Lejos “Lei Gu” “Leche” esta salud

La producción de senos es la expresión femenina más importante y es un componente importante de la forma y la estética femenina, pero también es una de las "colinas de muchas cosas". Existen diversos tipos de enfermedades de las glándulas mamarias, entre ellas los cánceres de mama mayores, hipertrofia mamaria, mastitis, bultos en las glándulas mamarias, etc., entre los cuales los cánceres de mama son los más comunes en las mujeres. Informe sobre el número de casos de cáncer a nivel mundial elaborado por la Organización Internacional de Investigación del Cáncer, el crecimiento del cáncer de mama como el cáncer más grande del mundo y el crecimiento del cáncer de mama. China tiene el mayor número de nuevos casos de cáncer de mama en mujeres; El centro nacional del cáncer también tiene un gran número de casos de cáncer de mama y el tiempo promedio en nuestro país es de 1 persona cada 76 segundos.

Presentación de la revisión «China saludable 2030»: Para 2030, la gestión sanitaria real de las enfermedades crónicas para toda la población y a lo largo del ciclo de vida. El texto principal es el "ciclo completo" de la gestión de la salud actual, el avance del ángulo de vida en la prevención y el tratamiento del cáncer de mama, la prevención temprana real, la promoción del bienestar público de la salud mamaria de China, la contribución y el monto de la contribución, ayudando a las mujeres a mejorar su salud, la prevención y el tratamiento de la concienciación sobre las enfermedades mamarias, ayudando a las mujeres a mejorar su estilo de vida saludable.

1. Zona mamaria remota

Por lo general, más de la mitad de los pacientes presentan “protuberancias delgadas” y “raíces” a lo largo de su vida. Actualmente estoy buscando de donde vengo.

Thunder Zone - Disparos a larga distancia

(1) La radiación electrónica, la radiación X integral, la radiación γ, etc., que pueden causar daños a las células normales y aumentar la radiación del cáncer. El cáncer de mama es sensible a la radioterapia y las posibilidades de desarrollar cáncer de mama en pacientes que se han sometido a radioterapia torácica han aumentado 6 veces y las necesidades de estos pacientes se basan en la orientación médica. Sin embargo, la demanda de indicaciones especiales es que cada año, en la prueba primaria de la línea X de la mama o en la prueba de cuerpo único de la mama, la cantidad de radiación es baja y la enfermedad de cáncer de mama no aumenta.

(2) Emisión no electromagnética/emisión electromagnética El uso cotidiano de la radiación electromagnética, en general, la radiación no eléctrica con bajo rendimiento, como monitores eléctricos (20-40 MHz), baterías eléctricas (300 MHz), máquinas portátiles (tasa de radiación 700-1900 MHz), hornos microondas (2500 MHz), etc. MHz) y otros electrodomésticos, que pueden causar una cierta cantidad de daño al cuerpo humano y varios tipos de enfermedades causadas por la exposición a largo plazo. La razón es que el propio cuerpo humano tiene un campo electromagnético débil, la radiación electromagnética destruye el electromagnetismo del cuerpo humano y daña la salud humana; La radiación electromagnética promueve la división celular dentro del cuerpo humano, lo que conduce a la muerte celular normal y al cáncer.

Zona Trueno 2 Super Pesada

«Informe sobre las condiciones médicas crónicas de las personas que viven en China (2020)» muestra que más de la mitad de los adultos en China están gravemente enfermos. ¿Existe cáncer de mama asociado con la obesidad? Las glándulas mamarias humanas son particularmente sensibles a los estimulantes femeninos, bajo la influencia de los estimulantes femeninos, las células de las glándulas mamarias tienen una buena apariencia, se fertilizan y fertilizan, tienen una longitud de crecimiento anormal, están directamente relacionadas con el cambio de cáncer, la invasión y el cambio. La organización de grasa es capaz de producir más radicales femeninos (el cuerpo en general y otros radicales se convierten en radicales femeninos), la organización de grasa es más grasa, más activos son los radicales femeninos. La incidencia del cáncer de mama ha aumentado a medida que ha aumentado la población femenina.

Thunder Zone 3 Comida y bebida inapropiada

(1) Consumo de alcohol Los estudios han demostrado que beber alcohol es la principal causa de adenocarcinoma de mama en mujeres (57%). El consumo de alcohol aumenta el nivel sexual femenino del cuerpo humano, aumenta la organización de la glándula mamaria y la hace más sensible al sexo femenino; la próxima vez que el pecho cambia, los efectos cancerosos del alcohol se ven afectados, y lo especial es que la menarquia llega a la primera etapa del embarazo, y en este momento las glándulas mamarias están completamente diferenciadas, y son muy vulnerables.

(2) Se ha añadido a la dieta una gran cantidad de carne roja y productos cárnicos procesados, lo que ha provocado un aumento del peso corporal y un aumento de la incidencia del cáncer de mama. Durante el proceso de procesamiento, como la regulación de alimentos, el sistema de consumo de alimentos y similares, hay muchas sustancias nocivas en la industria, como ácido nítrico, cúrcuma, etc., que pueden introducirse en grandes cantidades durante un largo período de tiempo, provocando cáncer.

(3) Las bebidas que contienen azúcar y los alimentos muy picantes son los principales causantes del aumento de peso y del aumento del cáncer de mama.

La cuarta línea de la zona de truenos siempre está caliente.

La Agencia Nacional de Investigación de Enfermedades del Cáncer basa sus actividades en el equipo nocturno y determina la clasificación 2A de las sustancias cancerosas. Es posible que el grupo nocturno se pueda utilizar durante la noche o el grupo nocturno se pueda utilizar para guiar al niño debido a un aneurisma, como el cáncer de mama, y ​​la razón es que el grupo nocturno se puede operar y la luz nocturna (luz artificial) se puede utilizar durante el día y la noche. Alteración de la regulación, alteración de la producción elemental negra e intensa, reducción de la alteración del sueño, influencia de los diversos procesos fisiológicos del cuerpo humano, síntesis integral del progreso del ciclo celular. En este caso, la secreción de secreción femenina se inhibe por la recepción de luz y aumenta la actividad antifemenina de la sustancia antifemenina.

En segundo lugar, promover la salud mamaria.

1. Cómo evitar enfermedades potencialmente mortales

(1) La imagen de la imagen responde a la exigencia fundamental de la asociación de estudiantes de medicina sobre un uso racional.

(2) Pasó la prueba de selección de aparatos eléctricos. La industria electrónica nacional ha establecido varios tipos de electrodomésticos y ha establecido normas para prevenir la radiación electromagnética, garantizando la seguridad.

(3) Mantenga una cierta distancia Las ondas electromagnéticas emitidas desde la parte posterior de la pantalla principal, como televisores y baterías, y la intensidad de la radiación en frente de la pantalla no es grande. Las partes del cuerpo como las glándulas mamarias deben mantenerse a una cierta distancia, al menos 40 metros.

2. Métodos para controlar la obesidad

(1) Examen regular del estado de obesidad, índice de masa corporal (IMC) calculado = peso corporal kg/altura m2, IMC normal 18,5-23,9 kg/m2, IMC con sobrepeso ≥24,0 kg/m2, IMC obeso ≥28,0 kg/m2, cintura obesa central ≥85 cm.

(2) Es beneficioso hacer ejercicio, todos los días tan solo 30 minutos de actividad física de intensidad moderada se pueden utilizar para prevenir el cáncer, proteger la salud de la mujer, caminar, nadar, conducir, caminar, caminar, correr, etc. Durante el curso del movimiento, la respiración es nueva, la presión del aire es alta, el cuerpo humano tiene una alta resistencia a diversas enfermedades.

(3) La forma de movimiento, el método científico de movimiento, la inclusión de elementos de movimiento, la cantidad de movimiento, la cantidad de movimiento, la cantidad de movimiento y la cantidad de precauciones que se deben tomar para lograr seguridad y alta eficiencia. Cuando te mueves, los pechos están débiles, los pechos son los más sensibles y los pechos son vulnerables. Al mismo tiempo, al aumentar el movimiento de los senos, se puede evitar que los senos se hinchen y se reduce el crecimiento de los mismos.

3. Métodos dietéticos científicos

(1) La mejor cantidad de alcohol para las mujeres con prevención del cáncer de mama es no beber alcohol.

(2) Consumo diario de muchas verduras, frutas y hortalizas, proteínas de alta calidad, alimentos cocidos al vapor, hervidos, asados ​​y pequeñas cantidades de alimentos asados.

(3) Beber té de manera apropiada, el té verde es muy bueno, las investigaciones han demostrado que las hojas de té en el medio tienen muchos efectos antiinflamatorios y supresores sobre el cáncer de mama y son ventajosas para prevenir el adenocarcinoma de mama.

(4) Introducir una cantidad reducida de ingredientes activos, un alimento saludable que contenga menos ingredientes activos y un alimento saludable que contenga cantidades reducidas de ingredientes activos. Consumo adecuado de soja y productos derivados. El efecto de la soja sobre diferentes ingredientes amarillos es reducir el efecto del estimulante femenino en el cuerpo, reducir el nivel del elemento viscoso en el cuerpo, tener un efecto antagónico sobre el estimulante femenino y lograr un efecto menor sobre el cáncer de mama.

3. Medicina tradicional china para la salud mamaria

Ama tus senos, protege tus senos de la salud, utiliza la filosofía de "prevención de enfermedades" de la medicina tradicional china, utiliza nuestros métodos de salud de la medicina tradicional china, reduce las enfermedades mamarias en las niñas.

1. La dieta y la nutrición, la medicina y la comida tienen el mismo origen.

(1) Aptitud alimentaria Se utilizan muchas variedades de soja comestibles, incluidas las judías nuevas (judías peludas, judías de seda, judías espada, judías guisantes), el tofu, la pasta de judías y otros productos derivados de las judías. Fomentar una dieta rica en proteínas, rica en contenido microbiano y oligoelementos, el ajo, los hongos, las frutas y el pescado tienen efectos anticancerígenos. El patrón alimentario de “verduras, frutas, legumbres, verduras, aves y pescado” es bajo y el riesgo de cáncer de mama es bajo.

(2) Es ventajoso para eliminar el cáncer de hígado, comer este tipo de alimentos y protegerse contra las enfermedades de las glándulas mamarias. La lista de alimentos funcionales que pueden ayudar a aliviar el hígado son los siguientes:

Categoría 1: Varios tipos de frutas y flores, todas tienen la función de liberar el hígado.

Por ejemplo, flores de palma, flores amarillas, flores de colza, flores de ciruelo, flores de crisantemo, flores de crisantemo, tsukishu, kika, sophia, flores de pera, flores de durazno, flores de albaricoque, lirios, lirios morados, keika, marika, etc. Debido al procesamiento constante, es posible crear varios tipos de platos para cada tipo de aperitivo. Nyomarari 鸡脯, Keika Maruko, pez crisantemo, 玫瑰桍子麮饮.

Categoría 2: Alimentos con sabor aromático, se pueden preparar como verduras comestibles como la col china, verduras delgadas, cebollas verdes, cilantro, jengibre, brotes de bambú, chinpi, etc. Se pueden utilizar al mismo tiempo ingredientes como incienso y canela.

2. Ejercicio y cuidado de la salud

El cuidado de los senos en la medicina china es reconocido como un "lugar de éxito", fundamentos de comunicación, práctica, vitalidad, equilibrio, balance, efectividad del ajuste y recomendaciones para actividades de salud específicas.

Pechos sanos: de pie, piernas abiertas y hombros iguales, piernas apuntando hacia adelante. Al inhalar, el estómago está en el ano, las manos están planas, la cabeza está alta, los codos están estirados rectos, la cantidad se agota y las orejas están estiradas. En el momento de llamar, soltar el cuerpo y utilizar la fuerza en el costado, concentrar la atención en el tanda, conectar 60 veces.

Palmadas en el pecho: ambos brazos extendidos, un lado plano, mano izquierda aplaudiendo en el pecho, mano derecha aplaudiendo en la parte superior de la glándula mamaria, luego mano derecha aplaudiendo, mano izquierda aplaudiendo en el pecho, dos movimientos de pecho alternados, cada tiempo de 50 o menos. En ciertos momentos el movimiento requiere suavidad, la fuerza es adecuada y no se siente dolor.

Masaje de posición de agujeros: Agujero: Agujero en el medio del pecho (el punto medio de la conexión entre los pechos), agujero del período (el número directamente debajo del pecho hasta el segundo espacio entre las costillas); Uso: Después de cada hoyo, presione la punta del pulgar durante 5 minutos, para asegurar la acidez local.

Posición del agujero del agujero: use el pulgar para dividir la fuerza, ``agujero tianquan'', ``dos pulgadas debajo del codo'', ``el agujero'', ``cuatro agujeros'', ``agujero de extinción'', longitud de fuerza que no exceda los 3 metros, manteniendo la longitud 5-10 por debajo. 3 veces al día, 3 veces al día, 3 minutos al día, 2-3 minutos cada vez.

Además, el "placer" es una buena combinación con la enfermedad mamaria, y la prevención de la enfermedad de la glándula mamaria requiere mantener un corazón sano. La demanda de pecho es nuestra para el resto de nuestras vidas, ¡tenga cuidado, proteja sus pechos lo antes posible y ame la salud de sus pechos!