Un enemigo público saludable: la hipertensión arterial

Autor: Hospital Du Hikomei Beijing Huimin

Personal: Wang Changyuan, médico jefe del Hospital Xuanwu, Universidad Médica Capital

La enfermedad vascular cardíaca es la principal causa de morbilidad y mortalidad en la población china. La presión arterial alta es la principal causa de enfermedad vascular cardíaca aguda, la prevención de la presión arterial alta es la causa más importante de enfermedad vascular cardíaca aguda y los resultados de los datos de presión arterial alta de 2018 muestran que los pacientes con presión arterial alta de nuestro país son aproximadamente 2,45 yenes, y la tasa de morbilidad de los pacientes mayores de 18 yenes es de 27,9 yenes. % cada 4 adultos tenía un paciente hiperémico, pero la tasa de control hiperémico fue del 16,8%. La mayoría de los pacientes con presión arterial alta tienen presión arterial alta, la etiología es desconocida y la etiología es menos clara y efectiva, pero los efectos de un mayor énfasis en la salud física personal, cuanto mayor sea la tasa de presión arterial alta, menor será la tasa de control y menor el desempeño futuro de la enfermedad cardiovascular. Además, como resultado de la presión arterial alta, las medidas preventivas para la presión arterial alta se han avanzado, además, la presión arterial alta en los jóvenes en las primeras etapas del secado temprano, la presión arterial alta reducida en la primera mitad de la vida y la incidencia general de enfermedades cardiovasculares en el futuro también ha disminuido considerablemente.

Primero, la definición de presión arterial alta

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La mente está en constante movimiento, impulsando el flujo de sangre por todo el cuerpo, y el movimiento de la sangre dentro de ella es la fuerza de las paredes de los vasos sanguíneos. La presión arterial es alta, los vasos sanguíneos son fáciles de recibir y el daño causado por la presión arterial alta es el siguiente. ¿Tiene la presión arterial un poco alta? En circunstancias normales, la presión arterial durante el período de pérdida de sangre no puede superar los 120 mmHg, y la presión arterial en pacientes con presión arterial alta puede aumentar a más de 140 mmHg, que puede ser incluso mayor.

Examen completo de la presión arterial alta, versión japonesa de la presión arterial extramural y los siguientes son los puntos principales.

1. Presión arterial de la cámara: En las circunstancias de la muestra de sangre no utilizada, la tercera entrega en un día distinto al mismo puede ser de 140 mmHg y (o) la presión arterial puede ser de 90 mmHg o más.

2.24 Presión arterial horaria pequeña: La temperatura promedio de todo el cielo es de 130/80 mmHg, la temperatura promedio del cielo es de 135/85 mmHg, la temperatura nocturna es de 120/70 mmHg.

3. Presión arterial en casa: 7 niveles de presión arterial celestiales, niveles de presión arterial tan altos como 135/85 mmHg.

2. Peligros de la presión arterial alta

Por otro lado, nuestros vasos sanguíneos son como un río, y nuestra sangre es como un río y agua. En circunstancias normales, ríos, ríos, arroyos, arroyos, arroyos, arroyos, arroyos, arroyos, arroyos, arroyos, cuerpos, cuerpos, fuentes, fuentes, equipos, riquezas, riquezas, otras propiedades físicas, sangre, garantías y otras operaciones normales. Una vez que un estudiante tiene presión arterial alta, el general es menos peligroso.

(1) Presión arterial alta causada por sangrado: el nivel del agua del río es alto, el caudal del río es alto, el agua del río fluye, el agua del río fluye, la orilla del río está disponible y el agua del río está afuera. Al mismo tiempo, el flujo sanguíneo es alto, el flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos es alto y los vasos sanguíneos se desgarran, y la sangre fluye hacia el exterior de los vasos sanguíneos, y el flujo sanguíneo es tan alto que se produce el flujo sanguíneo.

(2) Donación insuficiente de órganos debido a presión arterial alta o falta de donación de sangre de órganos: No podemos evitarlo. El curso del río tiene 1.000 millas de largo, la ciudad tiene muchas curvas y la orilla del río es la más fácil de cubrir y la formación del río es difícil. Las arterias y los vasos sanguíneos son lo mismo. En pacientes con presión arterial alta, el flujo sanguíneo es muy fuerte y, después de un largo día, es fácil agarrar el vaso sanguíneo o el endotelio vascular colapsa en el sitio de la división y se forma una pequeña ruptura. Después de la aparición de una pequeña ruptura, la dureza de la bilis en la sangre aumenta, el mecanismo de entrada a la pared de los vasos sanguíneos aumenta y la formación de vasos sanguíneos aumenta. Como resultado, hay una falta de eficiencia, una falta de flujo sanguíneo, un estrechamiento de los vasos sanguíneos conductores, una disminución del flujo sanguíneo a través de esta área y una falta de donación de sangre de órganos.

(3) Muerte por infarto agudo de miocardio y de piel inducida por hipertensión: ruptura súbita de la placa intravascular, oclusión rápida del vaso sanguíneo, interrupción completa del flujo sanguíneo, pérdida completa del suministro de sangre, muerte súbita del corazón y muerte por infarto agudo de miocardio y de piel inducido.

(4) La presión arterial alta causa hipertrofia ventricular y deterioro cardíaco: nuestra mente es un vaso sanguíneo, cuya fuente siempre es rica, la sangre se transfiere a los vasos sanguíneos y luego los vasos pilosos de todo el cuerpo se calman y los vasos sanguíneos se calman y la mente se restaura. En pacientes con presión arterial alta, la fuerza intravascular aumenta, la presión sobre la sangre que se bombea hacia los vasos sanguíneos aumenta y la pared del corazón cambia durante un tiempo prolongado y se forma la hipertrofia ventricular. Como resultado, el movimiento de la mente es imposible y la fuerza física de la mente se debilita fácilmente.

(5) La hipertensión arterial provoca el declive de las capacidades funcionales: el deterioro del cuerpo humano es equivalente a la eliminación constante de varios tipos de estrés. La presión arterial alta perpetua provoca problemas incurables, que provocan un deterioro de la función física.

(6) Causa principal de la presión arterial alta: tres capas de vasos sanguíneos grandes y medianos, vasos sanguíneos grandes y medianos, que pueden causar desgarro de la pared vascular, flujo sanguíneo En la pared del vaso de entrada, se forma la capa principal, el efecto principal es que la capa se rompe fácilmente, lo que resulta en la muerte y la tasa de mortalidad es extremadamente alta.

3. Pacientes con presión arterial alta

En teoría, el propietario tiene la posibilidad de tener presión arterial alta, sin embargo, las siguientes personas pueden cambiar fácilmente la presión arterial de la sangre, y la razón es que la presión arterial puede aumentar aún más y el movimiento principal de la presión arterial es alto.

(1) Grupo de presión arterial normal alta (收弩压120～139mmHg和或舒张压80～89mmHg).

(2) Uno o ambos padres tienen presión arterial alta.

(3) Extremadamente pesado y obeso.

(4) Beber regularmente grandes cantidades de alcohol.

(5) Alimentos y bebidas con alto contenido calórico.

(6) Estrés mental a largo plazo, falta de sueño, mal estilo de vida.

(7) Estar sentado regularmente en la oficina pública, realizar actividades de educación física, menos movimiento y ningún movimiento.

(8) Pacientes con paro respiratorio combinado con sueño, paro respiratorio combinado con el sueño del paciente, estornudos, temblores sonoros durante el sueño nocturno, 并且总是憋气. Cuando una persona duerme de esta manera, la estructura interna del cuerpo aumenta mientras el cuerpo está en un estado pesado y el cuerpo está en un estado de presión arterial alta durante mucho tiempo.

(9) El uso prolongado de medicamentos orales para evitar el embarazo, toxinas, analgésicos, etc. también puede utilizarse para inducir presión arterial alta.

4. Prevención de alta presión

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

La hipertensión arterial es un tipo de "enfermedad del estilo de vida" y es cierto que cambiar los malos hábitos de vida resulta ventajoso para prevenir la hipertensión. Como se mencionó anteriormente, la población de pacientes, la cantidad de muestras de sangre recolectadas cada año y la situación cambiante de las células sanguíneas, deben tenerse en cuenta al mismo tiempo los siguientes puntos.

(1) Reducir la cantidad de hojas verdes, agregar más ingredientes, agregar más ingredientes, agregar más ingredientes, agregar más hojas verdes, agregar más hojas verdes, agregar más verduras, comer más Una persona que come mucha comida, tiene una ingesta baja de alimentos y puede controlar la cantidad de comida en cada taza en 6 horas. mmHg.

(2) Controlar el peso, reducir el peso, reducir el flujo sanguíneo a 5-20 mmHg.

(3) Abstinencia de fumar. En los fumadores a largo plazo, la presión arterial alta puede aumentar y la presión arterial puede caer por debajo de 1 a 2 mmHg.

(4) Abstinencia de alcohol. Después de beber una gran cantidad de alcohol, la presión arterial puede ser alta y, después de beber alcohol, la presión arterial puede caer por debajo de 2 a 4 mmHg.

(5) Aumento de la actividad física, reducción de la actividad física, reducción del peso corporal y disminución de la presión arterial. Cuando la temperatura cambia, la presión arterial disminuye de 4 a 9 mmHg.

(6) Disciplina en el estilo de vida, sueño suficiente, relajación y fortaleza mental y mantenimiento del equilibrio psicológico.

Referencias

[1] Centro Nacional de Enfermedades Cardiovasculares. Informe sobre la salud y las enfermedades cardiovasculares en China 2019 [M]. Pekín: Science Publishing House, 2020.

[2] Comité de Directrices para la Prevención y el Tratamiento de la Presión Arterial Alta de China, Liga de Presión Arterial Alta, Sección de Enfermedades Cardiovasculares de la Asociación Médica China, etc. Directrices para la Prevención y el Tratamiento de la Presión Arterial Alta de China (edición 2018) [J]. Revista Cardiovascular de China, 2019, 24(1): 1-46.