para ver a la gente, debilidad mental, pérdida de apetito, etc., y el mejor momento es de 6 a 8 horas . 2. Mejora la apariencia del sueño: Se puede mejorar la apariencia de lado o de medio lado al dormir , la piel se puede reducir en un grado reducido y la tasa de delgadez ha disminuido. 3. Antes de ir a la cama, coma menos comida: coma menos comida, coma menos comida, coma menos comida, no coma más comida y coma menos comida en las 2 horas antes de ir a la cama. Cuando duermes, ves el ángulo de la medicina china, piensas demasiado, el bazo y el bazo tienen una apariencia deficiente y, en tiempos normales, puedes comer muchos guisantes de montaña comestibles, lirios, etc., y la comida que estimula la mente y el efecto del bazo y el bazo en la mente. 4. Liberación del cuerpo y la mente: Uso inconveniente del cuerpo y la mente antes de dormir , requisitos previos para una gran cantidad de tiempo para la relajación, evitación de movimientos intensos , mantenimiento de la mente tranquila, excitación o sufrimiento innecesarios, sueño desfavorable. Antes de ir a dormir, es posible practicar ejercicios de respiración , ajustar los métodos de respiración como la respiración profunda, la respiración abdominal, etc., ayudar al cuerpo a relajarse, aliviar el estrés y promover el sueño. 5. Movimiento adecuado: movimiento adecuado antes de dormir, pero no adecuado para movimientos intensos , estimulando el movimiento con un pequeño grado de estiramiento, relajación, relajación, etc. , lo que puede ser beneficioso para aliviar la fatiga de la piel y los músculos, promover la circulación sanguínea sistémica y ayudar a dormir. 6. Crear un ambiente: mantener la circulación del aire interior, controlar la temperatura, las condiciones de iluminación y proporcionar una alta calidad de sueño mientras se duerme . Referencias: [1] Enciclopedia. La presentación del grupo de investigación científica “Onikutoko” es definitivamente la historia [J]. Salud Bunhui, 2015, 10:42-43. [2] Zhang Yi. El origen de “Onikutoko” es enfermedad [J]. Daiyu Salud, 2022, 8:74-75. [3] Zhang Lin, Li Huaxuan. Misteriosa cama del demonio [J]. Expo Salud, 2015, 7: 21. [4] Xu Yunyou. Misterioso "Piso del Diablo", La historia definitiva es el primer episodio [J]. Zhuyu Health, 2020, 1:28. [5] Feiichi Zhao. “La cama del demonio” es en realidad “acné del sueño” [J]. Medicina familiar (Kai Yui), 2016, 6:52. [6] Hou Yue, Huang Chaoyang. Mayu “Piso Fantasma” 吗[J]. 发明 y 创新・Primera escuela secundaria, 2021, 9.44-45. |
<<: Enfriar la capital es el momento de abrir la cara a la "inteligencia".
>>: ¡Feliz Día del Trabajo! Récord de salud “cinco en uno”, ¡fracaso sanitario temporal!
El jefe de familia, después de ver al niño cada v...
Hace dos semanas tuve una infección por el virus ...
El atractivo y la valoración de "Carta de Am...
La silla plegable, la pequeña alfombra, la sala d...
¿Son los trastornos psicológicos sólo un problema...
En los últimos dos años, la industria ha experime...
La máquina de estampado es uno de los equipos de ...
El atractivo y la valoración de "KING OF PRI...
Promulgado por el Instituto de Investigación de P...
El color del vino cítrico es claro y amarillo, la...
El atractivo y la valoración de la compilación te...
Ayer, el personal de compras de la Compañía Apple...